avaje

ارائه خدمات روانشناسی

گریه کودک | گریه بی دلیل کودک

گریه کودک به عوامل زیادی بستگی دارد. گریه کردن در کودکان یک واکنش طبیعی است که در بیشتر موارد برای برطرف کردن نیازهای اولیه آنها رخ می‌دهد. مخصوصا نوزادانی که هنوز قادر به صحبت کردن نیستند؛ بیشتر از این رفتار استفاده می‌کنند. خانواده ها نباید از گریه بی دلیل کودک نگران شوند؛ چرا که این شرایط موقت بوده و کودک به زودی آرام خواهد شد. اما اگر این شرایط برای مدت زمان طولانی ادامه یافت؛ والدین باید به پزشک متخصص مراجعه کرده و علت را جویا شوند. از هر روشی برای توقف گریه کودک خود استفاده نکنید و اجازه دهید او احساسات خود را تخلیه کند. در بعضی موارد این گریه ها منشا روانی دارند و به علل گوناگونی اتفاق می‌افتند.

منبع: گریه کودک | گریه بی دلیل کودک

گریه بی دلیل کودک

جالب است بدانید؛ گریه در هر سنی اگر به جا و بیش از اندازه نباشد؛ می‌تواند مفید باشد. کودکان نیز گاهی به گریه کردن نیاز دارند. طبق مطالعات اخیر، گریه به کودک کمک می‌کند تا حس بهتری داشته باشد. پس گریه بی دلیل کودک خود را تبدیل به فاجعه نکنید. پیدا کردن دلیل گریه کودک، شاید در ابتدا برای شما دشوار باشد؛ مخصوصا اگر او، اولین فرزند شما باشد. اما با گذشت زمان، از فرزند خود و نیازهای او شناخت بیشتری پیدا خواهید کرد.

دلایل گریه کودک

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ کودکان به دلایل زیادی گریه می‌کنند. حتی این دلایل تا سن مشخصی هم یکسان است. برای مثال تا سن 5 سالگی با اینکه کودک قادر به صحبت کردن هم هست اما برای بیان کردن نیازهای خود همواره از گریه کردن استفاده می‌کند. برخی از دلایل گریه کودک به شرح زیر می‌باشند.

????گرسنگی

قطعا اولین دلیلی که برای گریه کودک به ذهن والدین می‌رسد؛ گرسنگی اوست. والدین می‌توانند با شناختن علائم گرسنگی در کودک خود قبل از شروع گریه در کودک، از آن جلوگیری کنند. برخی از نشانه های گرسنگی در کودکان شامل خارج کردن صداهایی از دهان و یا بهانه گیری می‌شود. این رفتار حتی در بزرگسالان هم مشاهده می‌شود که با گرسنگی بداخلاق می‌شوند. کودکان فعالیت های زیادی دارند و میزان سوخت و ساز بدن آنها بیشتر است به همین دلیل فاصله زمانی میان وعده های غذایی آنها باید کوتاه تر باشد.

????خستگی و خواب آلودگی

خستگی و خواب آلودگی کودک، یکی از دلایل رایج برای گریه کودک است. این عامل گاهی باعث گریه های زیاد و عصبانیت در کودکان می‌شود. کودکان نیاز به خواب بیشتری نسبت به بزرگسالان دارند؛ به همین دلیل باید والدین برای زمان استراحت و فعالیت آنها برنامه ریزی داشته باشند. گاهی والدین برای زمان بیداری کودک فعالیت های زیادی را در نظر می‌گیرند یا مانع خوابیدن آنها می‌شوند؛ همین عامل آنها را وادار به گریه کردن برای بیان خستگی می‌کند.

????جلب توجه یکی از دلایل گریه کودک

کودکان و نوزادان نیاز به توجه زیادی از طرف والدین خود دارند. گاهی علت گریه کودک بی توجهی به اوست. کودک برای گرفتن توجه شروع به گریه بی دلیل می‌کنند همچنین رفتارهایی مثل جیغ کشیدن یا پرخاشگری از خود نشان می‌دهند. هر گونه واکنشی نسبت به این گریه ها، کودکان را تشویق به انجام دوباره آنها یا ادامه دادن می‌کند.

????مشکلات جسمانی دلیل گریه کودک

برخی از مشکلات جسمانی و یا دردهای حاصل از آنها، دلیل گریه کودک هستند. طبیعی است که کودک نسبت به دردهای خود گریه کند. والدین باید علت درد را پیدا کرده و برای درمان آنها اقدام کنند. مخصوصا این واکنش در کودکان یک تا سه ساله قادر به صحبت کردن نیستند؛ بیشتر دیده می‌شود. ریفلاکس معده، گوش درد، دل درد و دردهای شایع در این سنین هستند که معمولا کودکان برای بیان آنها از گریه استفاده می‌کنند.

????محرک های محیطی

قرارگیری طولانی مدت در معرض محرک های محیطی باعث بروز گریه کودک خواهد شد. برای مثال حضور در مکان های شلوغ یا گوش کردن موسیقی با صدای بلند، دیدن افراد غریبه، دوری از والدین و… همگی می‌توانند کودک را هیجان زده کرده و بترسانند. کودک در این شرایط از خود واکنش هایی مثل گریه کردن نشان می‌دهد. در واقع گریه بی دلیل کودک در چنین شرایطی نشان دهنده ی نیاز تو برای انتقال به مکان آرام تری است.

برای رفع گریه کودک چه کنیم؟

بعد از پیدا کردن علت گریه کودک، باید برای آرام کردن اقداماتی انجام دهیم. گریه های طولانی مدت و شدید برای سلامت کودک خوب نیست و او را در معرض مشکلات زیادی قرار می‌دهد. به همین دلیل والدین باید از مهارت هایی برای آرام سازی او برخوردار باشند. در این قسمت برخی از این روش ها را ذکر خواهیم کرد.

✅برنامه ریزی برای زمان خواب و تغذیه

والدین باید از زمان غذا خوردن و استراحت فرزند خود مطلع بوده و برای آن برنامه ریزی داشته باشند. برای مثال اگر کودکی تازه از خواب بیدار شده و یا مدتی از آخرین باری که غذا خورده است؛ گذشته، والدین باید به فکر تغذیه او باشند. و یا اجازه خوابیدن بیش از حد و یا کمتر از حد را به او ندهند. تنظیم زمان غذا و استراحت از بروز گریه کودک جلوگیری خواهد کرد.

✅مهارت های آرام سازی کودک

گریه هر کودکی با روش مخصوص به او، پایان می‌یابد. برای مثال برخی از کودکان با شنیدن موسیقی خاص و یا صدای مادر خود آرام می‌شوند. یا برخی دیگر با در آغوش گرفتن عروسکی خاص، دست از گریه برمی‌دارند. والدین باید این عوامل را شناسایی کرده تا در هنگام گریه کودک، از آنها استفاده کنند. این روش ها به والدین کمک زیادی برای کنترل این موقعیت خواهند کرد.

✅مدیریت هیجانات کودک

اگر کودک شما برای جلب توجه و یا به دلیل کاهش استرس خود، گریه می‌کند؛ به او روش های دیگری را برای بیان احساسات و هیجاناتش آموزش دهید. کاهش استرس به کمک یک روانشناس کودک، گریه بی دلیل کودک را از بین خواهد برد. اگر برای حل مشکلاتش دچار مشکلش است و احساس خود را با گریه نشان می‌دهد؛ مهارت های حل مساله را به او آموزش داده و در انجام کارهای مختلف به او کمک کنید. همچنین اگر عواملی باعث برانگیختگی او می‌شود؛ آنها را از کودک دور کرده و آرامش را برای ا محیا کنید. برای مدیریت هیجانات کودک می‌توان از یک روانشناس نیز کمک گرفت.

✅کودک را شرطی نکنید

بسیاری از افراد با شروع گریه کودک، تسلیم او شده و خواسته های او را فراهم می‌کنند. اما با اینکار کودک شرطی شده و هر بار برای رسیدن به اهدافش، از گریه کردن استفاده می‎‌‌کند. در هنگام گریه کردن به دعوا و مشاجره با او نپردازید و به آموزش دهید تا با روش های دیگر، توجه شما را به خود جلب کند. واکنش های افراطی شما، اوضاع را بدتر خواهد کرد و این رفتار نیز در کودک ماندگار خواهد شد.

سخن پایانی

گریه کودک بدون دلیل خاصی، مخصوصا برای مدت زمان طولانی، والدین را خسته و کلافه می‌کند. اما نباید به راحتی تسلیم شد؛ بلکه باید علت گریه های کودک شناسایی شود. نادیده گرفتن گریه کودک برای والدین کار سختی خواهد بود. از طرف دیگر گاهی با نگرانی های بیش از حد، باعث تشدید مشکل می‌شوند. با واکنش به موقع و درست نسبت به این موضوع و کمک گرفتن از مشاور از بروز گریه های بی دلیل کودک خود جلوگیری کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه گریه کودک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

علت بی قراری و گریه شدید نوزاد چیست؟

برای گریه کودک دلایل زیادی وجود دارد. برخی از آنها شامل گرسنگی، خستگی، قرارگیری در معرض محرک های محیطی برای طولانی مدت، خستگی و خواب آلودگی و… برخی از این دلایل هستند که در متن به توضیح آنها پرداخته ایم.

منبع: گریه کودک | گریه بی دلیل کودک

محبت به همسر با 13 روش ساده

محبت به همسر یکی از بخش های مهم زندگی مشترک است. افراد به شیوه های مختلفی محبت خود را ابراز می‌کنند. اما این کار از این جهت ضرورت دارد که نه تنها باعث تداوم رابطه و افزایش علاقه می‌شود؛ بلکه آثار روانی بسیاری نیز برای خودتان خواهد داشت. گاهی افراد همین که ازدواج می‌کنند یا چند سال از زندگی مشترک شان می‌گذرد؛ این کار را فراموش می‌کنند. یا به آن اهمیت نمی‌دهند. اما این نکته را فراموش نکنید که محبت به همسر از نان شب واجب تر خواهد بود. 

منبع: محبت به همسر با 13 روش ساده

محبت به همسر

محبت به همسر به معنای ابراز علاقه و اهمیت دادن به او به روش های مختلف است. بیشتر افراد معتقدند استعدادی در این کار ندارند و به صورت عملی، عشق خود را به همسر نشان می‌دهند. اما خجالت یا کمبود وقت و انرژی، دلایل خوبی برای امتناع از این کار نیستند. همسر شما نیاز دارد محبت شما را به صورت عملی و کلامی حس کند.

روش های مختلف محبت به همسر

گاهی زوجین چنان در مشکلات زندگی مشترک غرق می‌شوند که ابراز محبت و عشق به یکدیگر را فراموش می‌کنند. فراموش نکنید که محبت به همسر نیز آدابی دارد؛ و دوطرف باید در این مسیر تلاش کنند. در این مقاله به توضیح روش های مختلف محبت به همسر خواهیم پرداخت.

✅ابراز احساسات کلامی

اولین و ابتدایی ترین قدم درمسیر محبت به همسر، ابراز احساسات به صورت کلامی است. گفتن و شنیدن کلمه های محبت آمیز کمک بزرگی به حفظ رابطه می‌کند و حس خوبی را به ارمغان می‌آورد. با لحن آرام و ملایم، کلمات را بیان کنید. روزانه این کار را انجام دهید و در این کار خساست به خرج ندهید.

✅ محبت به همسر با هدیه دادن

برخی زوجین هدیه دادن را فقط به مناسبات ها محدود می‌کنند یا فقط هدیه های بزرگ و گران را قبول دارند. اما هدیه های کوچک و بی دلیل، یکی از موثر ترین راه های محبت به همسر است. این هدیه شاید یک شاخه گل  یا حتی پختن غذای مورد علاقه باشد؛ اما باز هم تاثیر خود را خواهد داشت.

✅وقت گذاشتن برای یکدیگر

مخصوصا در زوج هایی که صاحب فرزند هستند؛ کمتر شاهد وقت گذرانی زوجین با یکدیگر هستیم. انجام امور به کمک یکدیگر، قرار های دونفره یا حتی انجام فعالیت های لذت بخش، مثال هایی از محبت به همسر هستند. به روش های مختلف،به همسر خود نشان دهید که همیشه برای او وقت دارید.

✅ محبت به همسر و ابراز علاقه در جمع

نشان دادن محبت به همسر، در خارج از خانه و در جمع نیز بسیار حائز اهمیت است. همسرتان باید بداند که شما در هر شرایطی و هرمکانی به او توجه می‌کنید و برایش مهم هستید. این به معنای انجام کارهای خصوصی در جمع دوستان و خانواده نیست. بلکه احترام قائل شدن، محبت های کلامی و توجه از این قبیل هستند.

✅حمایت در شرایط دشوار

زندگی مشترک پر از چالش هایی است که دو نفربا کمک یکدیگر باید به حل آنها بپردازند. شرایط سخت یکی از بهترین موقعیت هایی است که می‌توان از همسر حمایت کرد. افراد در این شرایط آسیب پذیر تر هستند و نیاز به توجه بیشتری دارند. محبت به همسر در این موقعیت، از اهمیت زیادی برخوردار است.

✅ محبت به همسر | نوشتن پیام های محبت آمیز

در محبت به همسر خلاقیت نشان دهید. برای مثال با نوشتن یادداشت های عاشقانه، عشق خود را به او یادآوری کنید. این پیام ها را می‌توانید برای او ارسال کنید یا در قالب برگه هایی به او بدهید. با این کار او، با هربار دیدن این پیام ها به یاد شما می‌افتد.

✅تماس فیزیکی داشته باشید

بغل کردن، نوازش، بوسیدن و رابطه جنسی از راه های فیزیکی نشان دادن محبت به همسر هستند. این رفتار ها را محدود به موقعیت یا زمان خاصی نکنید. به بهانه های مختلف با همسر خود تماس فیزیکی داشته باشید. رابطه جنسی در اینجا نقش مهمی ایفا می‌کند.

✅به حریم خصوصی او احترام بگذارید

برای همه ما پیش آمده است که مدتی نیاز به تنهایی داشه باشیم. همه افراد دارای حریم خصوصی بوده و برای انجام کارهای خود نیازمند فضا هستند. این مورد را از همسر خود دریغ نکنید. مدام در حال کنکاش در زندگی شخصی و کاری او نباشید. اطمینان حاصل کنید که در صورت بروز مشکل، آن را با شما در میان خواهد گذاشت. محبت به همسر گاهی با احترام به حریم شخصی او انجام می‌شود.

✅غیر قابل پیش بینی باشید

همیشه به یک شکل ابراز احساسات نکنید. اجازه دهید که همسرتان غافلگیر شود و همیشه انتظار کارهای جدید را داشته باشد. مناسبت ها را خاص تر برگزار کرده و به جزئیات توجه کنید. اجازه ندهید محبت به همسر تبدیل به یک عادت شود.

✅محبت به همسر، بدون قید وشرط

محبت به همسر خود را مشروط به انجام یک رفتار خاص نکنید. برای مثال نگویید “اگر این کار را انجام دهی” یا “این هدیه را بخری دوستت خواهم داشت”. با این کار همسر خود را شرطی می‌کنید. عشق معامله نیست.

✅مشورت با همسر

با مشورت و کمک گرفتن در مسائل، به او نشان خواهید داد که نظرش برای شما اهمیت دارد. حتی در تصمیمات شخصی یا کاری نیز او را شریک کنید. با نادیده گرفتن او در مسائل مختلف، دلسرد خواهد شد. محبت به همسر با اهمیت دادن به جایگاه او نیز امکان پذیر است.

✅ محبت به همسر | گفتگوی موثر

گوش دادن فعال یا بیان احساسات به همسر از دیگر راه های محبت به همسر است. گفت و گو در مورد مسائل مختلف و به طور کلی مهارت صحبت کردن با همسر، متفاوت از مشورت است. نیاز به وقت و توجه کافی دارد و بسیاری از مشکلات را حل خواهد کرد. اگر شما یا همسرتان از این ویژگی برخوردار نیستید؛ از یک روانشناس زوج کمک بگیرید.

✅کمک گرفتن از روانشناس

برای محبت به همسر به نیاز به سواد عاطفی دارید. مخصوصا اگر زمان زیادی از زندگی مشترک شما نمی‌گذرد؛ احتمالا در زمینه های مختلف نیاز به کمک خواهید داشت. روانشناس زوج یا خانواده در این زمینه، شما را راهنمایی خواهد کرد.

نکات

شاید شما هم تبلیغاتی در زمینه افزایش محبت همسر یا راه های جلب عشق را دیده باشید. این روش ها که با جادو و طلسم همراه هستند؛ به هیچ عنوان راه های موثری نیستند. بلکه ممکن است زندگی مشترک شما را برای همیشه دچار مشکلاتی کنند. از طرف دیگر اگر بعد از مدتی شاهد کاهش علاقه همسر خود شدید؛ حتما با پیدا کردن علل آن با کمک یه مشاور، درصدد جبران آن برآیید.

سخن پایانی

اعتماد به نفس داشته باشید و فراموش نکنید شما فارغ ازهرچیزی، لایق دریافت عشق و محبت هستید. محبت به همسر مثل یک معجزه عمل می‌کند. در بسیاری از موارد جلوی بروز بسیاری از مشکلات را می‌گیرد. هر رابطه ای شرایط خودش را داشته و با روش های خاص خود باید با آن برخورد کرد. همه روش ها در یک رابطه موفقیت آمیز نخواهد بود؛ پس دست از تلاش برندارید.

برای دریافت مشاوره در زمینه محبت به همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 تماس بگیرید.

 

 

 

سوالات متداول

چگونه به همسر خود ابراز احساسات کنیم؟

با روش هایی مثل هدیه دادن، ابراز احساسات کلامی، توجه به او در جمع، مشورت گرفتن و… به همسر خود، محبت کنید.

راه های افزایش مهر ومحبت همسر چیست؟

برای بالابردن دانش عاطفی خود حتما از یک روانشناس کمک بگیرید. با همسر خود در این مورد صحبت کنید. از ورود خرافات به زندگی مشترک خود، جلوگیری کنید.

منبع: محبت به همسر با 13 روش ساده

ماساژ همسر چه فوایدی دارد؟

ماساژ همسر و به طور کلی تماس فیزیکی با شریک خود، در روابط زناشویی نقش بسیار مهمی خواهد داشت. برخی فقط اینکار را مختص به رابطه جنسی می‌دانند؛ اما اینگونه نیست. البته فراموش نکنید که ماساژ دادن اصول خاصی دارد و اگر به صورت غیر استاندارد انجام شود؛ می‌تواند حتی آسیب زننده باشد. ماساژ برای همسر نیاز به وسیله و یا شرایط خاصی ندارد و بسیار برای سلامتی مفید است. لذت حاصل از اینکار روابط را محکم تر کرده و زوجین نزدیکی بیشتری را حس خواهند کرد. قبل از اینکار باید از نقاط حساس و تحریک پذیر همسر خود اطلاع پیدا کرده و تکنیک های ماساژ را بداند. در این مقاله به بررسی روش ها و عوامل موثر بر ماساژ دادن همسر، خواهیم پرداخت.

منبع: ماساژ همسر چه فوایدی دارد؟

ماساژ همسر

زوجین بعد از گذراندن یک روز طولانی و خسته کننده، می‌توانند با ماساژ همسر تجربه خوشایندی را برای همسر فراهم کنند. افراد می‌توانند با همراه کردن شرایط دیگر مثل دمای مناسب، استفاده از روغن های مخصوص و یا حتی پخش کردن موسیقی، ماساژ را دلچسب تر نیز می‌کند. ماساژ در برخی موارد نوعی راهکار درمانی نیز محسوب می‌شود و یا نوعی پیش نوازی است. در این مورد شناخت بدن همسر نیز بسیار اهمیت خواهد داشت و هر دو باید در این مورد رضایت داشته و صحبت کنند.

تکنیک های مختلف ماساژ همسر

همانطور که قبلا به هم به آن اشاره شد؛ ماساژ دارای اصول و تکنیک های خاص خود است و افراد باید هنگام انجام آن بسیار مراقب باشند. اگر ماساژ همسر به صورت غیراصولی انجام شود؛ حتی می‌تواند باعث خستگی بیشتر و یا اجتناب از رابطه جنسی شود. برخی از تکنیک هایی که می‌توانید برای اینکار استفاده کنید؛ شامل موارد زیر خواهد شد.

????روش سرخوردن

روش سرخوردن یکی از ساده ترین وکاربردی ترین روش های ماساژ همسر است. در این روش دست خود را در محل مورد نظر گذاشته و آن را با آرامی به پایین و یا بالا سر دهید. استفاده از روغن های مخصوص ماساژ حرک دست را آسان تر خواهند کرد. هنگامی که به انتهای آن بخش از بدن رسیدید؛ اینکار را دوباره تکرار کنید. این تکنیک با عث گرم شدن و آرام سازی عضلات مختلف  شده و جریان خونرسانی را بهتر خواهد کرد.

????روش اصطکاک

تکنیک اصطکاک کمی پیشرفته و پیچیده تر از روش قبلی خواهد بود. در هنگام اجرای آن باید بسیار احتیاط کرد. در این روش برای ماساژ همسر دست خود را مشت کرده و انگشت شست را از مشت خارج کنید. مشت را به نحوی بر روی بدن همسر قرار دهید که انگشت شست روی بدن قرار گیرد. سپس از قسمت مچ، دست خود را به صورت دورانی و به آرامی تکان هید. فشار کافی دست خود را کنترل کرده و انگشت شست را روی عضلات بلغزانید. بهتر است این تکنیک بعد از گرم شدن بدن به اندازه کافی، انجام شود.

????روش ورز دادن

این روش نیز مناسب مبتدیان خواهد بود و افراد می‌توانند برای ماساژ همسر از آن استفاده کنند. روش ورز دادن نیاز به قشار و قدرت بدنی زیادی ندارد و به بدن همسر نیز فشار زیادی وارد نخواهد شد. در این تکنیک با انگشت شست و سبابه قسمتی از پوست ناحیه مورد نظر را گرفته و به آرامی آن را بلند کنید. این حرکت را چندبار تکرار کرده و پوست را به سمت عقب و جلو حرکت دهید. سعی کنید فشار دست خود را در حد کم نگه داشته تا باعث ایجاد درد و یا خونمردگی نشود.

ماساژ نواحی مختلف بدن همسر

از تکنیک هایی که گفته شد؛ می‌توانید برای نواحی مختلف بدن و در موقعیت های مختلفی، استفاده کنید. ماساژ همسر فقط به تخت خواب و موقع خوابیدن محدود نمی‌شود؛ بلکه می‌توان اینکار را در شرایط دیگر نیز انجام داد. اینکار نیاز به صرف انرژی و وقت زیادی ندارد؛ اما تاثیر آن در کیفیت رابطه بسیار زیاد خواهد بود. برای شناخت نقاط تحریک پذیر مردان کلیک کنید.

⭕ماساژ پا

پا یکی از اندام های مهم بدن است که در طول روز احتمالا از آن استفاده زیادی خواهیم کرد. بعد از یک روز کاری افراد زوجین می‌توانند به صورت همزمان و یا به صورت تکی، نقاط مختلفی از پای یکدیگر را ماساژ دهند. ماساژ همسر باید به صورت دو طرفه باشد و همیشه یک نفر اینکار را انجام ندهد. اما در مورد پا افراد می‌توانند حتی به صورت همزمان اینکار را انجام دهند. از تکنیک های ورز دادن و اصطکاک می‌توانید برای ماساژ پا استفاده کنید. همچنین ماساژ این ناحیه باعث رفع شدن سریع تر خستگی خواهد شد.

⭕ماساژ صورت

برای ماساژ همسر صورت بهتر است اینکار را به صورت خوابیده انجام دهید. فرد باید به پشت دراز کشیده و حالت راحتی داشته باشد. برای ماساژ همسر ابتدا صورت او را نوازش کرده تا ماهیچه ها گرم و آماده شوند. سپس از قسمت پیشانی و ابروها شروع کرده و به آرامی پایین بیایید. از روش اصطکاک و سرخورن می‌توانید برای ماساژ سر و قسمت گردن استفاده کنید. می‌توان در هنگام ماساژ صورت از دستگاه بخور نیز استفاده کرد.

⭕ماساژ کمر

افراد همیشه بیشتر مایل هستند تا ناحیه کمر آنها مورد ماساژ قرار گیرد. در واقع حالت نشستن، خوابیدن و یا حتی کارهای روزانه، بیشتر به ناحیه ستون فقرات فشار وارد می‌کند. همسر برای دریافت ماساژ کمر می‌تواند در حال نشسته و یا خوابیده باشد. اما بهتر است در حالت نشسته سرخود را روی میزی با سطح استاندارد گذاشته و یا در حالت خوابیده، به پشت دراز بکشد.

ماساژ همسر را از گردن شروع کرده و با تکنیک های ورز دادن و اصطکاک به قسمت پایین بیایید. برای ماساژ کمر به آرامی عمل کرده و از روش های تهاجمی مثل راه رفتن روی کمر استفاده نکنید. ستون فقرات به دلیل قرارگیری نخاع در آن بسیار حساس بوده و باید برای ماساژ آن بسیار دقت کرد. معمولا افراد برای این ناحیه از روغن های مخصوص ماساژ و یا حتی دستگاه مخصوص استفاده خواهند کرد.

مزایای ماساژ همسر

قطعا ماساژ همسر فواید زیادی خواهد داشت. معمولا ماساژ یکی از روش های ریکلسین و حتی خودمراقبتی محسوب می‌شود که افراد برای مقابله با استرس از آن بهره می‌گیرند. اگر اینکار توسط همسر انجام شود؛ قطعا تاثیر آن بیشتر بوده و برای بهبود سلامت روان توصیه می‌شود.

از طرف دیگر، اینکار روحیه همدلی  زوجین تقویت کرده و باعث روابط صمیمی تر خواهد شد. ماساژ با تاثیر بر میزان جریان خون و هورمون ها نقش زیادی در خلق و خوی افراد خواهد داشت. نمی‌توان نقش ماساژ همسر را در مورد رابطه جنسی نادیده گرفت. در واقع این روش نوعی پیش نوازی و آماده سازی برای رابطه جنسی نیز خواهد بود. 

سخن پایانی

رابطه خوب در طول روز و انجام کارهایی به صورت مشترک در رابطه زناشویی، زمینه ساز یک زندگی مشترک موفق است. ماساژ همسر یکی از راه های بالابردن کیفیت این رابطه خواهد بود. اینکار در عین حال که بسیار ساده است اما دارای نکاتی نیز هست که رعایت آنها منجر به لذت بیشتر هم خواهد شد. در این زمینه می‌توانید از یک سکستراپیست نیز کمک بگیرید. این روش می‌تواند مشکلات عاطفی افراد را کاهش داده و زوجین را به یکدیگر نزدیک تر کند. از امتحان کردن راهکارهای جدید در رابطه نترسید و در این مورد نظر همسر خود را نیز جویا شوید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ماساژ همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 تماس بگیرید.

سوالات متداول

فواید ماساژ همسر چسیت؟

ماساژ همسر اگر به درستی و به صورت مرتب تکرار شود؛ می‌تواند تاثیرات شگرفی در رابطه داشته باشد. برخی از این فواید شامل رابطه جنسی بهتر، کاهش استرس و فشار روانی، برطرف شدن مشکلات عاطفی و بالارفتن روحیه همدلی بین زوجین خواهد بود.

منبع: ماساژ همسر چه فوایدی دارد؟

ازدواج سنتی | 4 مزایای ازدواج سنتی

‌ازدواج سنتی به ازدواجی گفته می‌شود که زن یا مرد به پیشنهاد دیگران یا خانواده تن به ازدواج بدهند. این ازدواج از نوع اجباری نیست. زیرا دختر و پسر فقط از دیگران پیشنهاد می‌گیرد و سپس به خواست خود به فرد جواب می‌دهند. در واقع ازدواج به خواست خودشان است و نظر آنها کاملا در ازدواج دخیل است.

اما ازدواج سنتی همراه با معایب و مزایای است و معمولا به دلایل خاصی رخ می‌دهد. در این مقاله سعی کرده ایم تمامی جنبه های مختلف این نوع ازدواج را در نظر بگیریم. اما به خاطر داشته باشید که در هر نوع سبک ازدواج باید از روانشناس مشورت بگیرید. 

منبع: ازدواج سنتی | 4 مزایای ازدواج سنتی

ازدواج سنتی چیست؟

ازدواج سنتی در دسته ازدواج هایی قرار دارد که کاملا با ازدواج‌ مدرن در تضاد است. در این نوع ازدواج دختر و پسر به پیشنهاد خانواده و یا اطرافیان تن به ازدواج می‌دهند. در واقع از قبل با فرد مقابل رابطه عاشقانه ای نداشتند و به پیشنهاد دیگران شریک ازدواج خود را انتخاب کرده اند. این نوع ازدواج هرگز در دسته ازدواج اجباری قرار نمی‌گیرد. زیرا زوجین به اجبار ازدواج نکرده اند؛ و با منطق خود تن به ازدواج داده اند.

ازدواج‌سنتی از جمله ازدواج هایی است که افراد پس از آشنایی به یکدیگر علاقه پیدا می‌کنند و نشانه بارز عکس ازدواج مدرن است. در این مقاله تمامی جنبه های ازدواج سنتی را بررسی کرده ایم. 

دلایل ازدواج سنتی

ازدواج سنتی به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد. این دلایل برای هر فردی متفاوت از دیگری است. و برای همه یکسان نیست. در این بخش مقاله راجع به دلایل ازدواج‌سنتی توضیح داده ایم.

???? بالا رفتن سن: یکی از دلایل ازدواج سنتی، بالا رفتن سن است. برخی از افراد در سنین پایین روابط عشقانه ای نداشته اند و یا به دلایل خصوصی علاقه به ازدواج نداشته اند. زمانی که سنشان بالا می‌رود خود را مناسب روابط عاشقانه نمی‌بینند و با ازدواج‌سنتی ارتباط بهتری می‌گیرند.

???? دلایل مذهبی: از دیگر دلایل ازدواج سنتی؛ دلایل مذهبی است. گاه فرد به دلیل اعتقاداتی که دارد، علاقه به روابط عاشقانه ندارد و تنها ازدواج سنتی را مناسب خود می‌داند.

???? فقر: یکی از دلایل ازدواج سنتی، فقر است. در این مورد فرد در خانواده ای فقیر رشد پیدا کرده است و تنها با ازدواج سنتی است که پیشنهاد ازدواج می‌گیرد.

???? ملاحظات فرهنگی: برخی از افراد به دلیل عقاید و ملاحظات فرهنگی که دارند، به روابط عاشقانه قبل از ازدواج علاقه ای ندارند. به همین دلیل ازدواج سنتی را برای خود بهتر می‌دانند.

معایب ازدواج سنتی

همانطور که گفته شد، ازدواج سنتی در تضاد با ازدواج مدرن قرار دارد. در این نوع ازدواج مهم ترین معایب را می‌توان عدم علاقه در نظر گرفت. در این بخش مقاله راجع به معایب بیشتر ازدواج‌سنتی توضیح داده ایم.

???? رابطه بدون عشق وجود دارد

از معایب ازدواج سنتی می‌توان به رابطه بدون عشق اشاره کرد. در این نوع ازدواج هیچ پیش زمینه عاطفی وجود ندارد و افراد بدون عشق و علاقه با یکدیگر ازدواج می‌کنند. اما عشق و علاقه معمولا بعد از آشنایی به وجود می‌آید. چه بسا مقدار این علاقه بیشتر نیز می‌شود.

???? شناخت کافی وجود ندارد

یکی از معایب ازدواج سنتی، عدم شناخت کافی است. در ازدواج مدرن به دلیل ارتباط های طولانی حداقل شناخت هایی وجود دارد. و افراد از خصوصیات اخلاقی یکدیگر اطلاعی ندارند. اما در ازدواج سنتی به دلیل اینکه خانواده ها و اطرافیان پیشنهاد داده اند؛ و هیچ ارتباطی از قبل وجود نداشت، شناخت کافی وجود نخواهد داشت.

???? برای پاسخ باید منتظر بمانید

انتظار برای پاسخ از دیگر معایب ازدواج سنتی است. در این نوع ازدواج افراد پس از جلسه خواستگاری چند روزی را منتظر پاسخ شخص مقابل می‌مانند. و همین انتظار برای پاسخ گویی شاید باعث ناراحتی و دلخوری شود.

???? غیر قابل قبول بودن ازدواج سنتی

غیر قابل قبول بودن از دیگر معایب ازدواج سنتی است. اکثر جوانان امروزی هیچ علاقه ای به ازدواج سنتی نشان نمی‌دهند و برای اکثریت غیر قابل قبول است. بیشتر افراد نیز این نوع ازدواج را غیر قابل قبول می‌دانند. در واقع نگاه تحقیر آمیز به ازدواج‌سنتی بسیار زیاد است. 

مزایای ازدواج سنتی

ازدواج سنتی همراه با خود مزایای بسیاری دارد. این نوع ازدواج چهار نوع مزایا دارد که در این بخش مقاله راجع به آن توضیح داده ایم.

???? تفکر منطقی غالب تر است

ازدواج سنتی یک مزایای مهم و بزرگ به نام تفکر منطقی دارد. در این نوع ازدواج زمانی که خواستگاری انجام می‌شود؛ شما با فکر باز تر و منطقی تر به شخص مقابل فکر می‌کنید. تمام جنبه های رفتاری، کار و … او را می‌سنجید. و بیشتر از اینکه از روی علاقه فکر کنید؛ بر اساس عقل و منطق تصمیم می‌گیرید. در نتیجه ازدواج با خطای کمتری روبرو خواهد شد.

???? شفافیت بیشتر در این نوع ازدواج وجود دارد

از دیگر مزایای ازدواج سنتی، شفافیت بیشتر در این سبک ازدواج است. در ازدواج‌سنتی همه اعضای خانواده در جریان هستند. و روابط فرزندانشان را بیشتر بررسی می‌کنند. خانواده ها در این نوع ازدواج به تحقیق می‌پردازند و تمامی جوانب را می‌سنجند.

???? حمایت خانواده ها وجود دارد

در ازدواج سنتی حمایت خانواده ها از ابتدای وصلت وجود دارد. تمامی اعضای خانواده در تلاش برای خوشبختی فرزندان خود قدم بر می‌دارند. و البته که به دلیل تفکر منطقی؛ تمامی تناقص ها و تضادهای فرهنگی بیشتر مورد بررسی و تحقیق قرار خواهد گرفت. 

???? خطا و اشتباه کاهش می‌یابد

یکی از مزایای ازدواج سنتی، کاهش اشتباه و خطا است. در این نوع ازدواج تمامی افراد خانواده بر رفتار، کردار و شخصیت طرف مقابل نظارت دارند. در این صورت نیز ازدواج با خطای کمتری روبرو می‌شود. بنابراین از فواید و مزایای ازدواج سنتی می‌توانیم به نظارت همه اعضای خانواده اشاره کنیم.

کلام آخر

تمامی ازدواج ها ویژگی های خوب و بد زیادی دارند. و نمی‌توان آنها را در رده های خوب و بد قرار داد. در این مقاله نیز راجع به معایب، مزایا و دلایل ازدواج سنتی توضیح داده ایم. با مطالعه این مقاله شما هستید که ویژگی ها را بررسی کرده و تصمیم می‌گیرید. به طور کلی نیز هر سبک ازدواج نیازمند تحقیق و بررسی است. که اگر این بررسی توسط روانشناس و متخصص انجام شود؛ نتیجه بهتری را به دنبال خواهد داشت. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج سنتی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع: ازدواج سنتی | 4 مزایای ازدواج سنتی

رفتار با دوست دختر | چطور با دوست دخترم برخورد کنم؟

رفتار با دوست دختر قطعا یک چالش برای مردان محسوب می‌شود. این موضوع مخصوصا در روزهای اول آشنایی که دو طرف شناخت کافی نسبت به یکدیگر ندارند بیشتر به چشم می‌خورد. نحوه برخورد با فردی که به آن علاقمند هستیم؛ اصول و قواعد خاص خودش را خواهد داشت. معمولا برای مردان ابراز علاقه و نشان دادن احساسات سخت تر خواهد بود. و از طرفی دختران نیز نیاز بیشتری به شنیدن احساسات شریک خود دارند. همین کار را برای آقایون سخت تر خواهد کرد. برخی از مردان تصور می‌کنند که به دلیل هدفدار نبودن رابطه، می‎توانند به هر شکلی رفتار کرده و برخی مسائل را نادیده می‌گیرند. اما احترام گذاشتن به دیگران نیاز به دلیل ندارد؛ حتی اگر آن فرد در آینده شما حضور نداشته باشد.

منبع: رفتار با دوست دختر | چطور با دوست دخترم برخورد کنم؟

رفتار با دوست دختر

در رفتار با دوست دختر، در قدم اول باید در مورد برخی مسائل شفاف سازی کرد. صحبت در مورد مرزها و مسائل مختلفی به افراد نشان خواهد داد که چگونه باید رفتار کرده و یا واکنش نشان دهند. همچنین باید در این مورد تعادل را رعایت کرد. یعنی رفتار با فردی که نسبتی با او ندارید؛ نباید بیش از حد صمیمی و یا خیلی سرد و خشک باشد. افراط در نحوه برخورد با یکدیگر، سبب ایجاد سوتفاهماتی خواهد شد.

نحوه رفتار با دوست دختر

همانطور که گفته شد؛ رفتار با دوست دختر دارای قواعد و اصولی است که افراد برای داشتن رابطه ای بهتر، باید به آن پایبند باشند. البته نمی‌توان برای همه نسخه ای واحد پیچید و شرایط افراد گوناگون خواهد بود. اما به هر حال برخی از موارد بین همه افراد مشترک خواهد بود. در این قسمت چند نمونه از رفتارهای صحیح با دوست دختر را بیان خواهیم کرد. 

????رعایت احترام و ادب

یکی از مهم ترین نکات رفتار با دوست دختر، رعایت ادب و احترام نسبت به اوست. برای بسیاری، بی احترامی و استفاده از الفاظ توهین آمیز، شوخی محسوب شده و با آن مشکلی ندارد. اما این رفتار برای هیچ دختری جذاب نیست و بهتر است در صحبت کردن به این نکته توجه کنید. البته رعایت ادب و احترام فقط به نحوه گفتار محدود نمی‌شود؛ بلکه افراد باید در مورد مسائل مختلفی به آن بپردازند. برای مثال آداب غذاخوردن، ورود به مکانهای مختلف، رفتار با خانواده و… همگی جنبه هایی از ادب محسوب می‌شوند که باید به آنها دقت کرد.

???? رفتار با دوست دختر | وقت گذاشتن برای او

برای رفتار با دوست دختر خود به نحوی که نظر او را جلب کنید؛ باید وقت زیادی را به او اختصاص دهید. در واقع او انتظار دارد که اولویت شما باشد. اینکار همیشه امکانپذیر نیست؛ اما اگر واقعا به او علاقمند هستید باید زمانی از روز خود را برای صحبت و یا ملاقات با او اختصاص دهید. عده ای در اینکار افراط کرده و همه وقت خود را با دوست دختر خود می‌گذرانند؛ این موضوع باعث بروز مشکلاتی خواهد شد. وقت گذاشتن با او سبب ایجاد علاقه ومحبت بیشتری می‌شود.

????صحبت در مورد مسائل مختلف

در یک رابطه سالم افراد باید بتوانند در مورد مسائل مختلفی با هم صحبت کنند. این حرف زدن باید دو طرفه بوده و افراد از بیان نظرات خود نترسند. گاهی برخی از پسران در رفتار با دوست دختر، پرحرفی کرده و فقط در مورد مسائل مربوط به خود صحبت می‌کنند.

با اینکار بعد از مدتی دختر علاقه خود را برای حرف زدن با شما از دست داده و حتی دیگر به حرف های شما نیز گوش نخواهد داد. از طرف دیگر دختران بیشتر جذب مردانی می‌شوند که شنونده خوبی باشند. دختر باید حس کند که از طرف شما شنیده شده و مورد قضاوت یا تمسخر قرار نمی‌گیرد.

???? رفتار با دوست دختر | به فکر تغییر دادن او نباشید

گروهی از پسران در همان ابتدای رابطه در رفتار با دوست دختر، از او توقع تغییر کردن دارند. پذیرش یکی از شروط رابطه است. افراد باید به تفاوت ها احترام گذاشته و بر مشترکات تاکید کنند. اصرار به تغییر به دختر احساس ناکافی بودن و یا عذاب وجدان خواهد داد. اگر رفتاری در او شما را آزار می‌دهد؛ بهتر است محترمانه آن را بیان کرده و یا از او تقاضای تغییر آن را داشته باشد.

اما در اینکار پافشاری نکنید. اگر شاهد تلاش او برای تغییر رفتارهایش نیستید؛ یا خود را با آن تطبیق داده و یا رابطه را به پایان برسانید. در یک رابطه دو طرف باید در جهت رشد و تغییر تلاش کنند.

????ابراز علاقه

ابراز علاقه به دوست دختر در رابطه بسیار مهم است. برخی از پسران تصور می‌کنند که رابطه بعد از بیان کردن احساسات خراب خواهد شد. اما اینگونه نیست. شنیدن کلمات محبت آمیز برای همه افراد خوشایند است. علاقه خود را نسبت به او پنهان نکرده و با روش های مختلفی به او نشان دهید که برایتان مهم است. طبیعی است که اینکار برایتان سخت باشد. اما فراموش نکنید که احساسات خوب حاصل از رفتار با دوست دختر، به شما برخواهد گشت و در مورد آن دچار پشیمانی نخواهید شد.

????تعهد | رفتار با دوست دختر

متاسفانه بی تعهدی، یکی از رفتارهای شایعی است که در روابط قبل از ازدواج و در رفتار با دوست دختر بسیار دیده می‌شود. تعهد فقط مربوط به ازدواج نیست و افراد در هر رابطه ای باید وفادار باشند. یکی از موضوعاتی که در بیشتر اوقات در ذهن دختران می‌گذرد؛ خیانت است. به همین دلیل به او نشان دهید که به او متعهد بوده و صادق هستید.

برخی تصور می‌کنند که بعضی از رفتارها خیانت محسوب نمی‌شود اما باید در این مورد نظر دوست دختر را هم جویا شد. بی تعهدی و خیانت به هر شکلی می‌تواند ضربه روحی بدی به افراد وارد نماید. به همین دلیل سعی کنید از بروز آن در رابطه جلوگیری کنید. برخی برای جلوگیری از بروز خیانت به کنترلگری روی می‌آورند که این هم رفتار سالمی محسوب نمی‌شود. 

????او را مقایسه نکنید

همیشه یکی از ترس های دختران در رابطه، مقایسه شدن با دیگران است. با اینکه همیشه افرادی هستند که از ما بهتر هستند؛ اما اگر بتوانیم خود را بپذیریم و دوست داشته باشیم؛ گرفتار احساسات منفی نخواهیم شد. افراد شرایط مختلفی دارند به همین دلیل مقایسه کردن نتیجه درستی نخواهد داشت. با اینکار نه تنها ذهن تان مشغول مسائل بیهوده می‌شود بلکه در رفتار با دوست دختر نیز به مشکل خواهید خورد. فراموش نکنید که او نیز می‌تواند شما را با دیگران مقایسه کند. به همین دلیل اگر موضوعی ذهن شما را درگیر کرده بهتر است به جای مقایسه در مورد آن صحبت کنید.

سخن پایانی

با توجه به روحیات دختران و حساسیت آن‌ها، رفتار با دوست دختر کار آسانی نخواهد بود. اما شما نیز نباید به این موضوع دامن زده و شرایط را پیچیده‌تر کنید. صادق باشید و با یکدیگر ارتباطی موثر ایجاد کنید. در قدم اول برای ارتباط با او باید شناخت بیشتری از اوکسب کنید. اگر اهداف رابطه و عقاید دو طرف به هم نزدیک باشد؛ چالش های کمتری ایجاد خواهد شد. در این زمینه می‌توانید از یک مشاور کمک گرفته و دغدغه های ذهنی خود را با او در میان بگذارید.

برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار با دوست دختر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 تماس بگیرید.

 

سوالات متداول

نحوه رفتار با دوست دختر مغرور چگونه است؟

افراد ویژگی های اخلاقی متفاوتی دارند که باید به آنها احترام گذاشته شود. اما اگر او تلاشی در جهت تغییر این رفتار ها نمی‌کند و یا شدت آنها بیشتر می‌شود؛ بهتر است به طور مستقیم در این مورد با او صحبت کرده، بر تغییر پافشاری نکرده و او را با شخص دیگری مقایسه نکنید.

منبع: رفتار با دوست دختر | چطور با دوست دخترم برخورد کنم؟

رابطه جنسی در دوران عقد | آیا دوران عقد نزدیکی داشته باشیم؟

رابطه جنسی در دوران عقد از مواردی است که باعث بروز چالش هایی میان زوجین می‌شود. در واقع بعد از عقد، زن و شوهر کاملا به هم محرم بوده و برقراری رابطه جنسی برای آنها بلامانع است. اما برخی از زوجین بلافاصله بعد از عقد، فضایی برای خود ندارند و یا هنوز وارد زندگی مشترک نشده اند. به همین دلیل در مورد آن مردد بوده و نمی‌دانند روش صحیح برطرف کردن نیاز جنسی شان چیست. از طرف دیگر عقاید خانواده ها و یا نظرات اطرافیان نیز در ابن مورد موثر خواهد بود. اما زوجین با توجه به شرایط خود باید در مورد آن تصمیم گیری کنند.

منبع: رابطه جنسی در دوران عقد | آیا دوران عقد نزدیکی داشته باشیم؟

آیا دوران عقد نزدیکی داشته باشیم؟

در مورد رابطه جنسی در دوران عقد، بیشتر سنت ها و هنجارهای خانوادگی تعیین کننده هستند. به دلیل اینکه بارداری در این دوران مورد قبول خانواده ها نیست و یا اینکه مکان خاصی برای زوجین وجود ندارد؛ آنها با مشکلات زیادی در این زمینه روبرو خواهند شد. از طرف دیگر گاهی یکی از زوجین از این موضوع رضایت ندارد و ترجیح او داشتن رابطه جنسی بعد از ازدواج است. بهتر است زوجین در مورد این موضوع توافق داشته و به چهارچوب های خانوادگی نیز احترام بگذراند. 

بایدها و نبایدهای رابطه جنسی در دوران عقد

اینکه در این دوران تا چه حد پیش روند و یا اینکه تصمیمی در مورد آن داشته باشید یا نه، کاملا شخصی است. اما بهتر است برای رابطه جنسی در دوران عقد نکاتی را رعایت کرده و همه جوانب را در نظر داشته باشید. 

????رضایت کامل

مهم ترین نکته دربرقراری رابطه جنسی در دوران عقد رضایت کامل طرفین است. با وجود رضایت، افراد می‌توانند مسئولیت کار خود را به عهده گرفته و در صورت بروز هرگونه مشکلی، پاسخگو باشند. از طرف دیگر اگر هنوز شناخت کافی از همسرتان ندارید و یا با احساس راحتی نمی‌کنید؛ بهتر است کمی بیشتر صبر کنید. در برخی موارد، افراد به دلیل اصرار و پافشاری همسر خود در این دوران مجبور به داشتن رابطه جنسی می‌شوند و همین موضوع برای آنان عواقب روانی بدی ایجاد خواهد کرد. مطمئن شوید که اختلافات و تعارضات میان شما به جدایی ختم نمی‌شود و سپس به رابطه جنسی فکر کنید.

????بارداری ناخواسته

قطعا هیچ زوجی نمی‌خواهند که رابطه جنسی در دوران عقد آنها منجر به بارداری شود. این موضوع نه تنها باب میل خانواده ها هم نیست بلکه خود زوجین نیز با داشتن فرزند بلافاصله بعد از ازدواج، فرصت شناخت کافی یکدیگر را پیدا نخواهند کرد. احتمال بارداری ناخواسته را در نظر داشته و از ابزارهای پیشگیری مناسب استفاده کنید. البته این روش ها هم همیشه به صورت کامل موثر نیستند؛ اما باید احتیاط کرد. با اینکار از انتقال بیماری های آمیزشی که شاید شما از آنها اطلاع ندارید؛ نیز جلوگیری می‌شود. برای آشنایی بیشتر با انواع و کاربردهای مختلف کاندوم کلیک کنید.

????فراهم کردن فضای مناسب

احتمالا در برقراری اولین رابطه جنسی در دوران عقد با اتفاقاتی مواجه می‌شوید که هیچ تصوری از آنها ندارید. شاید این رابطه برای شما همراه با درد و خونریزی باشد؛ به همین دلیل باید برای آن مکان و زمان مناسبی را در نظر داشته باشید. اولین قدم حفظ خونسردی و آرامش خواهد بود. اگر در این زمان با مشکلی برخوردکردید؛ نترسید و اوضاع را به درستی مدیریت کنید. سعی کنید زمانی را برای اینکار انتخاب کنید که امکان مراجعه به پزشک و یا داروخانه وجود داشته باشد.

چرا برقراری رابطه جنسی در دوران عقد لازم است؟

برخلاف تصور بسیاری از افراد، برقراری رابطه جنسی در دوران عقد نباید منع شود. چرا که همین موضوع باعث پدیدایی بسیاری از مسائل برای شما و همسرتان خواهد شد. برقراری رابطه در حد مجاز برای زن و شوهر لازم بوده و نمی‌توان جلوی آن را گرفت. اما دو طرف نیز باید اطلاعات کافی در این مورد داشته و به صورت منطقی با آن برخورد کنند.

⭕شناخت جنسی

رابطه جنسی در دوران عقد باعث خواهد شد تا از همسر خود شناخت بیشتری در زمینه جنسی پیدا کنید. شناخت جنسی به معنای مطلع شدن از علایق، فانتزی ها، توانمندی و حتی اختلالات جنسی خواهد بود. البته در برخی موراد همین مورد در دوران عقد سبب جدایی زوجین می‌شود. اما فراموش نکنید که می‌توان مشکلات جنسی را با کمک سکستراپیست و روانشاس درمان کرد. این مورد نمی‌تواند معیار خوبی برای جدایی باشد؛ چراکه با صبوری و همدلی همسر و کمک گرفتن از متخصص، قابل حل خواهد بود.

⭕برطرف شدن نیازجنسی در دوران عقد

طبیعی است که زوجین در ابتدای دوران عقد کشش جنسی زیادی نسبت به یکدیگر داشته باشند. این موضوع نباید سبب تعجب و یا دخالت خانواده ها شود. از آنجایی که گاهی دوران عقد برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا خواهد کرد؛ نمی‌توان از آنها انتظار داشت که این نیاز طبیعی خود را به صورت کلی نادیده بگیرند و یا سرکوب کنند. از آنجایی که در فرهنگ ما، تنها راه تخلیه میل جنسی ازدواج است؛ رابطه جنسی در دوران عقد نیز بلامانع خواهد بود.

⭕افزایش صمیمیت

برقراری رابطه جنسی در دوران عقد باعث افزایش علاقه و محبت بین زوجین خواهد شد. در واقع پیوند عاطفی آنها بعد از اینکار محکم تر خواهد شد. به طور کلی رابطه جنسی در بسیاری از موارد خود باعث شکل گیری تعهد بین زوجین می‌شود. از طرف دیگر با وجود میل جنسی بیشتر در آقایون، اگر آنها به هر دلیلی در این دوران ارضا نشوند؛ شاید باعث سرد شدن و بی علاقگی آنها نسبت به همسرشان شود. اما به طور کلی افراد باید عدم رضایت جنسی خود را به دلیل عدم شناخت کافی از یکدیگر تلقی کرده و عجولانه تصمیم نگیرند.

نکاتی در رابطه با رابطه جنسی در دوران عقد

افراد شاید به دلیل شرایط دوران عقد دست به انجام کارهای خطرناکی بزنند که اثرات آنها می‌تواند جبران ناپذیر باشد. بهتر است خانواده ها اطلاعات دقیق و درست را در اختیار فرزندان خود قرار دهند؛ و در شرایط بحرانی حامی آنها باشند.

افراد نباید ضرورت تماس بدنی و معاشقه را در این دوران نادیده بگیرند و از خواسته های معقول همسر خود استقبال کنند.

احترام به ارزشهای خانوادگی ضروری بوده و زوجین نباید به خاطر این موضوع با خانواده ها مخالفت کنند.

بسیاری از زوجین در این دوران رابطه مقعدی دارند که عوارض زیادی برای زنان ایجاد می‌کنند.

سخن پایانی

حتی اگر همه چیز خوب پیش برود و این دوران به ازدواج ختم شود؛ اما بازهم به دلیل وجود اضطراب های زیادی که به دلیل رابطه جنسی در دوران عقد ایجاد می‌شوند؛ افراد لذت کافی را نخواهند برد. بهتر است اگر فاصله بین مراسم عقد با عروسی زیاد نیست؛ زوجین کمی صبر کرده و با خیال آسوده اینکار را انجام دهند. اما اگر تصمیم هر دو بر انجام این کار است؛ باید همه عوامل را در نظر گرفته و اطلاعات کافی را داشته باشند. همچنین در این دوران نیز می‌توانند از یک روانشناس برای کم کردن اضطراب و یا نحوه برخورد صحیح با این موضوع، کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه  رابطه جنسی در دوران عقد می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 تماس بگیرید.

 

 

سوالات متداول

آیا داشتن رابطه جنسی در دوران عقد ضروری است؟

داشتن یا نداشتن رابطه جنسی در دوران عقد کاملا بستگی به شرایط افراد دارد و یک تصمیم شخصی است. اما به هرحال این رابطه در این دوران باعث شناخت جنسی، افزایش صمیمیت و علاقه و همچنین برطرف شدن نیازجنسی دوران عقد خواهد شد.

منبع: رابطه جنسی در دوران عقد | آیا دوران عقد نزدیکی داشته باشیم؟

اولین مطالب آزمایشی من

این اولین مطالب آزمایشی وبلاگ من می باشد و به زودی حذف خواهد شد.
امروز ارتباط و تبادل اطلاعات نقش بسیار مهمی در رشد و فرهنگ مردم یک کشور و جامعه را دارد و وبلاگ یکی از راه های سریع انتقال اطلاعات و ارتباط مردم یک جامعه با هم می باشد .
شما به راحتی می توانید مطالب مورد علاقه , کارهای روزمره , علم و فرهنگ را در وبلاگ خود انتشار دهید و با سایر دوستان خود به گفتگو و تبادل نظر بپردازید .

دومین مطلب آزمایشی من

این دومین مطلب آزمایشی وبلاگ من هستش و به زودی این متن حذف خواهد شد .
وبلاگ چیست ؟
وبلاگ یا وب‌نوشت که به آن تارنوشت، تارنگار یا بلاگ و به زبان انگلیسی(Blog) هم می‌گویند، وبلاگ حاوی اطلاعاتی مانند: گزارش روزانه، اخبار، یادداشت‌های شخصی و یا مقالات علمی مورد نظر طراح آن است. وبلاگ ترکیبی از دو کلمۀ «web» و «log» به معنای ثبت وقایع روزانه است .مطالب وبلاگ بر مبنای زمانی که ثبت شده گروهبندی و به ترتیب از تازه‌ترین رخداد به قدیم ارائه می‌گردد. نویسندهٔ ویلاگ، وب‌نویس یا تارنویس نامیده می‌شود و ممکن است بیش از یک نفر باشد، وب‌نویس به گزارش مداوم رویدادها، خاطرات، و یا عقاید یک شخص یا یک سازمان می‌پردازد. واحد مطالب در وبلاگ،پست است، معمولاً در انتهای هر مطلب، برچسب تاریخ و زمان، نام نویسنده و پیوند ثابت به آن یادداشت ثبت می‌شود. فاصلهٔ زمانی بین مطالب وبلاگ لزوماً یکسان نیست و زمان نوشته ‌شدن هر مطلب به خواست نویسندهٔ وبلاگ بستگی دارد. مطالب نوشته شده در یک وبلاگ همانند محتویات یک وب‌گاه معمولی در دسترس کاربران قرار می‌گیرد. در بیشتر موارد وبلاگ ها دارای روشی برای دسترسی به بایگانی یادداشت‌ها هستند (مثلاً دسترسی به بایگانی بر حسب تاریخ یا موضوع). بعضی از وبلاگ ها امکان جستجو برای یک واژه یا عبارت خاص را در میان مطالب به کاربر می‌دهند.