avaje

درد پریود جز کاملا طبیعی از فرایند قاعدگی یا عادت ماهیانه است. در واقع این چرخه همواره با نشانه ها و مشکلاتی برای زنان همراه است و داشتن مقداری درد نگران کننده نیست. اما گاهی این درد بسیار شدید شده و منجر به بروز پیامدهای دیگری برای خانم‌ها می‌شود. برای کاهش این درد و یا درمان آن روش های زیادی وجود دارد. افراد در بیشتر موارد می‌توانند این درد را تحمل کرده و همچنین در خانه بر آن غلبه کنند. اما گاهی این موضوع به قدری شدید می‌شود که در زندگی شخصی و اجتماعی آنها اختلال ایجاد می‌کند. عوامل مختلفی در میزان و یا حتی زمان بروز این درد موثر هستند. بهتر است افراد در این زمینه حتما از متخصص کمک گرفته و با او مشورت کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه درد پریود می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  درد پریود از چیست

درد پریود

به طور کلی از زمانی که اولین قاعدگی رخ می‌دهد؛ زنان باید انتظار بروز درد پریود را نیز داشته باشند. هر ماه در رحم زنان یک لایه برای محافظت از جنین احتمالی تشکیل می‌شود که در صورتی که رابطه جنسی در این زمان صورت نگیرد و یا حتی لقاح انجام نشود؛ این لایه فرو ریخته و قاعدگی رخ می‌دهد. این فرایند به خودی به خود دردی ندارد. در واقع در بیشتر موارد در صورتی که بدن زنان کاملا سالم باشد؛ دردی احساس نمی‌کنند و یا حتی خونریزی آنان در حد معمول است.

همچنین گاهی زنان، درد زیاد را به اندازه کافی جدی نگرفته و تصور می‌کنند که طبیعی است. اما درد بیش از اندازه می‌تواند خود نشانه وجود مشکلی در بدن باشد. از این رو در صورت بروز هر نوع نشانه غیرعادی، بهتر است افراد حتما به متخصص مراجعه کنند. برای آشنایی بیشتر با سندروم پیش از قاعدگی کلیک نمایید.

علل درد پریود

همانطور که گفته شد؛ وجود درد پریود تا حدی طبیعی است. اما درد غیرعادی در در این دوران، ناشی از دلایلی است که در این قسمت به آنها اشاره می‌کنیم.

◀ابتلا به آندومتریوز

یکی از دلایل درد پریود به صورت غیرعادی، ابتلا به بیماری آندومتریوز است. در این بیماری، بافت رحم در نواحی دیگر رشد کرده و به همین دلیل فرد درد زیادی را در ناحیه لگن تحمل می‌کند. این موضوع حتی به دوران قاعدگی نیز محدود نشده و در شرایط عادی نیز فرد احساس درد دارد. این بیماری در فرایند رابطه جنسی نیز مشکل ایجاد می‌کند.

◀ابتلا به بیماری التهابی لگن

برخی افرادی که مبتلا به بیماری التهابی لگن هستند نیز درد پریود آنها بسیار شدید است. این شرایط به دلیل انتقال یک باکتری عفونی در اثر رابطه جنسی است. که می‌تواند در حین رابطه جنسی و یا حتی قاعدگی درد زیادی را برای افراد ایجاد کند.

◀وجود کیست در تخمدان

یکی از شایع ترین بیماری های زنان، کیست در تخمدان است. این کیست ها در بیشتر موارد خوش خیم بوده و مشکل جدی برای افراد ایجاد نمی‌کنند. اما به طور کلی منجر به بروز درد پریود به شکل زیادی می‌شوند. همچنین اگر تعداد این کسیت ها افزایش یابد و یا پیگیری نشود؛ می‌توانند بیماری های بیشتری برای زنان ایجاد کنند.

◀تنگی دهانه رحم

خونی که در دوران قاعدگی از بدن خارج می‌شود؛ از دهانه رحم عبور کرده و در نهایت از واژن خارج می‌شود. بسیاری از افراد از لحاظ فیزیولوژیکی در این ناحیه دچار مشکل هستند. برای مثال تا به طور مادرزادی ورودی واژن آنها کاملا بسته است و یا دهانه رحم آنها از لحاظ ژنتیکی تنگ تر از حالت عادی است. از همین رو خون نمی‌تواند به راحتی از بدن خارج شده و آنها درد پریود زیادی را متحمل می‌شوند.

شیوع درد پریود

بیشتر زنان درد پریود را از زمان بلوغ تجربه می‌کنند. اما این درد میزان های متفاوتی داشته که حتی در دوره های زمانی مختلف نیز تغییر می‌کند. حتی گاهی فرد در ابتدا هیچ دردی نداشته اما بعد از مدتی هر ماه درد زیادی را تحمل می‌کند. ازدواج، تغییر سبک زندگی، زایمان و… همگی در این مورد موثر هستند.

تشخیص درد پریود

بسیاری از زنان به قدری در مورد درد پریود خود حساس هستند و یا مشکلات زیادی را تجربه می‌کنند که به پزشک مراجعه کرده و این مورد را به طور جدی پیگیری می‌کنند. برای تشخیص این موضوع حتما باید به متخصص زنان مراجعه کنید. از طرفی ملاک مشخصی برای میزان درد در افراد وجود ندارد. از همین رو متخصص باید با انجام تست ها و آزمایش های مختلف به این موضوع پی ببرند. آنان در این زمینه از سونوگرافی، پاپ اسمیر، تست بارداری و… استفاده می‌کنند.

نشانه های شروع قاعدگی

از طرفی برای جلوگیری از درد پریود، افراد باید با نزدیک شدن به این دوران، نشانه های آن را شناسایی کرده و در این زمینه اقدام کنند. برخی از این نشانه ها شامل سردرد، اسهال یا یبوست، سرگیجه، درد در ناحیه سینه و یا شکم، نفخ و… می‌شود. البته بروز این نشانه ها و یا حتی شدت آنها در افراد متفاوت است. حتی برخی از زنان قبل از قاعدگی پی ام اس را نیز تجربه می‌کنند.

نشانه های درد پریود شدید

درد عادی در این دوران تنها در ناحیه شکم و یا حتی پستانها بروز می‌کند. در روزهای ابتدایی افراد درد خفیفی را در ناحیه پاها نیز احساس می‌کنند. اما در صورت درد پریود شدید، این نشانه های به شکل های شدید تر و حتی طولانی تری هستند. درد ضربان دار و یا گرفتگی نواحی زیر شکم، حالت تهوع و استفراغ، اسهال، سردرد و سرگیجه و حتی خون ریزی زیاد، همگی می‌تواند نشانه های درد زیادی در این دوران باشند. همچنین برخی از افراد از قبل از شروع قاعدگی کمر درد و دل درد را تجربه می‌کنند. با وجود این نشانه ها افراد می‌توانند از روش هایی استفاده کرده تا قاعدگی راحت تری داشته باشند.

انواع درد پریود

معمولا درد پریود به دو نوع اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود. درد اولیه از اولین قاعدگی آغاز شده و در هر بار به صورت مجدد بروز می‌کند. این موضوع در بیشتر موارد ژنتیکی بوده و نشان از وجود مشکل خاصی نیست. البته افراد بهتر است آن را پیگیری نمایند. قاعدگی دردناک ثانویه نیز به دلیل وجود مشکلات جسمانی آغاز می‌شد. در واقع فرد در ابتدا مشکلی نداشته و اما بعد از مدتی پریودی او با درد زیادی همراه می‌شود.

راه های کاهش درد پریود

برای کاهش درد پریود ، راه های مختلفی وجود دارد. برخی از آنها شامل موارد زیر می‌شوند. برای اطلاع از نحوه رفتار با زنان در زمان پریود کلیک نمایید.

????استفاده از مسکن ها

برای غلبه بر درد پریود، افراد می‌توانند از مسکن های مختلفی استفاده نمایند. معمولا قرص ها و حتی شیاف های ضد درد مختلفی در این دوران مورد استفاده قرار می‌گیرند. بهتر است از داروها تحت نظر متخصص استفاده کرده و همچنین در این مورد زیاده روی نکنند.

????رژیم غذایی مناسب

همچنین گاهی مواد غذایی که افراد در این دوران استفاده می‌کنند نیز در مورد درد پریود موثر است. افراد بهتر است در این دوران از مواد غذایی شور و یا چرب استفاده نکنند و رژیم غذایی متعادلی داشته باشند.

????ورزش

برخی تصور می‌کنند که در دوران قاعدگی، ورزش کردن به طور کلی ممنوع است. اما اینطور نبوده و افراد می‌توانند روزانه ورزش سبکی را انجام دهند. این موضوع در کاهش درد نیز بسیار موثر بوده و باعث می‌شود تا قاعدگی راحت تری داشته باشند.

????روش های خانگی

برخی برای غلبه بر درد پریود از روش های خانگی استفاده می‌کنند. برای مثال دمنوش ها، و یا گیاهان دارویی همگی تا حدی می‌توانند در کاهش این درد موثر باشند. اما این روش ها به تنهایی کارساز نبوده و بهتر است در کنار روش های تخصصی تر از آنها استفاده شود.

????مراجعه به متخصص

در صورتی که افراد در اثر درد پریود دچار مشکلات مختلفی گردند؛ حتما باید به متخصص مراجعه کرد و درمان را آغاز کنند. در این شرایط از بیماری های دیگر خود نیز آگاهی پیدا کرده و می‌توانند برای درمان آنها نیز اقدام کنند.

پیشگیری از درد پریود

برای پیشگیری از درد پریود نیز راه های متفاوتی وجود دارد. با اینکه نمی‌توان به طور کامل این درد را از بین برد. اما بهتر است افراد در هر ماه قبل از شروع قاعدگی با رعایت مسائلی، بر درد زیاد خود غلبه کنند. بهتر رژیم غذایی خود را رعایت کرده و حتی از دارو هایی که برای دوران پی ام اس تجویز می‌شوند؛ نیز استفاده کنند. البته برای استفاده از دارو، بهتر است حتما از متخصص کمک بگیرید.

پیامد های درد پریود

درد پریود اگر نادیده گرفته شود و یا افراد به موقع آن را پیگیری نکنند؛ ممکن است عوارض زیاد و جدی برای افراد ایجاد کند. از همین رو افراد باید حتما این موضوع را جدی گرفته و در صورت بروز هرگونه نشانه غیرعادی حتما از متخصص کمک بگیرند. این موضوع در زندگی شخصی و حتی اجتماعی زنان خلل ایجاد کرده و یا حتی قدر باروری آنان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

سخن پایانی

به دلیل اهمیت درد پریود و تاثیر آن در سلامت جسمانی و روانی زنان، افراد بهتر است در این مورد حتما با متخصص مشورت کرده و کمک جدی دریافت کنند. همچنین خود نیز در این زمینه اقدامات لازم را انجام داده و اطلاعات لازم را کسب کنند. در این زمینه باید به متخصص زنان مراجعه کرده و حتی با مشاور نیز صحبت کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه درد پریود می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

احتمال بارداری نزدیک به شروع قاعدگی بسیار پایین است. برای خانم هایی که چرخه معمولی قاعدگی بین 28 تا 30 روزه دارند؛ تخمک گذاری بین 11 تا 21 روز اتفاق می‌افتد. و تخمک خانم ها تقریبا بین 12 تا 24 ساعت برای بارداری در دسترس است. حتی احتمال ‌بارداری در 36 تا 48 ساعت بعد از تخمک گذاری وجود ندارد. و هرچه زمان بیشتری از تخمک گذاری بگذرد؛ احتمال ‌بارداری کمتر است. اگر قصد فرزند آوری دارید؛ قبل از شروع قاعدگی را انتخاب نکنید که احتمال بارداری بسیار کم است. 

فرزندآوری انتخاب خیلی از زنان و مردان است؛ به همین دلیل زوجین به دنبال راه های افزایش احتمال بارداری هستند. در دنیای امروز و با پیشرفت تکنولوژی روش های مختلفی برای بارداری، حتی برای زوجینی که نازا یا مشکلات جسمانی دارند نیز فراهم است. از طرف دیگر سقط های غیر اصولی و سبک زندگی ناسالم می‌تواند تا پایان عمر شانس داشتن فرزند را از آنها بگیرد. برای اینکه روند افزایش بارداری به بهترین نحو انجام شود، حتما از متخصص راهنمایی بگیرید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه احتمال ‌بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  احتمال بارداری

احتمال بارداری چگونه سنجیده می‌شود؟

برای فرزند آوری روش‌های زیادی وجود دارد که احتمال بارداری را افزایش می‌دهد. به طور طبیعی اگر همه چیز خوب پیش برود؛ و سیکل جنسی شما به عنوان یک خانم 28 روزه باشد؛ در روز چهاردهم تخمک گذاری اتفاق می‌افتد. و بیشترین شانس برای باروری روز تخمک گذاری و دو روز قبل از آن است. برای اطلاع از این روزها بهتر است هر ماه تایم پریود خود را یادداشت کنید یا روی تقویم علامت بگذارید. حتی اپلیکیشن هایی برای بانوان وجود دارد که این روزها را یادآوری می‌کند. در این مقاله راجع به عوامل و جوانب احتمال بارداری توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید. 

عوامل افزایش دهنده احتمال بارداری

برای افزایش احتمال بارداری روش های زیادی دخیل هستند. بسیار احتمال دارد که در روز های ذکر شده تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید و بارداری اتفاق نیوفتند. نگران نباشید زیرا این می‌تواند به دلیل عدم آمادگی محیط واژن یا رحم برای بارداری باشد. به این معنا که محیط واژن گاهی قلیایی یا اسیدی است و این برای لقاح بسیار اهمیت دارد. علت دیگر سرعت یا شکل اسپرم ها می‌باشد. اگر اسپرم ها سرعت کافی نداشته باشند یا به یکدیگر چسبیده باشند بارداری رخ نمی‌دهد.

PH و سیالی مایع منی نیز بسیار در احتمال بارداری موثر است. بسته نبودن لوله های فالوپ و سلامت رحم، نعوظ و انزال طبیعی، و به طور کلی آمادگی جسمانی زن و مرد در فرایند بارداری تاثیر گذار هستند. مهم نیست رابطه جنسی به چه شکلی اتفاق بی‌افتد؛ زیرا با ورود منی به محیط واژن احتمال بارداری وجود دارد. تلاش مکرر برای رابطه جنسی نیز شانس بارداری را بالاتر می‌برد. بسیاری معتقدند رابطه جنسی در صبح برای بارداری اثر بخشی بیشتری دارد. و به خاطر داشته باشید که محیط بهداشتی و دمای مناسب مقاربت را اثربخش تر می‌کند. 

عوامل کاهش دهنده احتمال بارداری

قطعا روش های پیشگیری از بارداری به طور موثر عمل خواهند کرد؛ اما در مواردی دچار خطا می‌شوند. بیماری های جسمانی مثل اندرومتریوز یا مشکل پروستات در آقایون، مشکلات هورمونی و … موانعی برای بارداری هستند. تلاش برای بارداری در روزهایی غیر از روزهای تخمک گذاری کاملا بی فایده نیست اما احتمال بارداری را خیلی پایین می‌آورد. عدم آمادگی از لحاظ روانی نیز یکی دیگر از عواملی است که احتمال‌ بارداری را کاهش می‌دهد. فرایند بارداری نیاز به زمان و تلاش دارد؛ و بسیاری از افراد بعد از یک تلاش ناموفق برای درمان ناباروری اقدام می‌کنند.

✨ عوامل دیگر

پیش آب مایعی است که قبل از خروج منی ترشح می‌شود و حاوی مقدار کمی اسپرم است. احتمال بارداری با پیش آب صفر نیست اما بسیار پایین است. بارداری بدون دخول نیز یکی دیگر از شبهات زوجین است. نکته اینجاست که اگر منی بدون دخول هم وارد واژن شود، باز هم احتمال بارداری وجود دارد. مثل افرادی که رحم شخص دیگری را برای بارداری اجاره می‌کنند. بارداری از طریق رابطه مقعدی ممکن نیست؛ به همین دلیل یکی از روش های رابطه جنسی برای زوجینی است که مایل به فرزندآوری نیستند.

حتی احتمال بارداری بدون تجربه ارگاسم نیز ممکن است. این احتمال در دوران پریود نیز بسیار پایین است. در زمان اقدام به تغذیه سالم توجه کنید؛ از مصرف سیگار و الکل بپرهیزید و خودارضایی نداشته باشید. میزان دخول آلت در احتمال بارداری تاثیری ندارد. مراجعه به یک متخصص و مشورت با او از زمان اقدام برای بارداری شانس شما را به شکل قابل ملاحظه ای افزایش می‌دهد. سن زوجین در زمان بارداری نیز در کیفیت منی و همچنین سلامت رحم مهم است.

احتمال بارداری از لحظه اقدام تا بارداری چقدر است؟

زمان مشخصی برای فاصله بین اقدام، تا زمان بارداری وجود ندارد. اما معمولا اگر همه چیز درست پیش برود در اولین تلاش، احتمال بارداری افزایش می‌یابد. مگر در این بین زوجین درگیر مسائل دیگری شوند یا دست از تلاش بردارند. اگر اقدام موفقیت آمیز باشد چند هفته بعد از رابطه جنسی علائم آشکار می‌شوند. اولین نشانه‌های بارداری در خانم‌ها احتمالا توقف عادت ماهیانه یا شروع ویارهاست که به دلیل فشار رحم به معده اتفاق می‌افتد. تورم و دردناک شدن سینه ها بعد از مدتی اتفاق می‌افتد و به مرور اندام زن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. تکرر ادرار، خستگی مداوم و لکه بینی نیز از دیگر نشانه های حاملگی است.

چه زمانی باید برای ناباروری معاینه برویم؟

اگر بعد از یکسال تلاش، بارداری اتفاق نیوفتاد با مشورت یک پزشک روش های دیگر را امتحان کنید. امروزه با پیشرفت علم پزشکی روش های زیادی افزایش احتمال بارداری وجود دارد که شامل رحم اجاره ای، لقاح مصنوعی، IVF و  IUI می‌شود. گاهی به جای روش های جایگزین، زوجین با مصرف داروهایی به تقویت قدرت باروری اسپرم یا منظم کردن چرخه قاعدگی می‌پردازند. و اقدام دوباره احتمال بارداری را افزایش می‌دهد. 

سخن پایانی

با در نظر گرفتن شرایط جسمانی و برنامه ریزی دقیق می‌توانید احتمال بارداری را تا حد زیادی بالا ببرید. یا برای جلوگیری از آن روش های مختلفی را امتحان کنید. به سلامت جنسی خود اهمیت بدهید و برای بارداری به خود و همسر فشار وارد نکنید. بدن شما به عنوان یک زن باید آمادگی لازم جهت حمل و تغذیه نوزاد را داشته باشد. پس قبل از هر چیز از سلامت جسمانی خود مطمئن شوید و در این مسیر از یک متخصص کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه احتمال ‌بارداری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا احتمال بارداری بدون دخول وجود دارد؟

اگر منی به هر شکلی وارد واژن شود؛ در روزهای تخمک گذاری احتمال بارداری وجود دارد.

تخمک گذاری در چه روزهایی اتفاق می‌افتند؟

اگر سیکل قاعدگی 28 روزه باشد؛ قاعدگی در روز چهاردهم اتفاق می‌افتد. روز تخمک گذاری و دو روز قبل از آن بهترین زمان برای اقدام به بارداری است.

احتمال بارداری در زمان پریود وجود دارد؟

قاعدگی به این معناست که تخمک گذاری اتفاق افتاده است؛ اما احتمال بارداری نیز صفر نیست بلکه خیلی پایین است.

خیانت مجازی امروزه در بین بسیاری از زوجین در حال وقوع است. در حالیکه خود از این موضوع مطلع نیستند. معمولا افراد تصور می‌کنند که فقط چت کردن و یا صحبت کردن به صورت تلفنی، خیانت محسوب نمی‌شود. اما اینطور نیست. در واقع هر شرایطی که منجر به زیرپا گذاشتن تعهد و وفاداری گردد؛ خیانت محسوب می‌شود. همچنین زوجهایی که مرز مشخصی در روابط خود تعیین نمی‌کنند؛ طبیعی است که دچار چنین مشکلاتی شوند. انجام چنین کاری، به طور کلی عادات و رفتارهای فرد را در رابطه تغییر داده و منجر به بروز مسائل دیگری نیز می‌گردد. بهتر است زوجین این موضوع را نادیده نگرفته و حتما در این زمینه تغییراتی ایجاد کنند. برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت مجازی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  خیانت مجازی

خیانت مجازی

امروزه به دلیل گسترش استفاده و دسترسی به وسایل ارتباطی و اینترنت، افراد بیشتر از هر زمان دیگری در معرض خیانت مجازی قرار داشته و یا حتی حداقل یکبار اینکار را امتحان کرده اند. با اینکه تصور می‌کنند حفظ این رابطه یچ صدمه ای به رابطه زناشویی و واقعی آنها وارد نمی‌کند؛ اما این موضوع درست نبوده و مشکلات زیادی را ایجاد می‌کند. فراموش نکنید که فضای مجازی همانطور که از اسم آن هم مشخص است؛ تنها توهم زندگی بهتر را به شما می‌دهد. در صورتیکه این موضوعات، تنها تفکرات کاذب و غیرواقعی هستند.

نشانه های خیانت مجازی

معمولا فردی که مورد خیانت مجازی قرار می‌گیرد؛ در ابتدا متوجه این موضوع شده و آن را انکار می‌کند. در واقع این نشانه ها به قدری واضح هستند که نمی‌توان آنها را نادیده گرفت. برخی از این موارد، شامل موضوعات زیر می‌شوند.

نادیده گرفتن و اهمیت ندادن به همسر

استفاده بیش از حد از تلفن همراه و صحبت کردن با تلفن به صورت مکرر

حساس بودن نسبت به حریم خصوصی خود

تغییر رفتار خود را انکار کرده و بهانه گیری می‌کند

مایل به برقراری رابطه جنسی با همسر نیست

دروغ گویی و پنهانکاری به صورت مکرر

به طور مرتب رمز کامپیوتر و یا تلفن همراه خود را تغییر می‌دهد

بعد از مدتی گوشه گیری و منزوی شده و به طور کلی زمان خود را با تلفن همراه می‌گذارند

البته بروز این نشانه ها همواره به معنی خیانت نیست. بلکه ممکن است دلایل دیگر نیز داشته باشد. به همین دلیل بهتر است به طور مستقیم در این مورد صحبت کرده و پیگیری نمود.

پیامدهای خیانت مجازی

از طرفی خیانت مجازی نیز مانند دیگر انواع خیانت، پیامدها و عوارضی برای افراد ایجاد کرده؛ که در صورت بی توجهی به آنها، رابطه بین زوجین به طور کلی از بین می‌رود. برخی از این مشکلات، شامل موارد زیر می‌شوند. برای آشنایی بیشتر با آسیب های خیانت کلیک نمایید.

◀اعتیاد به چت

یکی از عوارض ناشی از خیانت مجازی، اعتیاد به چت کردن و صحبت کردن به صورت مجازی است. در واقع در چنین شرایطی افراد دیگر تمایلی به حرف زدن با همسر خود به صورت مستقیم را ندارند. به طور کلی در صحبت کردن در فضای مجازی راحت تر بوده و در دنیای واقعی حین صحبت کردن دچار اضطراب ‌شوند. همانطور که امروزه بسیار شاهد این موضوع هستیم که بسیاری از افراد چت کردن و صحبت کردن به صورت تلفنی را به قرارهای ملاقات حضوری ترجیح می‌دهند.

◀وابستگی به رابطه جنسی مجازی

همانطور که گفته شد؛ به طور کلی عادات افراد در شرایط خیانت مجازی، دستخوش تغییراتی می‌شود. برای مثال آنها به دلیل داشتن سکس چت و یا حتی رابطه جنسی مجازی، دیگر نمی‌توانند با همسر خود رابطه جنسی خوبی داشته و به همین دلیل چرخه جنسی آنها تغییر می‌کند. حتی ممکن است دچار اختلالات جنسی نیز شوند.

◀رابطه واقعی

فراموش نکنید که خیانت مجازی در نهایت منجر به ملاقات به صورت حضوری و دیدار یکدیگر می‌گردد. در واقع در نهایت این رابطه روزی، تبدیل به یک رابطه واقعی می‌شود. از این رو باید به موقع در این زمینه اقدام کرده و از آن پیشگیری نمود. به مرور زمان، افراد به یکدیگر وابستگی بیشتری پیدا کرده و ارتباط آنها نیز بیشتر می‌شود.

◀جدایی

همه این مسائل در نهایت منجر به طلاق و جدایی میان زوجین می‌گردد. در واقع خیانت مجازی در نهایت تاثیر خود را گذاشته و افراد را نسبت به یکدیگر بی علاقه می‌کند. حتی گاهی به دلیل اینکه افراد در ابتدا این موضوع را جدی نمی‌گیرند؛ این رابطه بیشتر شده و همسر نیز فرد دیگری را ترجیح می‌دهد.

علل خیانت مجازی

عوامل مختلفی در شکل گیری این نوع از روابط و همچنین تمایل به خیانت مجازی موثر هستند. اعتیاد، مشکلات مالی، نارضایتی جنسی، عدم ارتباط موثر میان زوجین، مشکلات حل نشده متعدد، ازدواج اجباری و… همگی در این مورد موثر هستند. از طرفی برخی از افراد خیانت مجازی را به این دلیل به روابط واقعی ترجیح می‌دهند که علاوه بر دسترسی سریع و آسان به اینترنت، مقرون به صرفه نیز هست. همچنین طرف مقابل نیز در بیشتر موارد ناشناس بوده و مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌شود. برای اطلاع از انواع علت خیانت به همسر کلیک کنید.

اشکال مختلف خیانت مجازی

خیانت به طور کلی دارای انواع مختلفی است که خیانت مجازی نیز یکی از آنهاست. خیانت عاطفی و جنسی نیز از دیگر انواع خیانت محسوب می‌شوند. فراموش نکنید که خیانت به طور کلی خیانت است و با هر روشی که انجام شود؛ به هر حال تاثیرات خود را بر افراد می‌گذارد. همچنین این کاملا بستگی به افراد دارد که بخشش و گذشت را انتخاب کنند و یا جدایی را!

مقابله با خیانت مجازی

البته همواره راهی برای درست کردن اوضاع وجود دارد. این موضوع شاید کمی در مورد خیانت مجازی ساده تر باشد. اما به هر حال برای گذر کردن از هر خیانتی، زوجین باید با یکدیگر همکاری کرده و همچنین از افراد دیگر مانند روانشناس نیز کمک بگیرند. برخی از این راه ها شامل موارد زیر می‌شوند.

????صحبت کردن با همسر

بهتر است در ابتدا در مورد خیانت مجازی با همسر خود به طور مستقیم صحبت کرده و افکار و احساسات خود را با او در میان بگذارید. طبیعی است که او چنین موضوعی را انکار کرده و یا به طور کلی تمایلی به صحبت کردن نداشته باشد. اما باید به او زمان داده و همچنین به آرامی این موضوع را با او در میان بگذارید. در غیر این صورت صحبت کردن نتیجه ای در بر نخواهد داشت.

????کمک گرفتن از مشاور

همچنین بهتر است در زمینه خیانت مجازی، حتما از یک روانشناس کمک بگیرید. با اینکه در نهایت تصمیم گیری برای ادامه رابطه بر عهده شماست. اما به طور کلی او به شما شرایط را نشان داده و راهنمایی می‌کند.

????بررسی علل این موضوع

از طرفی بهتر است علل خیانت مجازی را در مورد خود و شرایط زندگی نیز بررسی نمایید. چرا که گاهی این رفتارهای شماست که دیگری را مجبور به چنین کاری می‌کند. به همین دلیل بهتر است کمی خود را ارزیابی کرده و به صورت منطقی در این زمینه فکر کنید.

سخن پایانی

در بیشتر موارد افراد بعد از مواجه شدن با خیانت مجازی، تحت تاثیر احساسات، تصمیمات عجولانه ای می‌گیرند که منجر به پشیمانی می‌شود. اما بهتر است کمی به خود و دیگری زمان داده تا بعد از فروکش کردن احساسات بتوانید تصمیم درست تری بگیرید. در این زمینه حتما از یک مشاور کمک گرفته و با همسر خود نیز صحبت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت مجازی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

ناامیدی در سالمندان یکی از مشکلات اساسی در هر جامعه ای محسوب می‌شود. طبیعی است که افراد در دوران سالمندی و مخصوصا بعد از دوران بازنشستگی، مشکلات زیادی را از لحاظ روانی تجربه می‌کنند. اما گاهی این موضوع شدت یافته و عملکرد سالمند را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می‌دهد. سالمندان در این سنین احتمالا با مشکلات جسمانی مواجه شده و احساس ناکارآمدی می‌کنند. در حقیقت این موضوع بیشتر ناشی از گذشته و ناراضی بودن از عملکرد خودشان است. اما گاهی به دلیل اتفاقات و تغییرات ناگهانی که در این دوره برای فرد ایجاد می‌شود؛ او چنین احساسی دارد. به هر حال اطرافیان باید در این مورد اطلاعات کافی داشته و به سالمند خانواده خود کمک کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ناامیدی در سالمندان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  ناامیدی در سالمندان

ناامیدی در سالمندان

گاهی ناامیدی در سالمندان به قدری شدت می‌یابد که تبدیل به افسردگی شده و به طور کلی آنها را گوشه نشین و منزوی می‌کند. در واقع ناامیدی حالتی موقتی است که اگر برای طولانی مدت ادامه یابد؛ می‌تواند منجر به مشکلات بیشتری در حوزه روان و یا حتی جسمانی گردد. معمولا این موضوعات با بروز نشانه هایی همراه است که اطرافیان با دقت به آنها می‌توانند تا حد زیادی از آن پیشگیری کرده و یا حتی آن را درمان کنند. اما به هر حال همه سالمندان در دوره ای از زندگی این موضوع را تجربه کرده و به شکل های مختلفی با آن مقابله می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با شرایط دوران بازنشستگی کلیک نمایید.

علل ناامیدی در سالمندان

همانطور که به آن اشاره شد؛ عوامل مختلفی سالمند را در معرض ناامیدی قرار می‌دهد. حتی گاهی مسائل شخصی و کاری نیز در مورد ناامیدی در سالمندان موثر است. اما برخی از عوامل میان افراد مشترک بوده که شامل موارد زیر می‌شوند.

????مرور زندگی

یکی از دلایل عمده ناامیدی در سالمندان، مرور زندگی و گذشته است. در این شرایط، آنان به دلیل اینکه زمان بیشتری در اختیار دارند؛ بیشتر از همیشه به زندگی خود فکر کرده و بیشتر بر نکات منفی تاکید می‌کنند. شاید در حین صحبت کردن با یک فرد سالمند متوجه شده باشید؛ که او به طورمداوم به گذشته اشاره کرده و حسرت کارهای نکرده خود را می‌خورد.

????نزدیک شدن به مرگ

یکی دیگر از دلایل ناامیدی در سالمندان، نزدیک شدن به زمان مرگ است. آنان تصور می‌کنند که زمان کمی در اختیار داشته و حتی گاهی به این دلیل خود را از لذت بردن از زندگی محروم می‌کنند. ترس از مرگ منجر به بروز ناامیدی شده و مشکلات زیادی را برای این افراد ایجاد می‌کند.

????بیماری های جسمانی

همچنین طبیعی است که با بالارفتن سن، افراد دچار بیماری های جسمانی مختلفی می‌گردند. در این شرایط احساس ناتوانی کرده و دیگر تمایلی به حضور در جمع ها ندارند. به همین دلیل در بیشتر موارد ناامیدی در سالمندان با درمان بیماری های جسمانی، تا حدی کاهش می‌یابد. در این شرایط آنها قطعا حس خوبی به خود نداشته و حتی نمی‌توانند عملکرد خوبی داشته باشند.

روش های مقابله با ناامیدی و افسردگی در سالمندان

از آنجایی که ناامیدی در سالمندان، به افسردگی نیز منجر می‌شود. به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که این موضوع کنترل شده و افراد در این مورد کاری کنند. در واقع بعد از مدتی این ناامیدی با نشانه های بیشتری همراه شده و یا نشانه های قبلی تشدید می‌شوند تا جایی که سالمند به طور کامل از کار افتاده می‌شود. بهتر است اطرافیان فرد را تشویق به پیگیری و درمان کرده و به او کمک کنند.

نشانه های ناامیدی در سالمندان

قبل از هرچیز باید نشانه های ناامیدی در سالمندان را به خوبی بررسی نماییم. توجه داشته باشید که همه این نشانه ها به طور همزمان در یک نفر ظاهر نمی‌شوند. از طرفی شدت آنها نیز یکسان نیست. بهتر است برای پرداختن به این موضوع سابقه پزشکی فرد را نیز در نظر داشته و همچنین از متخصص کمک بگیرید. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شوند. برای اطلاع از دلایل پرخاشگری در سالمندان کلیک نمایید.

احساس ناراحتی و غم

لذت نبردن از زندگی و حتی چیزهایی که در گذشته جالب بوده اند

اختلال در اشتها و خواب

احساس بی ارزشی

نداشتن اعتماد به نفس

کمبود انرژی

اختلال در تمرکز

داشتن تفکرات خودکشی

پیشگیری از ناامیدی در سالمندان

با اینکه ناامیدی در سالمندان زندگی آنها را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اما راه های مختلفی برای پیشگیری و یا حتی کنترل این موضوع وجود دارد. فراموش نکنید که این بدان معنا نیست که همه افراد در دوران سالمندی دچار ناامیدی و افسردگی می‌شوند. اما بهتر است برای این شرایط آماده بود. برای آشنایی بیشتر با دلایل افسردگی سالمند کلیک کنید.

◀افزایش فعالیت جسمانی

بهتر است سالمندان برای پیشگیری از ناامیدی در این دوران، فعالیت بدنی خود را افزایش داده و به سلامت جسمانی خود اهمیت دهند. اینکار به آنها احساس شادابی و مفید بودن داده و همچنین یکی از درمان های اصلی افسردگی نیز هست. بهتر است در ابتدا به خود فشار نیاورده و یا ورزش های راحت تر شروع کنید.

◀داشتن اهداف جدید

همچنین افراد می‌توانند برای مقابله با مقابله با ناامیدی در سالمندان، اهداف جدیدی برای این افراد تعیین کنند. در واقع آنها را تشویق به انجام تجربیات جدید کرده و برای آنها انگیزه ایجاد کنند. امید تا حد زیادی به بهبود کیفیت سالمندان کمک می‌کند.

◀فعال بودن در اجتماع

در بسیاری از موارد ناامیدی در سالمندان به دلیل دوری از اجتماع و دیگران به وجود می‌آید. که در این حالت باید دوستانی جدید پیدا کرده و در مکان های مختلفی حضور یابند. معاشرت کردن با دیگران در این سنین، می‌تواند بسیار برای سالمندان لذت بخش و موثر باشد.

◀یادگیری

یادگیری مهارت های جدید نیز یکی دیگر از را های غلبه بر ناامیدی سالمندان است. در واقع در این شرایط آنها می‌توانند دوباره احساس کارایی کرده و عملکرد بهتری داشته باشند. همچنین بخشی از زمان آنها نیز به شکل مفیدی سپری می‌شود.

◀کمک گرفتن از روانشناس

یکی از موثرترین راهکارها در مورد ناامیدی سالمندان، کمک گرفتن از روانشناس است. در واقع مشاور می‌تواند به صورت دقیق تر این موضوع را بررسی کرده و راهکارهای بهتری به سالمند ارائه دهد. با اینکه احتمالا افراد در چنین شرایطی، از مراجعه به مشاور امتناع کنند؛ اما بهتر است آنان را تشویق کرده و برای آنان انگیزه ایجاد کنید.

برای آشنایی بیشتر با راه های درمان ناامیدی از زندگی کلیک کنید.

سخن پایانی

راه حل های زیادی برای غلبه بر ناامیدی سالمندان وجود دارد. اما انجام آنها برای برخی از افراد میسر نیست. و یا به طور کلی با رسیدن به این دوره تصور می‌کنند که با رسیدن به این دوره زندگی به پایان رسیده و دیگر نمی‌توانند تلاشی برای این مورد بکنند. اما با مراجعه به روانشناس، حل این مشکل کمی آسان تر شده و افراد می‌توانند این موضوع را درمان کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ناامیدی در سالمندان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

وفاداری به همسر به عوامل مختلفی بستگی دارد. دلایل بسیاری در پایبندی و عدم پایبندی به این رفتار دخیل هستند. از نظر شما چرا وفاداری به همسر ضرورت دارد؟ چه لزومی دارد که در روابط وفادار باشیم؟ یا اصلا به چه شیوه ای باید به همسر وفادار ماند؟ دلایل مختلفی وجود دارد که انسان را وفادار می‌کند. وفاداری موضوعی افتخار بر انگیز است و وفاداری به همسر باعث افزایش اعتماد و آرامش در زندگی می‌شود.

با این سبک رفتاری از هر گونه استرسی راحت خواهید بود و الگوی بسیار مناسبی برای فرزندان خود می‌شوید. برای اینکه به همسر خود وفادار باشید؛ باید صداقت، حمایت، احترام، اعتماد، صمیمیت و تعهد را در زندگی داشته باشید. این ویژگی‌ها باعث می‌شود که زندگی بدون تنش داشته باشید و خیالتان از همسرتان راحت باشد. اگر روش های وفاداری به همسر را نمی‌دانید؛ توصیه میکنم که از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه وفاداری به همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  وفاداری به همسر

وفاداری به همسر چیست؟

وفاداری به همسر ساده و ‌آسان است، به شرطی که وجدان و علاقه بیش از اندازه داشته باشید. اگر می‌خواهید فردی وفادار در زندگی باشید، باید قبل از ازدواج، شریک احساسی خود را با دقت انتخاب کنید. و البته نسبت به خود اطمینان داشته باشید. در این راه باید ابتدا به خودتان وفادار باشید، عملگرا باشید، حمایت کنید، صداقت داشته باشید و از همه مهمتر، در برابر وسوسه ها مقاوم باشید. روش های مختلفی برای وفاداری به همسر وجود دارد. در این مقاله به آنها اشاره کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه پیشگیری از خیانت همسر کلیک کنید.

ویژگی های همسر وفاداری چیست؟

وفاداری به همسر همیشه شامل ویژگی های مختلفی است. در این بخش مقاله راجع به ویژگی های همسر وفادار صحبت کرده ایم.

???? به همسر خود احترام بگذارید. هرگز در حضور دیگران راجع به او بدگویی نکنید. و حتی در خانه نیز او را محترم بشمارید.

???? صداقت داشته باشید. در هر موقعیت و شرایطی به همسر خود حقیقت را بیان کنید.

???? از همسر خود حمایت کنید. برای اینکه نشان دهید در کنار همسر هستید، حامی او باشید و همیشه در جمع از همسرتان قدردانی کنید.

???? اعتماد داشته باشید و اعتماد را منتقل کنید. برای اینکه همسرتان به شما وفادار شود باید احساسات خود را به خوبی بیان کنید، بی ریا باشید و برخورد صادقانه داشته باشید.

???? در مقابل وسوسه های مختلف مقاومت نشان دهید. حتی اگر شخص دیگری که سر تر از همسر بود در مقابل شما حاضر شد، او را در نظر نگیرید و مقاومت کنید. زیرا شما یک فرد متاهل وفادار هستید.

???? روش هایی را برای صمیمیت با همسر انجام دهید. از نظر روحی و جسمی باید همراهی مانند همسر داشته باشید که جای هر دوستی را بگیرد. همه اتفاقات را با او در میان بگذارید و صادقانه رفتار کنید.

???? تعهد در رابطه را فراموش نکنید. اینکه شریک احساسی خود را دوست داشته باشید و ابراز علاقه به او را فراموش نکنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مردان پاک و قابل اعتماد کلیک کنید.

روش های وفاداری به همسر

وفاداری به همسر به شیوه ای مختلفی بروز می‌یابد. در این بخش مقاله سعی کرده ایم روش های مناسب و اصولی برا به شما توضیح دهیم.

✨  قهر طولانی نداشته باشید

برای اینکه وفاداری به همسر را نشان دهید، نباید قهر طولانی داشته باشید. گاهی این غر زدن ها و قهر های پی در پی باعث بیان عیب و ایراد های جزئی می‌شود. به همین جهت همسر مورد تحقیر و مقایسه قرار می‌گیرد. بنابراین برای بروز وفاداری از غر و قهر پرهیز کنید.

✨ تائید همسر را در نظر داشته باشید

تائید همسر از سوی شما نشان از وفاداری به همسر است. به عنوان یک زن یا شوهر باید همسر خود را مورد تائید قرار دهید و با این کار نشان دهید که حواستان به روابط عاطفی است. با این کار احساس مثبتی را در خانواده به وجود می‌آورید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مردان مناسب برای ازدواج کلیک کنید.

✨  قدردانی را فراموش نکنید | وفاداری ‌به همسر

از کارهایی که وفاداری به همسر را نشان می‌دهد، قدردانی از اوست. تشکر و سپاسگذاری برای تمام کارهایی که همسر انجام داده است، شما را بسیار عزیز خواهد کرد. با این کار آرامش را به زندگی هدیه می‌دهید. در نهایت منتظر نتایج مثبت رفتار خود باشید.

✨ به دلیل رفتار اشتباه، کل شخصیت او را زیر سوال نبرید

یکی از کارهایی که وفاداری به همسر را نشان می‌دهد؛ بخشش همسر است. اگر همسرتان یک کار اشتباهی انجام داده است، او را به خاطر این کار مورد قضاوت قرار ندهید. و کل شخصیت او را مورد تحقیر و سرزنش قرار ندهید. به جای این کار، او را ببخشید و برای استحکام رابطه، روابط را رضایت بخش کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بخشش خیانت کلیک کنید.

✨ صداقت را اولویت زندگی قرار دهید

از روش های وفاداری به همسر باید به صداقت اشاره کرد. اینکه به قول های خود عمل کنید؛ صادقانه هر چیزی را به همسر توضیح دهید و دروغ را در زندگی جای ندهید.

✨ مسئولیت اشتباهات خود را بپذیرید

برای وفاداری به همسر باید مسئولیت اشتباهات خود را بپذیرید. اگر اشتباهی انجام دادید حتما به خاطر داشته باشید که شما مسئول هستید. و باید برای شفاف سازی اقدام کنید. البته که شفاف سازی باید به شیوه صادقانه باشد.

✨ به خودتان وفادار باشید | وفاداری به همسر

وفاداری به همسر زمانی آغاز می‌شود که شما نسبت به خودتان نیز وفادار باشید. برای اینکه به خودتان وفادار باشید باید از شخصیت شریک احساسی مطمئن باشید و وجدان کافی برای زندگی مشترک داشته باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اصول اخلاقی در ازدواج کلیک کنید.

✨ همسرتان را اولویت قرار دهید

برای وفاداری به همسر حتما باید او را در اولویت قرار دهید. همسر شما خانواده اصلی است و باید برای هر موضوعی او را اولویت خود قرار دهید. حتی در موقعیت های حساس این موضوع را به شیوه ساده به همسر بیان کنید.

کلام آخر

همانطور که گفته شد؛ وفاداری به همسر از طریق روش های مختلفی انجام می‌شود. که در این مقاله اصلی ترین روش ها را توضیح داده ایم. و در وهله اول وفاداری به خود را آموزش ببنید. اگر دچار شک و تردید در تعهد و وفاداری هستید؛ پیشنهاد می‌کنم که برای رفع سردرگمی از روانشناس کمک بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه وفاداری به همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید. 

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد مشکلی شایع در میان نوزادان بوده و از اصلی ترین دلایل مرگ و میر در آنها محسوب می‌شود. این حالت در بیشتر موارد در یک تا چهارماهگی رخ داده و تقریبا هیچ دلیل مشخصی نیز ندارد. البته تا قبل از نه ماهگی احتمال بروز آن وجود دارد اما بسیار کمتر است. در چنین شرایطی نوزاد بدون ابتلا به هیچ گونه بیماری خاصی، فوت می‌کند. این موضوع والدین را بسیار شوکه کرده و از لحاظ روانی فشار زیادی را به آنها وارد می‌کند. اما با داشتن اطلاعاتی در این زمینه و همچنین کنترل عوامل محیطی می‌توان تا حد زیادی از این حالت پیشگیری نمود. در این مقاله به بررسی بیشتر این موضوع می‌پردازیم. و یا از خدمات مشاوره کودک استفاده نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  سندروم مرگ ناگهانی نوزاد زیر یکسال

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، یک اختلال مشخص نیست. بلکه یک تشخیص است که بعد از مرگ وقتی هیچ دلیل مشخصی برای مرگ نوزاد وجود ندارد؛ مطرح می‌شود. در واقع حتی قبل از مرگ هم کودک هیچ نشانه ای از بیماری و عارضه از خود بروز نمی‌دهد. همین موضوع والدین را بیشتر ناراحت می‌کند.

از طرفی آنان بسیار گناه کرده که نتوانستند که کودک خود به درستی مراقبت کرده و یا زندگی او را نجات دهند. اما در این زمیه نمی‌توان کسی را مقصر دانست. حتی در صورت سهل انگاری نیز، والدین احتمالا تجربه کافی نداشته و به همین دلیل قادر به رعایت برخی از نکات نیستند. برای اطلاع از انواع ترفند بچه داری کلیک نمایید.

انواع سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

سندروم مرگ ناگهانی  نوزاد معمولا به دو دلیل اتفاق می‌افتد. در واقع این سندروم دو نوع داشته که در بیشتر موارد بر اساس سن تعیین می‌شود. در این قسمت به توضیح این انواع می‌پردازیم.

????نوع اول

در سندروم مرگ ناگهانی نوع اول، کودک در بیشتر موارد زیر یک سال بوده و نوزاد در خواب بدون هیچ دلیلی فوت می‌کند. در واقع این نوع بیشتر در کودکان 2 تا 4 ماه بروز می‌کند.

????نوع دوم

در نوع نوع دوم نوزادان با اینکه زیر یک سال هستند؛ اما در حالت بیداری فوت می‌کنند. در واقع در این شرایط کودک به دلیل عوامل محیطی مانند. اسباب بازی، بالشت، ضربه، غلتیدن خواهر و برادر بزرگتر بر روی آنها، قنداق کردن محکم و… فوت می‌کنند.

دلایل بروز سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

اگر چه دلیل سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، هنوز به طور کامل مشخص نیست. اما بر اساس تحقیقات، به دلیل نقص در بخشی از مغز نوزاد رخ می‌دهد. این بخش تنفس و همچنین خواب و بیداری را تنظیم کرده به همین دلیل نوزاد بدون هیچ علت خاصی و در بیشتر موارد در خواب فوت می‌کند. برخی از دلایل این موضوع را در این بخش بررسی می‌کنیم.

◀عوامل جسمانی

همانطور که گفته شد مشکلاتی در مغز در حین تولد تشخیص داده نشده اند و یا حتی وزن کم نوزاد در حین تولد منجر به بروز سندروم مرگ ناگهانی نوزاد می‌گردند. عفونت های تنفسی نیز یکی دیگر از دلایل بروز این شرایط است.

◀عوامل محیطی در سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

همچنین عوامل محیطی نیز در مورد سندروم مرگ ناگهانی نوزاد موثر هستند. در برخی موارد نوزدان به دلیل خوابیدن روی شکم یا حتی روی یک سطح خیلی نرم، خوابیدن در کنار فرد دیگر وهمچنین در هوای بسیار گرم، می‌میرد.

◀سایر عوامل

برخی معتقدند که عوامل دیگری نیز مانند سن، نژاد، جنسیت، سابقه خانوادگی، دود سیگار و حتی تولد نوزاد به صورت نارس و… همگی در این مورد موثر هستند. اما به طور کلی نمی‌توان در این مورد با قطعیت نظر دارد و نیاز به تحقیقات بیشتری در این زمینه هست.

عوامل موثر بر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

به طور کلی برخی از عوامل بیشتر بر سندروم مرگ ناگهانی نوزاد موثر هستند. در واقع با وجود این مسائل بیشتر احتمال دارد که کودک چنین حالتی را تجربه کنند. این عوامل شامل تولد توسط مادران زیر 20 سال، رویدادهای تهدید کننده در زندگی، تولدهایی در فواصل کوتاه زمانی و… می‌شوند. به همین دلیل مادران در این مورد بسیار موثر بوده و باید این نکات را در نظر بگیرند.

پیشگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد

راه های مختلفی برای پیشگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد وجود دارد. در واقع با رعایت کردن این موارد خانواده ها می‌توانند مانع از بروز این مشکل شده و از نوزاد خود مراقبت بیشتری نمایند.

????خواباندن کودک روی کمر

با اینکه کودکان در حین خواب، بسیار حرکت می‌کنند. اما بهتر است آنان را کنترل کرده و روی کمر بخوابانید. بسیاری از کودکان به دلیل اینکه برای مت زمان طولانی روی شکم خود هستند؛ دچار تنگی نفس شده و فوت می‌کنند.

????ایمن سازی فضای خواب و اتاق

از طرفی بهتر است والدین اتاق خواب کودک خود را برای جلوگیری از بروز سندروم مرگ ناگهانی نوزاد ایمن سازی کرده و عوامل خطرآفرین را از بین ببریند. برای مثال در سنین نوزادی اسباب بازی های بسیار کوچک را در دسترس کودکان قرار ندهند.

????خلوت نگه داشتن محیط خواب نوزاد

یکی دیگر از راه های پیشگیری از سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، نوجه داشتن به محیط خواب نوزاد است. بهتر است در این هنگام از پتوهای بسیار سنگین استفاده نکرده و همواره کودک را در تختی جدا از خودتان بخوابانید.

????توجه به دما

از طرفی تاثیر دما را نیز در مورد سندروم مرگ ناگهانی نوزاد در نظر داشته باشید. نوزادان نباید در محیط های بسیار گرم و یا بسیار سرد قرار گیرند. بدن آنها بسیار حساس بوده و در این سنین توانایی تنظیم دما را ندارد.

????پرهیز از قنداق کردن کودک

قنداق کردن به طور کلی رفتار اشتباهی در مورد نوزادان نیست. اما بسیاری از افراد قنداق را به طور بسیار محکم دور فرزند خود می‌پیچند. به همین دلیل نوزاد نمی‌تواند به درستی تنفس کرده و دچار مشکلاتی می‌شود.

????تغذیه از شیر مادر

یکی دیگر از راه های بسیار موثر در مورد سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، تغذیه کردن از شیر مادر است. در واقع نوزادانی که از شیر مادر خود تغذیه می‌کنند؛ کمتر احتمال دارد که به طور ناگهانی فوت کنند.

????انجام واکسیناسیون به موقع

واکسیناسیون به موقع نیز نوزاد را از خطر مرگ ناگهانی حفظ کرده و در واقع بدن او را برای مبارزه با بیماری مقاوم تر می‌کند. بسیاری معتقدند که همین واکسن ها منجر به بروز سندروم مرگ ناگهانی نوزاد می‌شود؛ اما این باور غلط بوده و حتی می‌تواند احتمال آن را کاهش دهد.

????ترک دخانیات و مشروبات الکلی

بهتر است والدین با حضور نوزاد در خانواده، دخانیات را ترک کرده و همچنین مشروبات الکی نیز مصرف نکنند. مخصوصا مادر که به نوزاد شیر می‌دهد می‌تواند مستقیما برخی از مواد را به کودک خود انتقال دهد. از همین رو باید در این مورد بسیار احتیاط کرد. برای اطلاع از راه های درمان اعتیاد نوزادان کلیک نمایید.

سخن پایانی

با اینکه بروز سندروم مرگ ناگهانی نوزاد، هیچ دلیل مشخص و دقیقی ندارد؛ اما همانطور که مشاهده کردید، بسیاری از عوامل بر آن موثر هستند. از همین رو بهتر است والدین بعد از تولد نوزاد و تا یکسالی، بسیار مراقب بوده و نکاتی را رعایت نمایند. همچنین در این زمینه حتما از یک متخصص کمک گرفته و در صورت بروز هرگونه نشانه ای سریعا برای درمان آن اقدام نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

ادرار خواهی که با نام ارولاگنیا نیز شناخته می‌شود یکی از انحرافات جنسی بوده که در بسیاری از روابط انجام می‌شود. به طور کلی افراد فانتزی های جنسی مختلفی دارند. اما برخی از این موارد نه تنها اخلاقی نبوده، بلکه بهداشتی هم نیست. البته این موضوع طیف ها و شدت های متفاوتی دارد که در ادامه بیشتر در مورد آنها توضیح می‌دهیم. اما به هر حال رفتاری خطرناک و آسیب زننده در رابطه جنسی محسوب می‌شود. گاهی این مورد تنها در روابط بی دی اس ام انجام شده؛ اما گاهی در روابط جنسی عادی هم افراد تمایل به انجام آن دارند. فراموش نکنید که برای انجام هریک از این فانتزی ها رضایت طرف مقابل نیز ضروری بوده و باید سلامت او را نیز در نظر گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه ادرار خواهی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  ادرار خواهی

ادرار خواهی

ادرار خواهی جزو اختلالات پارافیلیا محسوب می‌شود. در واقع اختلالات طیف پارافیلیا، شامل مشکلات زیادی می‌شود که در به شکل های مختلفی ابراز می‌شوند. در ادرار خواهی نیز افراد به شکل های مختلفی تمایل دارند تا این موضوع را تماشا کرده و یا حتی حس کنند. این موضوع گاهی به شکل مدفوع خواهی نیز وجود دارد که این اختلال دیگری است. این موضوع برای بسیاری از افراد عجیب و حتی چندش آور است. اما برخی تنها با این رفتار برانگیختگی جنسی را تجربه کرده و می‌توانند به ارگاسم برسند. افراد به دلایل مختلفی چنین گرایشی را پیدا می‌کنند؛ که بهتر است در این مورد اطلاعاتی کسب کرده و همچنین اقدامات لازم را انجام دهند. برای آشنایی بیشتر با انحرافات جنسی کلیک کنید.

علت ادرار خواهی

به طور کلی پیدا کردن علت رفتارها ویا فانتزی های جنسی، کمی دشوار است. چرا که این افراد خود را بیمار ندانسته و برای درمان و از بین بردن آن مراجعه نمی‌کنند. اما برخی از عوامل در این مورد بیشتر موثر بوده و همچنین بین افراد مشترک هستند. برخی از آنها شامل موارد زیر می‌شوند.

????ابتلا به مشکلات جنسی

با اینکه نمی‌توان علت مشخصی برای ادرار خواهی در نظر گرفت؛ اما یکی از موثرترین عوامل در این مورد، ابتلا به انحرافات جنسی است. حتی اگر افراد به یکی از انواع پارافیلیا هم گرایش داشته باشند؛ بیشتر احتمال دارد که این موضوع را نیز تجربه کنند. چنین افرادی بیشتر مستعد بروز چنین خواسته ای از شریک جنسی خود هستند. اما این بدان معنا نیست که هر فردی که مبتلا به یکی از انواع پارافیلیا است؛ حتما به ادرار خواهی هم گرایش دارد.

????فانتزی های جنسی

برای برخی از افراد ادرار خواهی در رابطه جنسی تنها یک فانتزی جنسی محسوب می‌شود. در واقع آنها تمایل دارند که چنین کاری را در رابطه خود انجام دهند؛ اما از عواقب آن اطلاعی ندارند. و یا با یک بار انجام دادن آن، کاملا از ادامه این رفتار منصرف می‌شوند. افرادی که در رابطه جنسی خود با همسر به یکنواختی می‌رسند؛ احتمال دارد که اقدامات مختلفی را انجام دهند. که در این شرایط باید مزایا و معایب آن را در نظر داشته باشند.

????حضور در روابط بی دی اس ام

از آنجایی که رفتار ادرار خواهی در روابط بی دی اس ام بیشتر شایع است؛ به همین دلیل یکی دیگر از دلایل بروز این تمایل، حضور در چنین روابطی است. البته از پیش در این مورد صحبت شده و زوجین توافق می‌کنند. اما به طور کلی با داشتن چنین روابطی، افراد باید توقع این موضوع را نیز داشته باشند. برای آشنایی با رابطه جنسی خشن کلیک نمایید

تفاوت بین ادرار خواهی با آموراشی

یکی مواردی که همواره با ادرار خواهی اشتباه گرفته می‌شود؛ آموراشی است. این رفتار بیشتر در میان افراد ژاپنی شایع بوده و در واقع خواستگاه آن نیز همین کشور است. آموراشی به معنی نگه داشتن ادرار در مثانه و خودداری از ادرار کردن است؛ به این دلیل که این موضوع برای آنها لذت جنسی ایجاد می‌کند. فراموش نکنید که اینکار آسیب زیادی را به ارگان های بدن وارد می‌کند. این افراد حتی از مشاهده دیگران که اینکار را انجام می‌دهند؛ نیز احساس لذت می‌کنند. از طرفی اینکار با ادرار خواهی متفاوت است.

انواع ادرار خواهی

فانتزی جنسی ادرار خواهی، خود شامل انواع مختلفی می‌شوند. در واقع همیشه افراد مایل نیستند تا این رفتار را وارد رابطه جنسی خود بکنند و از اشکال دیگر آن نیز لذت می‌برند.

◀ادرار کردن روی لباس و بدن

یکی از انواع ادرار خواهی، لذت بردن از ادرار کردن شریک جنسی بر لباس و بدن است. در واقع این افراد تمایل دارند تا در حین رابطه جنسی و یا قبل از آن همسرشان، اینکار را برای آنان انجام دهد. آنها تنها از این طریق لذت جنسی را تجربه کرده و حتی به ارگاسم می‌رسند. در بیشتر موارد برای این افراد لذت طرف مقابل هیچ اهمیتی ندارد و یا حتی به دنبال ارضای نیاز های جنسی او نیز نیستند. اما این موضوع رفتارهای مختلفی را در بر می‌گیرد.

◀به نمایش گذاشتن ادرار خواهی

یکی دیگر از انواع ادرار خواهی، لذت بردن از انجام اینکار در حضور دیگران و ملاعام است. برای مثال افراد از اینکه در خیابان شروع به تخلیه ادرار خود بکنند؛ لذت جنسی می‌برند. گاهی افرادی اینکار را در مکان های عمومی انجام می‌دهند؛ اما این همیشه به معنی ابتلا به این اختلال نیست.

◀تماشاگری ادرار خواهی

از طرفی برخی از افراد تنها از اینکه ادرار و عمل تخلیه را مشاهده کنند؛ لذت می‌برند. در واقع آنها مایل نیستند تا خود اینکار را انجام دهند. چنین افرادی با مشاهده این موضوع، خودارضایی کرده و لذت جنسی را تجربه می‌کنند.

درمان ادرار خواهی

بیشتر افرادی که به ادرار خواهی مبتلا هستند؛ با اینکه آسیب های زیادی را از این موضوع می‌بینند، اما بازهم تمایلی به درمان آن ندارند. اما به طور کلی می‌توان تا حدی این موضوع را کنترل کرد. در این قسمت به توضیح روش های درمانی آن می‌پردازیم.

????کمک گرفتن از مشاور جنسی

افراد باید در مورد ادرار خواهی، حتما برای مشاوره جنسی مراجعه نمایند. روانشناس در ابتدا علت این موضوع را شناسایی کرده و در قدم بعدی به زوجین راهکارهای درمانی ارائه می‌دهد. همچنین اگر خود فرد به تنهایی مایل به انجام فرایند درمان باشد؛ باید از روان درمانی و درمان های شناختی رفتاری کمک بگیرد.

????کنترل میل جنسی با دارودرمانی

برخی از افراد به دلیل داشتن میل جنسی زیاد و عدم توانایی کنترل آن به چنین روش هایی روی می‌آورند. در چنین شرایطی باید در کنار روش های روانشناختی از دارودرمانی نیز کمک بگیرند. اینکار باید حتما تحت نظر متخصص انجام گیرد.

????برقراری ارتباط با دنیای واقعی

افرادی که به ادرار خواهی و فانتزی های این چنین تمایل دارند؛ معمولا به پورنوگرافی اعتیاد داشته و دنیای واقعی را با صحنه های چنین فیلم هایی مقایسه می‌کنند. به همین دلیل نمی‌توانند به روش معمولی رابطه جنسی داشته باشند. از همین رو باید در ابتدا این وابستگی را کنار گذاشته و با دنیای واقعی ارتباط بیشتری داشته باشند.

سخن پایانی

در آخر اینکه ادرار خواهی یکی از رفتارهای آسیب زا و خطرناک در رابطه جنسی است. از همین رو افراد نمی‌توانند برای مدت زمان طولانی آن را انجام دهند. به همین دلیل باید در این زمینه حتما با یک مشاور جنسی مشورت کرده و فرایند درمان را آغاز کنند. خود این افراد این از این موضوع رنج کشیده و ناراحتی هایی را تجربه می‌کنند. که باید حتما به طور جدی درمان را پیگیری کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ادرار خواهی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

ایراد گرفتن از همسر به دلایل مختلفی بروز می‌کند. این موضوع به راحتی می‌تواند زوجین را از زندگی مشترک ناامید کند. این موضوع شاید در برخی موارد لازم باشد، اما باید با احتیاط و توجه انجام شود. مهم است که این ایراد گیری به شکلی محترمانه انجام شود و به منظور بهبود روابط و حل مساله باشد. همچنین باید به خاطر داشت که هر دو طرف حق دارند که نظرات و احساسات خود را بیان کنند اما این موضوع باید با احترام به یکدیگر صورت پذیرد.

اما گاهی اوقات ایراد گرفتن از همسر با بهانه های ساده و غیر منطقی است. که به مرور زمان روابط زناشویی را تهدید کرده و اعتماد به نفس زوجین را تضعیف می‌کند. به همین جهت ضروری است که در صورت مشاهده هر نوع مشکل در زندگی؛ از روانشناس راهنمایی بگیرید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع:  ایراد گرفتن از همسر

ایراد گرفتن از همسر چیست؟

همه انسان ها خصوصیات اخلاقی خوب و بدی دارند. که با دیگران متفاوت است. همین تفاوت ها باعث می‌شود که زوجین دائم از یکدیگر ایراد بگیرند. در واقع رفتار و کردار خود را برتر از همسر می‌دانند. همین موضوع باعث ایراد گرفتن از همسر به شیوه دائمی می‌شود. اگر ایراد گیری ها به طور دائمی ادامه داشته باشد؛ باعث بروز مشکلات و آسیب های بسیار زیادی می‌شود.

در واقع با ایراد گرفتن از همسر به تدریج اعتماد به نفس همسر کاهش می‌یابد و روابط زناشویی آنها تهدید می‌شود. اما روش هایی برای کاهش و جایگزین این موضوع وجود دارد. با آشنایی این تکنیک ها می‌توانید بدون قضاوت و سرزنش، نظر خود را به همسر اعلام کنید. در این بخش مقاله تمامی جوانب ایراد‌ گرفتن از همسر را سنجیده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

نشانه های ایراد گرفتن از همسر

نشانه‌های ایراد گرفتن از همسر شامل مواردی است که در این بخش مقاله به آن اشاره کرده ایم.

???? بی‌صبری و عصبانیت مداوم

???? بحث‌ها و جدال‌های مکرر

????درگیری مداوم با همسر

???? بی اعتمادی به همسر

????عدم توجه به نیازها و احساسات همسر

???? عدم توانایی در حل مسائل

???? مدیریت موشکافانه

????ایراد گیری مداوم

???? عدم تعریف از همسر

????احساس توهین در صورت عدم توجه به خواسته های او

???? عدم رضایت و شادی در زندگی زناشویی

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بدگویی از همسر کلیک کنید.

دلایل ایراد گرفتن از همسر

دلایل ایراد گرفتن از همسر می‌تواند متنوع باشد و بستگی به موقعیت و شرایط مختلف دارد. در این بخش مقاله به این دلایل اشاره کرده ایم.

✨ عدم رضایت از رفتار یا عملکرد همسر

ممکن است همسر شما رفتاری داشته باشد که شما با آن موافق نیستید یا ناراضی هستید. این موضوع می‌تواند دلیلی برای ایراد گرفتن از همسر باشد.

✨ نیاز به تغییرات در روابط

گاهی اوقات نیاز به تغییرات در روابط خانوادگی و زندگی مشترک وجود دارد. ایراد گرفتن می‌تواند یک راه برای بیان این نیاز باشد. به همین جهت این موضوع را دلیل برای ایرادگیری می‌دانیم.

✨ عدم توجه به نیازها و احساسات

اگر حس کنید که همسر شما به نیازها و احساسات شما توجه نمی‌کند، ممکن است ایراد گرفتن یک راه برای بیان این موضوع باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه محبت به همسر کلیک کنید.

✨ مسائل مالی و خانوادگی | ایراد ‌گرفتن از همسر

مسائل مالی و خانوادگی ممکن است منجر به اختلافات و نارضایتی‌های زندگی زناشویی شود که در نتیجه ایراد گرفتن از همسر صورت می‌گیرد.

✨ تفاوت‌های فرهنگی و اجتماعی

تفاوت‌های فرهنگی، اجتماعی یا دیدگاه‌های مختلف ممکن است منجر به بحث و ایراد گرفتن شود. در واقع این موضوعات به قدری قوی و مهم است که باعث بروز مشکلات و تفاوت های بسیار می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اختلاف با همسر کلیک کنید.

روش های جایگزین ایراد گرفتن از همسر

ایراد گرفتن از همسر باید به شکلی محترمانه و موثر انجام شود تا منجر به بهبود روابط و حل مسائل شود. در ادامه چند مورد برای ایراد‌ گرفتن از همسر را بررسی خواهیم کرد.

???? انتخاب زمان مناسب

انتخاب زمان مناسب برای بحث و ایراد گرفتن از همسر بسیار مهم است. بهتر است این کار را در زمانی انجام دهید که هر دو نفر آرام و راحت هستند و محیط صمیمی در خانه وجود دارد.

???? استفاده از زبان محترمانه

هنگام ایراد گرفتن از همسر باید با زبان محترمانه و با احترام صحبت کنید. از کلمات مناسب استفاده کنید و از زبان تهمت زننده یا توهین آمیز خودداری کنید.

???? بیان احساسات | ایراد گرفتن از همسر

به همسر خود بگویید که چگونه عملکرد یا رفتارش شما را تحت تاثیر قرار داده است. بیان کردن احساسات و نگرش‌های خود به شکل صادقانه و باز، می‌تواند به فهم بهتر همسر شما کمک کند. بنابراین اگر قصد ایراد گرفتن از همسر را دارید؛ باید احساسات خود را ملایم بیان کنید.

???? گوش دادن

پس از بیان نظرات، احساسات و ایراد گرفتن از همسر، به نظرات شریک احساسی گوش کنید. این کار به فهم بهتر دیدگاه همسر و حل مسئله کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تغییر دادن همسر کلیک کنید.

???? تلاش برای حل مساله

پس از بحث و ایراد گرفتن از همسر، تلاش کنید تا به صورت مشترک به حل مساله بپردازید. فهم نقاط قوت و ضعف همسر و پذیرش تغییرات به حل مساله کمک می‌کند. این نکات می‌تواند به شما کمک کند تا به شکل محترمانه و موثر از همسر خود ایراد بگیرید.

????ارتباط با همسر

برای حل اختلافات و مشکلات، ارتباط با همسرتان را بهبود بخشید. صحبت کردن در مورد مسائل و احساسات به شما کمک می‌کند تا بهتر بفهمید چگونه می‌توانید با همسرتان به مسائل روی آورد. و ایراد گرفتن از همسر به مرور زمان کاهش می‌یابد.

???? توجه به نیازها و احساسات همسر

توجه به نیاز ها از روش های جایگزین ایراد گرفتن از همسر می‌باشد. سعی کنید به نیازها و احساسات همسرتان توجه کنید و از آنها پشتیبانی کنید. این کار می‌تواند به روابط شما کمک کند؛ و باعث افزایش همبستگی شما با همسرتان شود.

???? تقویت مهارت‌های ارتباطی

یکی از روش های جایگزین ایراد گرفتن از همسر، تقویت مهارت های ارتباطی است. یادگیری مهارت‌های ارتباطی موثر می‌تواند به شما کمک کند تا بهتر با همسرتان صحبت کنید و به او پاسخ دهید.

???? مشارکت در تصمیم‌گیری | ایراد‌ گرفتن از همسر

به جای ایراد گرفتن از همسر، سعی کنید در تصمیم‌ گیری‌ های خانوادگی و زندگی زناشویی با شریک مشارکت کنید. این کار می‌تواند احساس همبستگی و تعامل را تقویت کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رفتار با همسر کلیک کنید.

???? مشاوره زناشویی

در صورت لزوم، مشاوره زناشویی می‌تواند به شما و همسرتان کمک کند تا به روابط خود بپردازید و راه حل‌های مناسب برای مشکلات پیدا کنید. و کارهای دیگری را جایگزین ایراد گرفتن از همسر کنید.

کلام آخر

ایراد گرفتن از همسر یکی از معضلات زوجین امروزی است. بی احترامی و ایرادگیری افراطی به قدری افزایش یافته است که باعث مشکلات روانی و آسیب زندگی مشترک می‌شود. برای رهایی از این آسیب ها حتما از روانشناس و مشاورین متخصص راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه همسر می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

اعتیاد به ناس امروزه تبدیل به یکی از شایع ترین انواع اعتیاد شده است. به دلیلی گیاهی بودن ناس بسیاری از افراد تصور می‌کنند که خاصیت درمانی داشته و وابستگی ایجاد نمی‌کند. اما این ماده از ترکیبات تنباکوی خشک است که با مواد دیگر همراه شده و در دسته ماده مخدرها قرار دارد. همچنین در کشورهای سوئد، هند، ترکمنستان، افغانستان، تاجیکستان، پاکستان و ازبکستان یافت می‌شود. این ماده در ایران نیز در دسترس بوده و بسیاری از افراد از آن استفاده می‌کنند. به دلیل خاصیت گیاهی این ماده، بسیاری از افراد در این مورد اطلاعات درستی نداشته و به همین دلیل به آن وابستگی پیدا می‌کنند. بهتر است افراد در این زمینه شرط احتیاط را رعایت کرده و همچنین از مشاور نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به ناس می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید

منبع:  اعتیاد به ناس

اعتیاد به ناس

می‌توان گفت که یکی از دلایل اعتیاد به ناس قیمت ناچیز و دسترسی آسان به این ماده است. در واقع از آنجایی که این ماده از ترکیب تنباکو و آهن به دست می‌آید؛ بسیار راحت تولید شده و همچنین ارزان نیز هست. البته همین ترکیبات مشکلات زیادی را برای افراد ایجاد کرده و عوارض جانبی زیادی دارد. حتی گاهی مواد اپیومی نیز به آن اضافه می‌شود که اثرگذاری این ماده را بیشتر می‌کند.

این ماده همچنین اسامی مختلفی داشته و به اسن نسوار نیز شناخته می‌شود. بسیاری از افراد معتقدند که این ماده انرژی را بوده و به همین دلیل میزان مصرف آن در برخی از مناطق، بسیار زیاد است. برای مثال این ماده در افغانستان به صورت قانونی به فروش می‌رسد.

نشانه های اعتیاد به ناس

اعتیاد به ناس یا نسوار با بروز نشانه های زیادی همراه است. در واقع وقتی افراد این ماده را مصرف می‌کنند؛ نشانه های مختلفی را از خود بروز می‌دهند. این ماده با ترشح زیاد بزاق دهان، تحرک، سرخوشی و همچنین توهم و هذیان همراه است. همچنین این ماده علاوه بر بروز نشانه های جسمانی، منجر به بروز نشانه های روانی نیز می‌گردد. برای آشنایی با علائم اعتیاد کلیک نمایید.

عوارض ناشی از اعتیاد به ناس

اعتیاد به ناس نیز مانند هر نوع اعتیاد دیگری عوارض زیادی ایجاد می‌کند. این عوارض جانبی در کوتاه مدت با شدت کمتر و در دراز مدت بروز می‌کنند. در این قسمت به توضیح ای نشانه ها می‌پردازیم.

????عوارض کوتاه مدت

سرگیجه، سردرد، تهوع و استفراغ، اختلال در حرکت و واکنش های رفتاری، بروز واکنش های غیرارادی در چشم، دندان قروچه، اختلال در خواب و اشتها، لرزش بدن، تغییر در فشار خون و ضربان قلب و… همگی از عوارض جانبی کوتاه مدت اعتیاد به ناس هستند. همچنین مصرف این ماده منجر به آسیب به دندان ها و سلامت دهان می‌گردد.

????عوارض بلند مدت

عوارض بلند مدت اعتیاد به ناس نیز شامل موارد زیر می‌شود.

مشکلات خواب

زودرنجی

عدم تمرکز

سرطان حنجره

مشکلات قلبی

بروز اختلالات در روده و مشکلات گوارشی

تاثیر بر مخچه

بروز آسیب های روحی و روانی شدید

????تاثیر بر اسپرم

این ماده همچنین در مردان نیز به دلیل تاثیر بر اسپرم ها، قدرت باروری آنان را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. از طرفی مردان نیز در مقایسه با زنان بیشتر از این ماده استفاده کرده و به همین دلیل بیشتر باید در مورد اعتیاد به ناس و همچنین حفظ سلامت جسمانی خود حساس باشند.

البته این نشانه ها به طور همزمان در یک نفر بروز نکرده و همچنین شدت آنها نیز متفاوت است. به همین دلیل بهتر است برای کنترل و درمان آنها از متخصص کمک بگیرید.

روش مصرف ناس

ناس به شکل های مختلفی مصرف می‌شود.این ماده که در بیشتر موارد به شکل پودری سبز وجود داشته و به صورت استشاقی وخوراکی مصرف می‌شود. مصرف خوراکی این ماده بدین صورت است که در دستمال کاغذی قرار گرفته و خورده می‌شود. حتی گاهی به صورت سیگار نیز مصرف می‌شود. برخی از افراد این ماده را با نیکوتین ترکیب کرده و سپس مصرف می‌کنند که این تاثیر نیکوتین را دو چندان می‌کند. برای اطلاع از انواع مواد توهم زا کلیک کنید.

روش ترک اعتیاد به ناس

از طرفی به دلیل خاصیت اعتیادآوری ناس، افراد بهتر است نشانه های اعتیاد به این ماده را شناخته و همچنین در زمینه ترک این ماده نیز اقداماتی را انجام دهند. روش های ترک این ماده متفاوت بوده و بستگی به شرایط جسمانی و روانی فرد دارد. افراد می‌توانند این ماده را در خانه و یا کلینیک ها ترک کرده و زیر نظر متخصصین باشند. به دلیل دسترس بودن این ماده ترک آن احتمالا دشوار بوده و با موانع زیادی همراه است. اما به طور کلی ترک آن امکانپذیر بوده و با اراده و تلاش خود فرد تسریع نیز می‌شود.

مدت زمان ترک اعتیاد به ناس

نمی‌توان برای ترک اعتیاد به ناس، مدت زمان دقیقی را مشخص کرد. چرا که عوامل مختلفی در این مورد دخیل بوده و تاثیر گذار هستند. اما به طور کلی فرد باید تقریبا دو هفته دوره سم زدایی را پشت سر گذاشته و بعد از آن دوره نقاهت خود را سپری کنند. در این دوران فرد باید تحت نظر یک پزشک و روانشناس باشد و همچنین در محیطی امن قرار گیرد. اگر افراد قصد ترک ناس در خانه را دارند باید این محیط را کاملا پاکسازی کرده و همچنین عوامل محرک را از خود دور نمایند. اطرافیان و خانواده نیز در این مورد نقش مهمی ایفا می‌کنند.

ناس خارجی

امروزه شاهد تولید و خرید و فروش ناس های صنعتی نیز در بازار هستیم. نام های دیگر این نوع ناس پان پراگ، جی ال، بی تی، بزاق، راجا، پان عربی، پان پتی، کوپر کوهستان و پان اسفناج است. در این نوع از ناس از طعم دهنده های مختلف نیز استفاده می‌شود. همچنین برای اثربخشی بیشتر، مواد صنعتی دیگر نیز در نوع ماده مخدر وجود دارد.

علت شیوع مصرف ناس

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ مصرف و اعتیاد به ناس به دلایل مختلفی بسیار شایع است. این ماده در مقایسه با دیگر مواد مخدر ارزان تر بوده و همچنین در دسترس تر نیز هست. از این رو طیف وسیعی از افراد به این ماده اعتیاد دارند. حتی گاهی مصرف این ماده را به سیگار نیز ترجیح می‌دهند. از طرفی زیان این ماده بسیار از سیگار بیشتر است.

افرادی که در معرض اعتیاد به ناس قرار دارند

متاسفانه جوانان بیشتر از هر گروه دیگری در معرض اعتیاد به ناس قرار دارند. با این حال بسیاری از افراد میانسال و یا حتی پیر نیز از این ماده استفاده می‌کنند. البته تاثیر این ماده بر سلامتی جوانان بسیار بیشتر است. در واقع آنان به دلیل اینکه در سن رشد هستند؛ عوارض شدید تری را تجربه می‌کنند.

سخن پایانی

برخلاف تصورات، اعتیاد به ناس مشکلات زیادی را برای افرادا ایجاد می‌کند. همچنین کاملا اعتیادآور بوده و هم از لحاظ جسمانی و هم روانی منجر به وابستگی می‌گردد. بهتر است افراد در صورت استفاده از این ماده حتما از متخصص کمک گرفته و همچنین اقدام به ترک نمایند. برای ترک اعتیاد به این ماده، افراد علاوه بر دارودرمانی باید از خدمات روانشناختی نیز استفاده کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به ناس می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

نام گذاری اندام جنسی کودکان از دغدغه های بزرگ پدر و مادر است. این موضوع در دسته تربیت فرزندان قرار دارد و باید جدی گرفته شود. اما خیلی از پدر و مادر ها از میزان اهمیت این نام گذاری ها مطلع نیستند و نمی‌دانند که در چه بازه سنی و چه زمانی باید راجع به این موضوع به فرزندان خود توضیح دهند. جدا از این مساله، عواملی مانند خجالت و شرم اجازه صحبت درباره این موضوع را نمی‌دهد.

با توجه به اینکه نام گذاری اندام جنسی کودکان بسیار حائز اهمیت است؛ حتما باید به دنبال راهکاری مناسب برای ارائه باشید. اگر خودتان توانایی صحبت راجع به این موضوع را ندارید؛ حتما از یک روانشناس و متخصص کودک راهنمایی بگیرید. روانشناس به شما کمک می‌کند تا با روش های اصولی بهتر و مناسب تری این سبک تربیتی را پیاده کنید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نام گذاری اندام جنسی کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  نام گذاری اندام جنسی کودکان

نام گذاری اندام جنسی کودکان

کودکان به عنوان یک انسان کنجکاو هستند تا اعضای بدن خود را شناسایی کنند. به همین جهت برای آنها این سوال پیش می‌آید که نام اندام جنسی آنها چیست. و چرا باید از چشم مردم پوشیده باشد. به عنوان والد هرگز نباید از پاسخ به این سوالات طفره رفت یا اینکه پاسخ های اشتباه به آنها داد.

باید سن مناسبی را برای نام گذاری اندام جنسی کودکان در نظر بگیرید و از روانشناس کودک در این باره راهنمایی گرفت. به خاطر داشته باشید که در این شرایط باید خونسردی خود را حفظ کنید و با آرامش کامل به سوالات فرزند خود پاسخ دهید. در واقع تربیت جنسی کودک باید به بهترین نحو انجام شود تا مشکلی در این زمینه برای فرزندتان پیش نیاید. اینکه فرزندتان تربیت جنسی مناسبی از شما آموزش ببیند؛ بهتر از آن است که تربیت جنسی را به اشتباه از همسالان آموزش ببیند. در این مقاله تمامی جوانب نام گذاری اندام جنسی کودکان را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سوالات جنسی کودکان کلیک کنید.

نکات مهم در زمینه نامگذاری اندام جنسی کودکان

برای نام گذاری اندام جنسی کودکان توجه و دقت به برخی نکات از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. تربیت جنسی با افزایش سن کودک و توالت رفتن او باید آغاز شود. در این دوره زمانی باید به فرزند خود بیاموزید که اندام جنسی خصوصی است و به هیچ کس دیگری جز خودش نباید آن را ببیند. برای اغلب پدر و مادر ها این سوال پیش می‌آید که نام اندام جنسی را چگونه به فرزند خود آموزش دهند و از چه اصطلاحاتی استفاده کنند. در این بخش مقاله به نکات مهمی در این زمینه اشاره کرده ایم.

✨ از کلماتی که بار معنای ناپسند و منفی مانند: بی ادبی، زشت و عیب دارند استفاده نکنید. زیرا این نامگذاری ها می‌تواند موجب شکل گیری تصورات منفی در کودک شود.

✨هرگز از اصطلاحات عامیانه با بار معنای نامناسب استفاده نکنید.

✨ برای نام گذاری اندام جنسی کودکان باید سن رشدی او را در نظر بگیرید. از کلماتی استفاده کنید که فراتر از دانش و اطلاعات او نباشد. مثلا استفاده از واژه آلت تناسلی مناسب کودک 4 ساله نیست. و بهتر است که از واژه های دیگری در این زمینه استفاده کنید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اصول تربیت کودک کلیک کنید.

برای نام ‌‌گذاری اندام جنسی کودکان از چه سنی باید آغاز کنیم؟

جهت نام گذاری اندام جنسی کودکان بهتر است که از سن 3 سالگی آغاز کنید. این آموزش می‌تواند همراه با آموزش توالت رفتن باشد که کودک آلت تناسلی خود را مشاهده می‌کند. در این دوره سنی به کودک خود در رابطه با اندام های جنسی اطلاعات سطحی بدهید. بر اساس مطالعات اغلب والدین از واژه های سوزی، سیسی، هینی و دیکی برای برای نام گذاری اندام جنسی کودکان استفاده می‌کنند. این نام ها واژه های مناسبی هستند که در کشور ایران بررسی های لازم در این باره صورت نگرفته است.

اما اینکه حتما از این واژه ها برای برای نام گذاری اندام جنسی کودکان استفاده کنید؛ الزامی نیست. می‌توانید واژه های بهتر، قابل فهم و دقیق تری را برای نامگذاری انتخاب کنید. برای مثال استفاده از کلماتی مانند “اونجا” و “چیز” مناسب برای آموزش و نام گذاری جنسی کودک نیستند. واژه هایی مانند اندام خصوصی پسرانه و یا اندام خصوصی دخترانه قابل درک تر از کلمات دیگر است. اما اگر در این زمینه با مشکل روبرو شدید؛ حتما از روانشناس کمک بگیرید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تربیت جنسی کودکان کلیک کنید.

آیا اسم گذاشتن روی اندام خصوصی کودکان کار درستی است؟

از لحاظ علمی کودکان باید در سن 4 تا 5 سالگی از اطلاعات جنسی مناسب سن خود آگاه باشند. اما باید این بازه سنی را به شیوه ای انتخاب کنید که کودک درگیری فکری با آن نداشته باشد. برای اینکه کودک بتواند شروع خوبی برای آموزش داشته باشد؛ از تفاوت میان گیاه و جانور آغاز کنید. بهتر است که طریقه تولید مثل آنها را به شیوه ساده ای بیان کنید. سپس در رابطه با بچه دار شدن انسان ها با آنها صحبت کنید. اما به خاطر داشته باشید که لزومی به ذکر همه جزئیات نیست.

با تربیت جنسی مناسب زمانی که کودکان در گروه همسالان و مدرسه قرار می‌گیرند، به راحتی می‌توانند از خود مراقبت کنند و آموزش اشتباه همسالان خود را باور نکنند. برای اینکه آموزش را برای خود ساده تر کنید؛ از کتاب ها یا فیلم های آموزشی مخصوص در این زمینه راهنمایی بگیرید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دست زدن کودک به آلتش کلیک کنید.

چگونه در رابطه با نام‌ گذاری اندام جنسی کودکان صحبت کنیم؟

کودکان از سن 5 سالگی به شیوه جدی سوالات خود را در زمینه اندام های جنسی آغاز می‌کنند. در این شرایط واکنش شما به عنوان والد بسیار اهمیت دارد. لطفا فرزندان خود را تحت هیچ شرایطی در این زمینه دعوا نکنید. و با آرامش محض در ان باره با آنها صحبت کنید. با رفتار اشتباه این حس بد را در فرزند خود ایجاد می‌کنید که اندام جنسی که دارند به کل مشکل دارد. و برای کسب اطلاعات بیشتر به سوی همسالان خود قدم بر می‌دارند. برای اینکه از این مساله جلوگیری کنید؛ خودتان از سن 3 سالگی آرام آرام نام گذاری اندام جنسی کودکان را مطرح کنید.

کلام آخر

نام گذاری اندام جنسی کودکان بخشی از تربیت و رشد آنها است. والدین به عنوان فردی که در دسترس کودکان هستند باید در این زمینه صمیمیت ایجاد کنند و از روش های اصولی کمک بگیرند. اگر شرایط برای شما دشوار است؛ حتما از روانشناس و مشاورین متخصص راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نام گذاری اندام جنسی کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.