avaje

ترس از دندانپزشکی یا دنتوفوبیا از دیگر فوبیا ها می‌باشد. کسانی که به این ترس مبتلا هستند؛ زمانی که به دندانپزشکی مراجعه می‌کنند، به شدت بالایی اضطراب را تجربه می‌کنند. این ترس نشانه هایی مانند هراس، اضطراب، استرس، تپش قلب، لرز، ناراحتی معده، تعریق و … را از خود بروز می‌دهند.

در بروز ترس ازدندانپزشکی عواملی مختلفی مانند تجربیات تلخ گذشته، ژنتیک، محیط و عدم کنترل خود دخیل هستند. برای درمان این فوبیا اغلب از روش های روان درمانی، مواجهه درمانی، تکنیک آرام سازی و تصویر سازی هدایت شده استفاده می‌کنند. این روش ها به کمک روانشناس صورت می‌گیرد و به مرور زمان باعث کاهش این ترس خواهد شد. بنابراین حتما برای درمان از متخصصین سلامت راهنمایی بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس ازدندانپزشکی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  ترس از دندانپزشکی

ترس از دندانپزشکی چیست؟

تا به حال افرادی مبتلا به ترس از دندانپزشکی مشاهده کرده اید؟ بسیاری از افراد هستند که به این ترس مبتلا می‌باشند. ترس از‌دندانپزشکی یک ترس شدیدی است که حتی اگر فرد به درد دندان مبتلا نباشد؛ از حضور در دندانپزشکی اجتناب می‌کند. این شرایط بسیار شدید است و به مرور زمان سلامت جسمانی فرد در زمینه دندان را تضعیف می‌کند.

زمانی که فرد به این ترس مبتلا باشد؛ دندان های سالمی نخواهد داشت. همین امر باعث ایجاد مشکلات فراوان در روابط و آینده شغلی آنها خواهد شد. ترس ازدندانپزشکی همراه با اضطراب، تپش قلب، لرز، هراس و … همراه است که حتما باید مورد درمان قرار بگیرد. در این مقاله به طور کلی راجع به ترس ازدندانپزشکی صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان استرس و اضطراب کلیک کنید.

شیوع ترس از دندانپزشکی

ترس از دندانپزشکی حدودا 36 درصد از افراد ساکن آمریکا را در بر می‌گیرد. از این بین 12 درصد جمعیت به ترس بسیار شدیدی دچار هستند. حدودا 3 درصد بزرگسالان نیز در کشور های صنعتی به این ترس مبتلا هستند و به دندانپزشکی مراجعه نکرده اند. این ترس میان خانم ها بیشتر از آقایان است و درصد آنها 5 به 3 است.

علائم ترس از دندانپزشکی

افرادی که به ترس از دندانپزشکی مبتلا هستند؛ نشانه هایی از خود بروز می‌دهند که می‌تواند در افراد از خفیف تا شدید باشد. در ادامه به این علائم اشاره کرده ایم.

???? سرگیجه

???? تعریق بیش از اندازه

????لرز

???? حالت تهوع

???? تنگی نفس

????ناراحتی معده

???? گریه حتی هنگام فکر به دندانپزشکی

???? بی خوابی قبل از ملاقات دندانپزشک

افراد مبتلا به ترس از دندانپزشکی از چه چیزی هراس دارند؟

فردی که به ترس از دندانپزشکی مبتلا است، از مواردی در دندانپزشکی هراس دارد. در این بخش مقاله به این موارد اشاره کرده ایم.

???? دندانپزشک

برخی از افراد مبتلا به ترس ازدندانپزشکی، از دندانپزشک خود می‌ترسند. آنها احساس می‌کنند که تمامی احساسات منفی که تجربه می‌کنند؛ کار دندانپزشک است. این احساس زمانی بدتر می‌شود که تجربه بدی در گذشته با دندان پزشک داشته باشند.

???? خون

بسیاری از افراد دچار به ترس ازدندانپزشکی، از خون هراس دارند. آنها از جزئی ترین خونریزی دندان و دهان در دندانپزشکی وحشت دارند و اغلب به هموفوبیا نیز مبتلا هستند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه فوبی خون کلیک کنید.

???? بیهوشی

معمولا افراد مبتلا به ترس از دندانپزشکی، از داروی بیهوشی هراس دارند. در واقع آنها می‌ترسند که داروی بیهوشی کار نکند و حتی برخی از بی حسی موقت لب های خود ترس دارند.

???? درد

به طور کلی دندانپزشکی روند دردناکی دارد. گاهی اوقات درد به قدری بالا است که باعث صدمه به بهبودی می‌شود. افرادی که به درد حساس هستند کاندید بیشتری برای ترس از دندانپزشکی می‌باشند.

???? بو

افراد مبتلا به ترس ازدندانپزشکی، از بو های موجود در دندانپزشکی نیز می‌ترسند. به دلیل اینکه مطب دندانپزشکی همیشه بوی مخصوص به خود را دارد؛ در این افراد اضطراب و تنش ایجاد می‌کند.

???? احساس خفگی

احساس خفگی دلیل برای ترس از دندانپزشکی است. برخی از افراد زمانی که دندانپزشک دهان آنها را بی حس می‌کند؛ خفگی را احساس می‌کنند. در واقع آنها ترس از این موضوع دارند که شاید نتوانند نفس بکشند یا آب دهان خود را قورت دهند.

???? صدای ابزار

ابزار دندانپزشکی همیشه پر سر و صدا است. برخی از افراد مبتلا به ترس از دندانپزشکی، از صدای مته و ابزار های دندانپزشکی هراس دارند.

???? سوزن

ترس از دندانپزشکی گاهی به دلیل سوزن است. افرادی که به طور کلی از سوزن هراس دارند؛ از تزریقات دندانپزشکی وحشت دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ترس از آمپول کلیک کنید.

چه افرادی در معرض ابتلا به ترس از دندانپزشکی هستند؟

افرادی که به ترس از دندانپزشکی دچار هستند؛ به احتمال زیادی به اختلالات دیگری مبتلا هستند. در این بخش مقاله به این اختلالات اشاره کرده ایم.

???? اختلال مصرف مواد

????اختلال اضطرابی

???? اختلال هراس

فوبیا های مرتبط با دنتوفوبیا

برخی از فوبیا ها با ترس از دندانپزشکی مرتبط هستند. در ادامه به آنها اشاره کرده ایم.

????  تریپانوفوبیا یا ترس از سوزن

???? هافوفوبیا یا ترس از لمس شدن

????امتوفوبیا یا ترس از استفراغ

???? یاتروفوبیا یا ترس از پزشکان

???? آلگوفوبیا یا ترس از درد

علت ترس از دندانپزشکی چیست؟

عوامل مختلفی در ترس از دندانپزشکی وجود دارند. این عوامل برای هر فرد متفاوت است که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم.

???? درماندگی

ترس ازدندانپزشکی گاه به دلیل درماندگی است. دراز کشیدن روی صندلی و باز ماندن دهان در طولانی مدت باعث عدم کنترل خود و تجربه درماندگی می‌شود.

???? سوابق خانواده

یکی از دلایل ابتلا به ترس از دندانپزشکی، سوابق خانوادگی است. زمانی که یکی از اعضای خانواده به این فوبیا یا اختلال اضطرابی مبتلا باشد، احتمال ابتلا به دنتوفوبیا نیز بالا می‌رود. در واقع ژنتیک نقش مهمی در این موارد ایفا می‌کند.

???? تجربه منفی

تجربه منفی از دیگر عوامل ترس از دندانپزشکی است. گاهی افراد تجربه های خوشایند در دندانپزشکی نداشته اند و این موضوع باعث بروز عوارض مختلف در آنها شده است.

???? خجالتی بودن

خجالتی بودن از دیگر دلایل ابتلا به ترس ازدندانپزشکی است. برخی از افراد از نزدیکی به دندانپزشک، ظاهر دندان و بوی نفس خود خجالت می‌کشند.

نحوه تشخیص دنتوفوبیا

برای تشخیص ترس از دندانپزشکی یا دنتوفوبیا علائمی وجود دارد که انجمن روانشناسی آمریکا آن را به دسته های زیر تقسیم کرده است.

???? حداقل 6 ماه نشانه به همراه داشته باشید.

???? زمانی دچار نشانه ها می‌شوید که به ملاقات با دندانپزشک فکر می‌کنید.

????حتی زمانی که درد دارید؛ از مراجعه به دندانپزشک اجتناب می‌کنید.

???? علائم اضطراب و ترس را تجربه می‌کنید که با واقعیت مطابق نیست.

عوارض ترس از دندانپزشکی

ترس ازدندانپزشکی عوارضی با خود به همراه دارد که سلامت دهان و دندان را تهدید می‌کند. در این بخش مقاله به این عوارض اشاره کرده ایم.

???? دندان های پوسیده

???? بیماری لثه

????بیماری قلبی

???? دندان های خراب شده

???? عفونت های تنفسی

????پیامدهای ناشی از دیابت

روش های درمان دنتوفوبیا

برای درمان ترس از دندانپزشکی حتما باید از روانشناس راهنمایی بگیرید. با کمک روانشناس به راحتی می‌توانید از میزان ترس خود بکاهید و میزان استرس خود را کنترل کنید. روش های دیگری مانند ذهن آرامی، تنفس عمیق، مدیتیشن، گوش دادن به موسیقی زمان درمان و دندانپزشکی در خواب وجود دارد. در روش دندانپزشکی در خواب افراد دارویی را مصرف می‌کنند که حین کار دندانپزشک متوجه اعمال آنها نشوند.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان فوبیاها کلیک کنید.

کلام آخر

در این مقاله راجع به دنتوفوبیا صحبت کرده ایم. همانطور که گفته شد این افراد از خود نشانه هایی را بروز می‌دهند و در صورت مشاهده فورا به روانشناس مراجعه کنید تا عوارض گریبان گیر شما نشوند. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس ازدندانپزشکی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

درمان خستگی بعد از خواب یکی از مواردی است که بسیاری از افراد را دچار سردرگمی می‌کند. چرا که ما می‌خوابیم تا خستگی مان برطرف شده و انرژی بیشتری داشته باشیم. اما گاهی بعد از بیدار شدن به قدری خسته هستیم که تصور می‌کنیم اصلا نخوابیده ایم و یا نمی‌توانیم روز خوب داشته باشیم. کیفیت خواب بر سلامت روان و سلامت جسمانی تاثیر چشمگیری دارد. از این رو اهمیت دادن و و یا حتی پیدا کردن علت خستگی بعد از بیدار شدن مهم است. این موضوع می‌تواند سبک زندگی ما را تغییر داده و از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری نماید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان خستگی بعد از خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  درمان خستگی بعد از خواب

درمان خستگی بعد از خواب

احتمالا همه ما این حالت را تجربه کرده ایم که بعد از بیدار شدن احساس خستگی و بی حوصلگی داشته ایم. این حالت در مواردی طبیعی است. زمانی که افراد به اندازه نمی‌خوابند و یا در خواب مدام بیدار می‌شوند؛ قطعا نمی‌توانند انرژی زیادی در هنگام بیداری داشته باشند. اما درمان خستگی بعد از خواب زمانی اهمیت دارد که این موضوع هیچ دلیل خاصی نداشته و همچنین برای مدت زمان طولانی تکرار شود. در چنین شرایطی به طور کلی زندگی شخصی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این زمینه راهکارهای متفاوتی وجود دارد. اما بهتر افراد در قدم اول دلیل این موضوع را بیابند. برای آشنایی بیشتر با انواع اختلالات خواب کلیک کنید.

نشانه های خستگی بعد از خواب

معمولا خستگی بعد از خواب با نشانه هایی همراه است. همچنین این علائم گاهی به قدری واضح هستند که خود فرد متوجه آنها می‌شود. نشانه های جسمی این موضوع شامل کوفتگی و درد بدن، سر درد، تاری دید، عدم هماهنگی چشم ها و دست، اسهال، شکم درد ، یبوست و… و نشانه های روانی آن نیز شامل موارد زیر می‌شود.

احساس بی انگیزگی

خواب آلودگی

خستگی و کج خلقی

اختلال در تمرکز

نداشتن قدرت تصمیم گیری

نوسانات خلقی

چگونگی درمان خستگی بعد از خواب

همانطور که به آن اشاره شد؛ برای درمان خستگی بعد از خواب راه های زیادی وجود دارد. به دلیل اینکه شرایط خواب و بیداری هر فردی متفاوت است بهتر است افراد راه های مختلفی را امتحان کرده و در نهایت راه مناسب خود را انتخاب کنند. از طرفی در این زمینه کمک گرفتن از روانشناس نیز ضروری است. برای اطلاع از راه های تنظیم سیکل خواب کلیک کنید.

????به تعویق نیانداختن آلارم

برای درمان خستگی بعد از خواب افراد بهتر است آلارم ساعت خود را به تعویق نیاندازند. برخی حتی معتقدند که اینکار خواب را برایشان خوشایندتر نیز می‌کند. اما باعث می‌شود بعد از بیداری عملکرد خوبی نداشته باشند. به همین دلیل بهتر است خود را ملزم نمایید تا بعد از اولین زنگ بیدار شوید.

????نوشیدن آب | درمان خستگی بعد از خواب

همچنین نوشیدن آب نیز بلافاصله بعد از بیداری از راه های موثر درمان خستگی بعد از خواب است. با اینکار به بدن اکسیژن کافی رسیده و همچنین هیدراته می‌شود. از این رو افراد راحت تر می‌توانند از تخت خواب خود جدا شوند.

????انجام حرکات کششی

انجام حرکات ساده کششی و یا ورزش کردن شروع یک روز خوب است. زمانی که افراد بعد از بیداری شرو ع به حرکت کردن می‌کنند؛ مغز آنها سریعتر به کار افتاده و همچنین ماهیچه های بدن نیز از حالت کرختی خارج می‌شوند.

????شستن صورت با آب خنک | درمان خستگی بعد از خواب

یکی دیگر از کارهای موثر برای درمان خستگی بعد از خواب شستن صورت با آب خنک است. تغییر دمای بدن به صورت ناگهانی خواب را از سرتان پرانده و باعث هوشیاری می‌شود. اگر حتی نمی‌توانید از تخت خواب خارج شوید تا صورت خود را بشویید؛ می‌توانید از یک آب پاش در کنار تخت خود استفاده کنید.

????خوردن صبحانه مناسب

صبحانه مهم ترین وعده غذایی در روز است. زمانی که صبحانه مناسبی بخورید علاوه بر اینکه انرژی مناسب برای انجام کارهای خود در ادامه روز را کسب می‌کنید؛ سلامت جسمانی شما نیز تضمین خواهد شد. فراموش نکنید که در این زمان پرخوری نکرده و همچنین غذاهای سنگین نخورید.

????از خوردن شکر و خوراکی های شیرین پرهیز نمایید | درمان خستگی بعد از خواب

برخی تصور می‌کنند که تنها درمان خستگی بعد از خواب خوردن شیرینی و شکر است. جالب است بدانید که این حتی یک بیماری است که بعد از خواب هوس خوردن خوراکی های شیرین را می‌کنید. شکر به صورت برعکس عمل کرده و منجر به خستگی زودتر از موعد می‌گردد.

????کمتر قهوه بخورید

با اینکه قهوه اصلی ترین درمان خستگی بعد از خواب است و منجر به بی خوابی می‌گردد؛ اما نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. چرا که کافئین اعتیادآور بوده و از طرفی بدن را نیز شرطی می‌کند. بعد از مدتی در صورتی که افراد نتوانند بعد از بیداری قهوه بخورند دیگر نمی‌توانند کارهای خود را به درستی انجام دهند. برای اطلاع از دلایل کمبود خواب کلیک کنید.

????خارج شدن از خانه و قرار گیری در معرض نور آفتاب | درمان خستگی بعد از خواب

همانطور که گفته شد؛ داشتن فعالیت جسمانی بعد از بیدارشدن درمان خستگی بعد از خواب است. مخصوصا اگر افراد از خانه خارج شده و در معرض نور خورشید و هوای تازه قرار بگیرند. در این صورت قطعا روز بهتری خواهند داشت.

????تمرین هوازی

از بین تمریناتی که صبح ها می‌توانید انجام دهید؛ یوگا و ورزش های هوازی برای درمان خستگی بعد از خواب مناسب ترند. از این رو زمانی را به این ورزش ها اختصاص داده خود را مقید به انجام آنها کنید. در ابتدا انجام اینکار دشوار است. اما بعد از مدتی تبدیل به عادتی خوب می‌شود.

????به دغدغه های فکری خود توجه کنید | درمان خستگی بعد از خواب

گاهی افراد به دلیل درگیری های ذهنی که دارند بعد از خواب بسیار خسته و بی حوصله هستند و یا حتی تحت تاثیر این مسائل رویاهای بدی می‌بینند. از این رو بهتر است در بیداری به این موضوعات توجه کرده و مشکلات روانی خود را حل نمایند.

????درمان بیماری های جسمانی

پرداختن به بیماری های جسمانی نیز در کیفیت خواب بسیار موثر است. درمان بیماری های ریوی، اختلالات خواب و یا مشکلات کبدی می‌تواند درمان خستگی بعد از خواب باشد.

????پیدا کردن هدفی مناسب

زمانی که افراد هدف مناسب و مشخصی برای بیدار شدن نداشته باشند؛ به سختی از خواب بیدار شده و کارهای خود را آغاز می‌کنند. به همین دلیل حتما از شب قبل برای فردا برنامه ریزی کرده و وظایف مشخصی برای خود مشخص کنید.

????نظم دادن به ساعت خواب و بیداری

حتما برای درمان خستگی بعد از خواب به ساعت خواب و بیداری خود نظم دهید. در این صورت می‌توانید به اندازه خوابیده و کمتر خستگی و بی حوصلگی را تجربه نمایید. برای اطلاع از میزان خواب کافی کلیک کنید.

سخن پایانی

به طور کلی طبیعی است که بعد از بیدار شدن از خواب به طور کامل نتوانید انرژی خود را بازیابی کنید. بهتر است بعد از بیدار شدن کمی به خود زمان داده، اصلا تلفن همراه خود را چک نکرده و همچنین نکاتی را که در قسمت قبل ذکر شد را نیز رعایت کنید. در این زمینه بهتر است از یک متخصص نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان خستگی بعد از خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

تغییر شغل یک تصمیم مهم در زندگی است. این تغییر به دلایل مختلفی بروز می‌کند و به عوامل متفاوتی در هر فرد بستگی دارد. چالش ها و مشکلاتی که هر شغلی به همراه دارد؛ قابل چشم پوشی نیست. اما توانایی کار کرد هر فرد با یکدیگر متفاوت است. علاوه بر این توانایی ها باید به مهارت و استعداد های افراد توجه کرد.

اما در برخی از شرایط، محیط کار سمی باعث فکر به تغییر‌شغل می‌شود. برای اینکه به این تصمیم جدی تن بدهید، باید به شناخت کافی از خود برسید. خود آگاهی به شما کمک می‌کند تا شغل مورد علاقه تان را پیدا کنید و برای موفقیت بیشتر قدم بردارید. توصیه می‌کنیم در این راه از روانشناس کمک بگیرید تا با مزایا و معایب تغییر شغل آشنا شوید. برای دریافت مشاوره شغلی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه شغلی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

منبع:  تغییر شغل

تغییر شغل

برای رسیدن به آرزو های خود باید شغل مناسبتان را پیدا کنید. اگر شغل مناسب خود را پیدا نکنید؛ نمی‌توانید به موفقیت دست یابید. برای انتخاب شغل مناسب بهتر است تا از رشته تحصیلی و دانشگاهی خود آغاز کنید. زمانی که علاقه و مهارتی در زمینه شغلی وجود نداشته باشد، فکر به تغییر شغل دائم در سر شما گردش خواهد داشت.

اما تغییر کار تصمیم راحتی نیست که بتوانید بدون فکر به چیزی آن را تعویض کنید. دلایل مختلفی نیز در این زمینه وجود دارد که به حرفه و محیط کاری شما باز می‌گردد. در این مقاله به طور کامل راجع به این موضوع صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

نشانه های تغییر شغل

برای تغییر شغل باید به دنبال نشانه ها باشید. برخی از دلایل وجود دارند که شما را برای تغییر‌شغل آماده می‌کنند. در این بخش مقاله راجع به این نشانه ها صحبت کرده ایم.

???? با مدیر خود مشکل دارید | تغییر شغل

از دلایل تغییر شغل می‌توان به عدم علاقه به مدیر اشاره کرد. برخی از مدیران اصول اخلاقی خوبی ندارند و باعث ارتباط نامناسب با کارمندان می‌شود. در واقع تنفر از مدیران باعث تنش و تعارض می‌شود. همین امر شما را به فکر تغییر‌شغل می‌اندازد.

???? آسیب های جسمانی و روانی دیده اید

یکی از دلایل تغییر شغل، آسیب های روانی و جسمانی است. زمانی که فشار کاری و روانی وجود داشته باشد، محیط کاری را نامناسب خواهد کرد. در نهایت شما همیشه فردی مضطرب با تپش قلب خواهید بود. به همین جهت برای رهایی از این نوع آسیب ها باید شغل خود را تغییر دهید.

???? مهارت های شما استفاده نمی‌شود | تغییر شغل

یکی از نشانه های تغییر شغل، عدم استفاده از مهارت ها است. در واقع وقتی که شغل برای شما چالش های جدید ندارد؛ باید به فکر تغییر آن باشید. این شرایط منجر به عدم رشد و احساس بی کفایتی می‌شود.

???? ارزش های یکسانی با سازمان ندارید

از نشانه های تغییر شغل، عدم ارزش های یکسان با سازمان است. زیر پا گذاشتن اصول اخلاقی، محیط کاری نامناسب با معیار های شما و مسیر پر خطر شغلی، دلیل محکمی برای تغییر‌شغل است. زمانی که ارزش یکسانی با محیط کاری خود نداشته باشید، نمی‌توانید ارتباط خوبی با سازمان برقرار کنید.

???? شغلتان مورد علاقه نیست

زمانی که شغلی مورد علاقه خود نداشته باشید، تغییر کار ایجاد می‌شود. بهترین حالت کار زمانی ایجاد می‌شود که شما به شغلتان علاقه داشته باشید. زمانی که کار خود را دوست داشته باشید، می‌توانید اشتیاق و خلاقیت را در خود مشاهده کنید. بر عکس این موضوع، شغل را برای شما خسته کننده خواهد کرد.

???? اصولی اخلاقی خود را نادیده می‌گیرید

تغییر شغل به دلیل نادیده گرفتن اصول اخلاقی نیز به وجود می‌آید. اگر مسئولیت های شغلی شما باعث نادیده گرفتن اصول اخلاقی می‌شود، باید به فکر تغییر محل کار خود باشید. هرگز چارچوب های اخلاقی خود را به خاطر هر چیزی نادیده نگیرید.

???? برای کار خود بی‌میل هستید

یکی از دلایل تغییر شغل، بی‌میلی محیط کاری است. افرادی که همیشه به دنبال تعطیلات، انتظار برای تعطیلی و ناراحتی در محیط کار دارند، کاندید تغییر‌شغل هستند. در این شرایط حتی حضور در محل کار سخت و دشوار خواهد شد.

???? محیط کار سالم نیست

محیط کار سمی شما را به فکر تغییر شغل خواهد انداخت. زمانی که محیط کار شما سمی باشد، رضایت شغلی وجود نخواهد داشت. این نوع محیط ها شما را از لحاظ روحی مورد آزار قرار می‌دهد و منجر به عدم اشتیاق خواهد شد.

???? حقوق و مزایای کمی دارید | تغییر شغل

حقوق و مزایای کم افراد را به فکر تغییر کار می‌اندازد. زمانی که حقوق دریافتی شما پایین باشد، نمی‌توانید برای کار اشتیاقی داشته باشید. تاثیر منفی که در انجام مسئولیت های شغلی به وجود می‌آید شما را بی انگیزه خواهد کرد.

???? محیط کاری خود را به اطرافیان پیشنهاد نمی‌کنید

همه ما همیشه بهترین کار و محیط ها را به اطرافیان خود معرفی می‌کنیم. اما زمانی که محیط کاری و شغلی خود را به دیگران معرفی نمی‌کنید، نشان از عدم علاقه و فکر به تغییر شغل است.

???? فرصت رشد وجود ندارد

از دیگر دلایل تغییر شغل، عدم فرصت برای رشد است. زمانی که محیط کاری شما نمی‌تواند فرصتی برای رشد در اختیار شما قرار دهد، پیشرفت نخواهید کرد. ارتقق شغلی به شما شانس استفاده از مهارت ها و هیجانات شغلی را فراهم می‌کند. اما بر عکس این موضوع، شما را از علاقه به کار دور می‌کند.

???? زندگی شخصی با کار تعادل ندارد

زمانی که کار و زندگی شخصی شما با یکدیگر تعادل نداشته باشد؛ باید به فکر تغییر شغل باشید. این موضوع سلامت جسمانی و روانی شما را در معرض آسیب قرار خواهد داد و باعث کاهش کیفیت زندگی می‌شود.

???? آینده شغلی خود را تصور نمی‌کنید | تغییر شغل

از دیگر دلایل تغییر شغل، عدم تصور آینده شغلی است. اگر شغل یکنواختی دارید که تلاش های شما هیچ ترفیع شغلی به همراه ندارد؛ باید به فکر تغییر‌شغل باشید. اما به خاطر داشته باشید که یافتن شغل مناسب شما زمان بر خواهد بود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه استعدادیابی شغلی کلیک کنید.

???? فرصت های شغلی بهتری وجود دارد

یکی از دلایل تغییر شغل؛ فرصت های کاری بیشتر است. زمانی که احساس عدم رضایت در شغل وجود داشته باشد، اما در کنار آن فرصت های بهتری برای شما فراهم باشد؛ باید به فکر تغییر‌شغل باشید. محیط کاری جدید که ارزش تغییر کار داشته باشد را انتخاب کنید.

???? در انجام مسئولیت ها حس ناتوانی دارید

برای تغییر شغل دلیل دیگری وجود دارد. زمانی که شما احساس ناتوانی در انجام مسئولیت های خود دارید، با چالش هایی روبرو خواهید شد. این چالش ها شما را در معرض اضطراب و تنش قرار خواهد داد. در نهایت فکر دائمی اخراج روزانه برای شما تنش زا خواهد شد.

???? عملکرد محیط کار مناسب نیست

یکی از دلایل تغییر کار، عملکرد نامناسب محیط کاری است. همه مشاغل پستی و بلندی های زیادی را به همراه دارد و زمانی که این عملکرد کاملا قابل مشاهده باشد، شما را به فکر تغییر‌شغل خواهد انداخت.

???? تحمل چیزی را ندارید

یکی از دلایل تغییر شغل، عدم تحمل مسائل مختلف است. زمانی که در محیط کار خود صبر ندارید و مسائل ساده شما را عذاب می‌دهند؛ باید به فکر تغییر‌شغل باشید. استرس و تنش محیط کار غیر قابل چشم پوشی است و از اصلی ترین نشانه های تغییر کار می‌باشد.

 کلام آخر

همانطور که گفته شد، تغییر شغل به دلایل مختلفی ایجاد می‌شود. این دلایل برای هر فرد با دیگری متفاوت است و نمی‌توان یک نسخه را برای 10 نفر در نظر گرفت. به همین جهت اگر در این زمینه با مشکل روبرو شده اید و به دنبال بررسی های ضروری هستید؛ از روانشناس کمک بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه شغلی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

ازدواج در نوجوانی موضوعی است که امروزه بسیاری از خانواده ها درگیر کرده است. این مسئله در گذشته شایع تر بوده و بیشتر افراد بلافاصله بعد از بلوغ جنسی ازدواج می‌کردند. اینکار برای دوره ای کمتر شده اما دوباره در جامعه شاهد پایین آمدن سن ازدواج میان افراد هستیم. این نوع از ازدواج مزایایی نیز دارد؛ اما به هر حال نمی‌توان از سن و تجربه کم افراد در زندگی چشم پوشی کرد. همچنین بسیار احتمال دارد که چنین ازدواج هایی به خوشبختی نیز منجر شوند. اما به هر حال نمی‌توان با این دید با چنین کاری موافقت کرد. بهتر است هم نوجوانان و هم خانواده ها اطلاعات خود را در این زمینه بالا برده و در قدم بعدی برای این ازدواج تصمیم گیری نمایند. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  ازدواج در نوجوانی

ازدواج در نوجوانی

ازدواج در نوجوانی همیشه هم به میل افراد نبوده و گاهی به دلایل دیگری صورت می‌گیرد. شناسایی دلیل اینکار اگر به اصرار خود نوجوان باشد؛ بسیار مهم و تعیین کننده است. اما در غیر این صورت نمی‌توان خانواده ها را تحت فشار قرار داد تا چنین کاری را انجام ندهند. تنها باید فرهنگ سازی کرده و آنان را از پیامدهای احتمالی این موضوع مطلع نمود. عشق های زودگذری که نوجوانان در این سنین تجربه می‌کنند؛ در بیشتر موارد عاقبت خوشی نداشته و حتی در صورت ازدواج نیز به جدایی منجر می‌شوند. در واقع جامعه و خانواده ها در این مورد مسئول بوده و باید در این زمینه کاری کنند. برای جلوگیری از پشیمانی از ازدواج کلیک کنید.

علت ازدواج در نوجوانی

دلیل ازدواج در نوجوانی از دو حالت خارج نیست. یا نوجوانان خود تمایل به این ازدواج داشته و برای آن پافشاری کرده و یا خانواده ها آنان را مجبور به انجام چنین کاری می‌کنند. بررسی این دو موضوع از اهمیت زیادی برخوردار بوده و می‌تواند در آینده حتی تاثیرات جمعی داشته باشد. برای اطلاع از شرایط ازدواج در 15 سالگی کلیک کنید.

????فشار خانواده ها

گاهی به دلیل رسم و سنت های خانوادگی ازدواج در نوجوانی با حالت اجبارگونه صورت می‌گیرد. چرا که اصلا دو نفر هیچ شناختی از یکدیگر نداشته و تنها خویشاوند هستند. از طرفی روابط نامشروع خانوادگی نیز منجر به چنین ازدواجی می‌شود. برای مثال اگر دو نفر در یک خانواده با یکدیگر در رابطه باشند؛ خانواده آنها را مجبور به ازدواج می‌کند.

????تصمیم گیری احساسی نوجوانان

دلیل دیگر ازدواج در نوجوانی تصمیم گیری بر پایه احساسات است. نوجوانان در این دوران در ارتباط با جنس مخالف درگیر هیجانات و احساساتی می‌شوند که موقتی بوده و بسیار مخرب است. همین موضوع آنان را به سمت ازدواج سوق داده و منجر به مشکلات زیادی می‌گردد. چرا که بعد از مدتی این احساسات از بین رفته و افراد با چهره واقعی زندگی مشترک مواجهه می‌شوند. در واقع به دلیل تجربیات و اطلاعات اندکی که نوجوانان در این سنین دارند؛ برای ازدواج تصمیم گیری می‌کنند.

پیامدهای ناشی از ازدواج در نوجوانی

اما ازدواج در نوجوانی پیامدهای زیادی دارد. با اینکه شاید در نهایت منجر به زندگی خوبی شود. اما تا زمانی که افراد به وضعیت جدید خود عادت کرده و مهارت های لازم را بیاموزند؛ باید چنین مسائلی را تجربه نمایند. برای اطلاع از پیامدهای ازدواج در 16 سالگی کلیک کنید.

????روانی

نوجوانان از لحاظ روانی هنوز به بلوغ فکری برای ازدواج نرسیده و از طرفی وابسته به خانواده های خود هستند. همچنین بعد از ازدواج احتمالا احساس می‌کنند که آزادی خود را از دست داده و حتی دچار افسردگی می‌شوند. کنارآمدن با چنین احساساتی برای آنان آسان نیست. آنان به دلیل اینکه بسیاری از موضوعات را در دوران مجردی خود تجربه نکرده اند؛ برای داشته های خود در زندگی مشترک قدردان نبوده و حتی نمی‌توانند آنها را درک کنند. از همین رو احتمالا فشار زیادی را تجربه خواهند کرد.

????جسمی و جنسی

پیامدهای جسمی و جنسی بیشتر متوجه دختران در مورد ازدواج در نوجوانی است. با اینکه آنان از لحاظ جنسی به بلوغ رسیده و توانایی باروری دارند. اما ممکن است وضعیت فیزیکی آنان هنوز در شرایط مناسبی برای برقراری رابطه جنسی و یا بارداری نباشد. از طرفی حتی گاهی به دلیل ترسیدن از رابطه جنسی و یا آماده نبودن برای آن خشونت خانگی و یا تجاوز را نیز تجربه می‌کنند. سواد جنسی افراد در نوجوانی بسیار کم بوده و به همین دلیل بیشتر احتمال دارد که در مورد باروری و یا حتی رابطه جنسی دچار مشکل شوند.

????مالی

یکی از مهم ترین بخش های ازدواج و شروع زندگی مشترک، مسائل مالی و اقتصادی است. این موضوع بر عهده پسر است. اما دختر نیز باید دارای استقلال مالی باشد. اما با ازدواج در نوجوانی افراد احتمالا ترک تحصیل کرده و همچنین به دلیل سن پایین نمی‌توانند شغل مناسبی پیدا کنند. از این رو در زندگی مشترک نیز سختی های زیادی را از نظر مالی تجربه می‌کنند.

مزایای ازدواج در نوجوانی

ازدواج در نوجوانی دارای نقاط مثبتی هم است. در بهترین حالت اگر هر دو نفر به اندازه کافی در این سنین اطلاعات داشته و همچنین برای ازدواج آماده باشند؛ می‌توانند راحت تر این موضوع را پذیرفته و زندگی نسبتا آرامی داشته باشند. برخی از مزایا شامل موارد زیر می‌شود. برای آشنایی با شرایط ازدواج در 17 سالگی کلیک کنید.

توقعات کم از زندگی

تجربه کم زوجین

خاطرات تلخ کمتر از گذشته

یادگیری سازش

داشتن زمان کافی برای ادامه زندگی

شیوع ازدواج در نوجوانی

با اینکه امروزه تلاش زیادی در مورد جلوگیری از کودک همسری می‌شود؛ اما براساس آمارها در ده سال گذشته سن ازدواج به شدت کاهش یافته است. در واقع به دلیل اینکه نوجوانان تصور می‌کنند که عشق زندگی خود را در همان ابتدا پیدا کرده اند؛ سریعا تن به ازدواج داده و زندگی مشترک را آغاز می‌کنند. اما از طرف دیگر باید به امار طلاق نیز توجه کرد که آن هم در حال افزایش است. این نشان دهنده موفق نبودن این نوع ازدواج در بیشتر موارد است.

روش های مقابله با ازدواج در نوجوانی

اما راه هایی نیز برای مقابله با ازدواج در نوجوانی نیز وجود دارد که انجام آنها به عهده خانواده ها و یا اطرافیان است. چرا که نوجوانان در این سنین احتمالا نمی‌توانند تصمیم درستی در این مورد بگیرند.

????جلوگیری از دلبسته شدن نوجوانان به یکدیگر

از وظایف اصلی خانواده ها باید به پیشگیری از دلبسته شدن نوجوانان به یکدیگر است. این به معنی سرکوب آنها و یا استفاده از روش های افراطی در این مورد نیست. بلکه خانواده ها باید در مرحله اول با نوجوان خود در این مورد صحبت کرده و آنها را درک کنند. همچنین از پیامدهای احتمالی این موضوع نیز صحبت کرده و آنان را آگاه نمایند.

????آموزش خودمهارگری به نوجوانان

قبل از وقوع ازدواج در نوجوانی اگر والدین مهارت خودمهارگری را به فرزندان خود آموزش دهند؛ احتمالا بروز آن بسیار کم می‌شود. نوجوانانی که می‌توانند احساسات و هیجانات خود را کنترل نمایند و به طور کلی قدرت تصمیم گیری بالایی دارند؛ کمتر احتمال دارد که در نوجوانی ازدواج کنند. برای اطلاع از راه های تخلیه میل جنسی نوجوان کلیک کنید.

????دادن فرصت فکر کردن به نوجوانان

در صورتی که نوجوانان در این مورد بسیار پافشاری کردند؛ بهتر است به جای مقاومت کمی به آنها فرصت فکر کردن داده و زمان بخرید. اگر توجه کرده باشید در چنین ازدواج هایی همه چیز به سرعت اتفاق می‌افتد. اما زمانی که نوجوان کمی از این موضوع فاصله گرفته و بیشتر فکر کنند؛ احتمالا تصمیم بهتری خواهند گرفت.

????کمک گرفتن از مشاور

با اینکه احتمالا در مورد ازدواج در نوجوانی نه خانواده ها و نه خود نوجوان به حرف دیگران گوش نمی‌دهند. اما به هر حال مشورت کردن با یک روانشناس در این مورد می‌توانند بسیار تعیین کننده باشد. چرا که مشاور در ابتدا دلیل این موضوع را شناسایی کرده و در قدم بعدی با ارائه راهکارهای مناسب به هر دو طرف می‌تواند از بروز مشکلات جلوگیری نماید.

سخن پایانی

از آنجایی که سن روابط بین دختر و پسر بسیار پایین آمده است؛ باید احتمال ازدواج در نوجوانی را در نظر گرفته و اقداماتی را در این زمینه انجام داد. تربیت درست نوجوان و همچنین کسب اطلاعاتی برای خانواده در این زمینه بسیار موثر بوده و می‌تواند منجر به تصمیمات بهتری گردد. خانواده ها حتما باید در این زمینه از مشاور کمک گرفته و با او مشورت نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوان می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

تعبیر خواب افتادن دندان از نظر افراد مختلف متفاوت است. از طرفی این موضوع بستگی به جزئیات خواب و همچنین اتفاقات قبل از خواب نیز دارد. به طور کلی دیدن خواب دندان یکی از رویاها شایع میان افراد است. اما این بدان معنا نیست که همیشه تعبیری داشته و یا به واقعیت می‌پیوندد. به همین دلیل باید در مورد آن اطلاعاتی کسب کرده و حتی از یک روانشناس نیز کمک گرفت. چرا که برخی از خواب ها به طور مکرر تکرار شده و منجر به بروز تغییراتی در زندگی افراد می‌شوند. به همین دلیل بعضی از افراد تعبیر خواب را مبنای تصمیمات خود قرار می‌دهند. رویاها در بیشتر موارد صادقه نبوده و هیچ معنی خاصی ندارند. برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  تعبیر خواب افتادن دندان

تعبیر خواب افتادن دندان نماد چیست؟

در بیشتر موارد تعبیرخواب افتادن دندان را نمادی قدرت و درگرگونی می‌دانند. البته معناهای دیگری نیز برای این خواب وجود دارد. همچنین از آنجایی که دندان ها عضوی مهم در بدن هستند؛ در خواب نیز نمادی موضوع و یا وسیله ای است که برای ادامه زندگی به آن نیاز داریم. بدین معنی که چیزی که در زندگی برایتان اهمیت زیادی داشته است را از دست داده و دیگر به آن دسترسی ندارید.  برخی دیگر آن را نمادی از عشق و دوستی می‌دانند. البته تعبیر خواب دندان با دندانی که در حال افتادن است؛ متفاوت است. اما به طور کلی در بیشتر موارد این خواب تعبیر خوبی دارد. برای آشنایی بیشتر با روش رواندرمانی کلیک کنید.

تعبیر خواب افتادن دندان از دیدگاه مفسران مختلف

همانطور که به آن اشاره شد؛ تعبیر خواب افتادن دندان از دیدگاه افراد مختلف متفاوت است. در این بخش به توضیح برخی از آنها می‌پردازیم.

????امام صادق (ع)

امام صادق (ع) در مورد تعبیرخواب افتادن دندان شش دیدگاه متفاوت دارد. دیدن خویشان و نزدیکان، رسیدن به رفاه و پول فراوان، نفع و نعمت های فراوان، نگرانی و ناراحتی، ضرر و زیان و مهاجرت از معناهای مختلف این خواب از نظر امام صادق هستند.

????حضرت یوسف

از نظر حضرت یوسف تعبیرخواب افتادن دندان دوری از فردی است که خواب بیننده با او صمیمیت زیادی دارد. از نظر ایشان افتادن دندان های بالا به معنی جدایی از فرد مذکر است. و برعکس افتادن دندان های پایین به معنی جدایی از دوری و جدایی از یک مونث است. همچنین افتادن همه دندان ها بیانگر درگیری  و دعوا با اقوام می‌باشد.

????حضرت دانیال

دانیال نبی تعبیر خواب افتادن دندان را بر اساس محل دندان در دهان تقسیم بندی می‌کند. از نظر ایشان افتادن دندان هایی در لثه جلو و فک راست مربوط به خانواده پدری  و فک چپ مربوط به خانواده پدری است. همچنین افتادن دندان هایی در عقب لثه نیز به معنی از بین رفتن احساسات و عواطفی است که نسبت به فردی نزدیک از بین خواهد رفت.

????مطیعی تهرانی

مطیعی تهرانی تعبیرخواب افتادن دندان های فک جلو بدان معنا است که خواب بیننده به زودی با یکی از خویشاوندان وصلت کرده و یا جابه جایی به زودی اتفاق می‌افتد. همچنین افتادن دندان روی زمین به معنی مریض شدن و یا حتی مرگ یکی از نزدیکان است.

????ابن سیرین

ابن سیرین نیز در مورد تعبیرخواب افتادن دندان معتقد است که اگر دندان بیوفتد و آسیب ببیند به معنی فوت کردن یکی از اعضای خانواده به زودی و اگر آسیب نبیند یک عضو دیگر به خانواده اضافه خواهد شد.

????ابراهیم کرمانی

تعبیرخواب افتادن دندان از نظر ابراهیم کرمانی به معنی همراه کردن دیگران با خود است. در واقع او به زودی به فردی نزدیک شده و اجازه نمی‌دهد تا از او دور شود.

????آنلی بیتون

آنلی بیتون تعبیر خواب افتادن دندان را بسیار ناخوشایند می‌داند. زمانی که دندان در خواب آسیبی ببیند و یا بیوفتد احتمالا در آینده نزدیک خواب بیننده اتفاقات ناگواری را تجربه کرده و یا با افراد زیادی فوت خواهند کرد.

تعبیر خواب افتادن دندان در روانشناسی

به طور کلی تحلیل رویاها در مکتب روانکاوی اهمیت زیادی دارند. همچنین روانشناسی نه تنها به معنی خواب ها بلکه به پیامدهایی که به دلیل رویاها در زندگی فرد ایجاد می‌شود نیز می‌پردازد. از این رو بسیاری از دانشمندان این حوزه از جمله فروید و یونگ در این زمینه نظریه پردازی کرده اند.

????یونگ

تعبیر خواب افتادن دندان و یا خونریزی آن از دیدگاه فروید نیز معانی مختلفی دارد. یونگ برای این حالت هفت معنی مختلف در نظر می‌گیرد. خودبینی، ارتباطات اجتماعی مختلف و گسترده، خجالت، عدم توانایی و یا قدرت کافی، مرگ و میر، ثروت و دارایی و همچنین فریب و نیرنگ از معانی این خواب هستند.

????فروید

از نظر فروید تعبیرخواب افتادن دندان به این معنی بروز تغییر و تحولی در زندگی است که زیاد خوشایند نبوده فرد به دلیل آنها دلشوره و نگرانی دارد. از طرفی این موضوع را به غریزه جنسی ربط داده که سرکوب شده است.

تعبیر خواب افتادن دندان در کتاب تفسیر رویاها

تونی کریسپ نویسنده این کتاب این به طور مفصلی به تعبیر خواب افتادن دندان می‌پردازد. او ریختن و گم شدن دندان ها را بیانگر مرگ و میر دانسته و همچنین معنی دیگر آن را بالارفتن سن و یا رسیدن به بلوغ می‌داند. بیرون ریختن دندان های زیادی از دهان نیز نشانه ای از حرف هایی است که افراد نمی‌‌توانند در واقعیت آنها را بیان کنند. برای اطلاع از روش های غلبه بر استرس بی دلیل کلیک کنید.

تعبیر خواب افتادن دندان بر اساس موضوع آن

برای تعبیر خواب افتادن دندان باید به جزئیات دیگری نیز توجه داشت. برای مثال افتادن تنها یک دندان به معنی موقعیتی ناگهانی و پیش بینی نشده ای است که در نهایت نتیجه خوبی دارد. و یا افتادن سه دندان نشانه ای از اتفاقات ناگوار در آینده است. افتادن دندان های نیش به طور کلی نمادی از نزدیکان و افراد نزدیک در زندگی هستند. همچنین تعبیر افتادن دندان عقل نیز به دو صورت می‌تواند باشد. یا افراد به زودی از شریک عاطفی خود جدا شده و یا زندگی خوبی را در کنار فردی که دوستش دارند؛ خواهند داشت.

دیدن افتادن دندان فرد دیگری نیز در خواب ارتباط با فردی است که مدت زمان زیادی از او هیچ خبری نداشته اید. اگر فرد در خواب افتادن دندانی را بدون خونریزی ببیند بروز تحولاتی در زندگی شخصی  و شغلی فرد است. از نظر برخی این خواب به معنی طولانی شدن عمر است.

سخن پایانی

همانطور که مشاهده کردید؛ تعبیر خواب افتادن دندان در موقعیت های مختلف، متفاوت است. به همین دلیل نباید به این موضوع اعتماد کرده و یا بر حسب آن تصمیم گیری نمود. اما اگر افراد این خواب را به طور مداوم می‌بینند باید از یک روانشناس در این زمینه کمک گرفته و علت آن را بیابند. در بیشتر موارد بروز یک خواب تکراری، بیانگر موضوعی است که حل نشده باقی مانده است. از این رو باید به کمک یک متخصص به آن پرداخته شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

تداخل استامینوفن با قرص اعصاب یکی از موضوعات نگران کننده ای است که سلامت بسیاری از افراد زا تحت تاثیر قرار می‌دهد. از آنجایی که قرص استامینوفن یکی از داروهایی است که افراد در موارد مختلفی از آن استفاده می‌کنند؛ بیشتر احتمال دارد که منجر به تداخل دارویی گردد. چرا که افراد تصور می‌کنند استامینوفن یک مسکن ساده بوده که هیج مشکلی ایجاد نمی‌کند. اما اینطور نیست مخصوصا اگر استامینوفن ساده نبوده و همراه با کدئین باشد. کدئین خود یک مخدر محسوب شده و می‌تواند منجر به وابستگی گردد. از این رو مصرف آن به طور همزمان با قرص های اعصاب کار درستی نیست. خوردن قرص های اعصاب به قدری موضوع جدی محسوب می‌شود که افراد باید قبل از شروع آن حتی در مورد خوردن استامینوفنی ساده نیز با متخصص مشورت کنند. برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تداخل استامینوفن با قرص اعصاب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  تداخل استامینوفن با قرص اعصاب

علت تداخل استامینوفن با قرص اعصاب

اما اینکه چرا تداخل استامینوفن با قرص اعصاب دردساز می‌شود؛ خود موضوعی است که باید به طور جدی به آن پرداخته شود. البته به طور کلی قرص های اعصاب با داروهای زیادی تداخل دارند. همچنین باید نوع دارو اعصاب نیز مشخص گردد. مکانیسم اثر استامینوفن هنوز به طور کامل مشخص نبوده و این دارو یک مهارکننده ضعیف برخی از آنزیم ها در بافت های محیطی بدن است.

به همین دلیل تاثیر آن ضدالتهابی محسوب نمی‌شود. بر اساس برخی از تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ این دارو یک آنزیم دیگری را نیز در دستگاه عصبی مرکزی مهار می‌کند. به همین دلیل ممکن است با برخی از داروهای اعصاب دچار تداخل شود.

در برخی موارد فرد در حالیکه در دوره درمانی یک بیماری روان و یا اعصاب قرار دارد؛ شروع به خوردن استامینوفن به صورت خودسرانه کرده و در این مورد با پزشک مشورت نمی‌کند. از این رو بعد از مدت زمان کوتاهی دچار مشکلات مختلف می‌گردد. در واقع این موضوع در بیشتر موارد از عدم اطلاعات افراد در این مورد نشات می‌گیرد. چرا که آنان مصرف استامینوفن را موضوعی پیش پا افتاده دانسته و در این مورد به پزشک خود چیزی نمی‌گویند.

پیامدهای ناشی از تداخل استامینوفن با قرص اعصاب

تاثیر این دارو در صورت عملکرد طبیعی بدن بین 30 تا 60 دقیقه به اوج خود می‌رسد. از این رو دو تا سه ساعت عملکرد داشته و بعد از آن اثر خود را از دست می‌دهد. تداخل استامینوفن با قرص اعصاب احتمالا بعد از یک ساعت و یا حتی کمتر خود را نشان دهد. این موضوع می‌تواند منجر به خطرات بسیار جدی برای افراد گردد. تنگی نفس، تشنج، از حال رفتن و یا حتی در موارد خفیف تر بروز واکنش های آلرژیک و نشانه های دیگر مانند نارسایی کبد در دراز مدت از پیامدهای جدی این تداخل دارویی هستند. در این شرایط افراد باید سریعا به مراکز درمانی مراجعه کرده و یا حتما از متخصص کمک بگیرند.

نشانه های تداخل استامینوفن با قرص اعصاب

مسمومیت دارویی با این دارو و یا تداخل دارویی استامینوفن با قرص اعصاب در صورت خوردن 7.5 گرم از این دارو در طول 24 ساعت خود را نشان می‌دهد. نشانه های اولیه این حالت حالت تهوع و استفراغ است که با درد و حساسیت ناحیه زیر دنده آغاز می‌شود. این نشانه ها تشدید شده و در نهایت منجر به نارسایی کبدی می‌گردد. از این رو افراد باید هرچه سریعتر از متخصص کمک بگیرند. به طور کلی حتی در طول فرایند درمان نیز هر زمان که فرد احساس کند در حال تجربه علائمی غیرعادی است؛ باید در این زمینه با پزشک خود مشورت کند.

عوارض جانبی جدی

برخی از پیامدهای جدی که در این زمان بروز می‌کنند؛ شامل موارد زیر می‌شوند.

زرد شدن پوست و چشم

درد در ناحیه کمر

بثورات جدی

زیاد شدن آنزیم های کبدی

لکه های سفید و یا زخم بر روی لب و دهان

پیامدهای خونی جدی

تداخلات دارویی استامینوفن با داروهای دیگر

علاوه داروهای اعصاب استامینوفن با برخی دیگر از داروها نیز تداخل دارویی دارد. داروهای ضدانعقادی مانند کومارینی، داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند آسپرین و همچنین مصرف الکل به همراه استامینوفن نیز همگی بسیار خطرناک هستند.

جلوگیری از تداخل استامینوفن با قرص اعصاب

برای جلوگیری از تداخل استامینوفن با قرص اعصاب راه های مختلفی وجود دارد. در واقع بهتر است افراد قبل از انجام هر اقدامی در این زمینه، در ابتدا از انجام آن پیشگیری نمایند. در این قسمت به توضیح برخی از این راه ها می‌پردازیم.

????کمک گرفتن از متخصص

در ابتدا باید در مورد تداخل استامینوفن با قرص اعصاب با درمانگر خود صادق باشید. این بدان معناست که قبل از تجویز و یا مصرف هرگونه قرص اعصابی در این مورد با پزشک خود صحبت کرده و چیزی را از قلم نیدازید. برای مثال برخی تصور می‌کنند که خوردن استامینوفن اهمیتی ندارد که آن را به متخصص خود بگویند. اما همین موضوع می‌تواند برایشان دردسرساز شود. حتی در مورد قطع مصرف آن نیز باید مشورت بگیرند.

????مصرف دوز دقیق

گاهی تداخل استامینوفن با قرص اعصاب به دلیل رعایت نکردن دوز مصرفی این دو دارو است. از این رو زمانی که افراد از دستورات پزشک خود پیروی کرده و دوز دقیق را مصرف نمایند؛ کمتر احتمال دارد که دچار مسمومیت و یا مشکلات دیگر گردند. برای مثال دوز خوراکی مناسب برای افراد عادی 350 میلی گرم تا 1 گرم در یک روز است. دوز وریدی در وزن کمتر از 50 کیلوگرم بین 750 میلی گرم تا 3.57 گرم در یک روز می‌باشد. برای استفاده از شیاف استامینوفن نیز افراد باید در هر روز بین 325 تا 650 میلی گرم استفاده نمایند.

فراموش نکنید این دوزها برای بزرگسالانی است که از وضعیت طبیعی برخوردار هستند. اما به طور کلی در هر شرایطی افراد باید قبل از مصرف این دارو با پزشک مشورت کرده و طبق دستور او پیش روند.

موارد احتیاط در مورد تداخل استامینوفن با قرص اعصاب

مواردی در مورد تداخل استامینوفن با قرص اعصاب وجود دارد که در صورت رعایت کردن آنها و یا حتی اطلاع احتمال بروز پیامدهای جدی کمتر می‌شود. برای اطلاع از شرایط مصرف دارو در بارداری کلیک کنید.

به طور کلی افراد در صورت سومصرف الکل یا بیماری های شدید کبد و کلیه نباید از استامینوفن استفاده نمایند.

مصرف استامینوفن نتایج برخی از آزمایش ها را تغییر می‎دهد. از این رو باید از چند روز قبل از آزمایش از این دارو و مشتقات آن استفاده نکنید.

مصرف این دارو با الکل و ماری جوانا اصلا توصیه نمی‌شود.

از طرفی در حین بارداری و شیردهی نیز نباید از استامینوفن و یا داروهای اعصاب استفاده نمود.

سخن پایانی

به طور کلی تداخل استامینوفن و قرص اعصاب موضوعی جدی است که بسیاری از افراد به دلیل اهمیت ندادن به آن دچار مشکلات زیادی می‌شوند. از این رو باید قبل از مصرف قرص های اعصاب حتما در مورد تمام داروهایی که مصرف می‌کنید با متخصص مربوطه صحبت کرده و او را در جریان قرار دهید. همچنین اقدام خودسرانه ای در این مورد انجام نداده و در این زمینه اطلاعاتی کسب نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تداخل استامینوفن با قرص اعصاب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

لجبازی نوجوان اغلب باعث تنش بین والدین و فرزندان می‌شود. به دلیل اینکه نوجوانان در این دوره سنی به دنبال استقلال هستند، اگر چیزی باب میلشان نباشد لجبازی می‌کنند. در این شرایط نوجوان احساس می‌کند که خانواده او را درک نمی‌کند. و همین موضوع باعث تشدید بحران های نوجوانی می‌شود. در نهایت مشکلات خانوادگی، گوشه گیری، انزوا، پرخاشگری و چالش‌های زیادی پدید می‌آید.

پدر و مادر به عنوان کسانی که مسئولیت تربیت فرزندان را بر عهده دارند؛ باید نحوه برخورد با لجبازی‌نوجوان را بدانند. والدین سهم بزرگی در ایجاد فضایی برای آزمون و خطای فرزند دارند. در چنین شرایطی می‌توانند از این دوران گذر کنند و به بزرگسالی برسند. در این راه باید از مشاوران متخصص راهنمایی بگیرید تا شیوه تربیت مناسبی داشته باشید. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع:  لجبازی نوجوان

تعریف لجبازی نوجوان

لجبازی نوجوان از رایج‌ترین مشکلات خانوادگی است. کسانی که خصوصیت لجباز دارند؛ از محدودیت بیزارند و همیشه به دنبال رفع نیازهایشان هستند. آنها از والدین انتظار درک و توجه فراوان دارند. به دلیل اینکه نوجوانی دوران گذر از کودکی به بزرگسالی است؛ لجبازی امری طبیعی می‌باشد. والدین نیز در این دوره حساس فرزندان، میزان زیادی از استرس را تجربه می‌کنند. و سلامت روانی آنها خدشه دار می‌شود. برای رهایی از این مشکلات باید از روش های برخورد با لجبازی نوجوان آگاه شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

علائم لجبازی نوجوان

نوجوان لجباز از خود نشانه هایی بروز می‌دهد که اغلب باعث حرص پدر و مادر می‌شود. لجبازی‌نوجوان تا حد مناسبی طبیعی است و نشان از رشد فرزند شماست. زیرا در این دوره سنی نوجوان قصد دارد تا مستقل شود. و همین امر باعث مخالفت و لجبازی با خانواده می‌شود. در این بخش مقاله راجع به نشانه های لجبازی نوجوان صحبت کرده ایم. لطفا این موارد را جدی بگرید.

???? دوری از گفتگو صمیمانه

???? افزایش تحریک پذیری

????اصرار افراطی جهت انجام کارهای خطرناک

???? پرداختن بیش از اندازه به بحث و دعوا

???? ناتوانی در پذیرش عقاید مخالف نظر آنها

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اشتباهات نوجوان کلیک کنید.

علت لجبازی نوجوان چیست؟

عوامل مختلفی در بروز لجبازی نوجوان وجود دارد. که مهم ترین عامل زیستی و روانشناختی است. در ادامه علل لجبازی نوجوان را توضیح داده ایم.

➰ علل روانشناختی لجبازی نوجوان

عوامل روانشناختی بسیار در لجبازی نوجوان دخیل هستند. در واقع نوجوان با چنین رفتارهایی نشان می‌دهد که قصد ورود به بزرگسالی را دارد. و انتظار درک از سوی والدین را دارد. به همین جهت مقابل خواسته ها و توصیه های والدین می‌ایستد و برای دفاع از خود به لجبازی می‌پردازد.

➰ علل زیستی لجبازی نوجوان

علل زیستی از عوامل بروز لجبازی نوجوان است. به دلیل نوسانات هورمونی، تغییرات ظاهری، تغییرات خلقی و سازگاری ها؛ لجبازی‌نوجوانان بروز می‌یابد. در واقع سازگاری با شرایط جدید برای آنها مشکل ساز است که با بد رفتاری و لجبازی نشان داده می‌شود.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کنترل نوجوان کلیک کنید.

چگونه با لجبازی نوجوان رفتار کنیم؟

لجبازی نوجوان نیاز به درک و پذیرش دارد. پدر و مادر برای جلوگیری از تنش و مسائل مختلف باید نسبت به نحوه برخورد با رفتار نوجوان آگاه باشند. در این بخش مقاله راجع به روش های برخورد با لجبازی‌ نوجوان صحبت کرده ایم.

???? اطلاعات خود را در زمینه نوجوانی افزایش دهید

اولین کاری که باید در رابطه با لجبازی نوجوان انجام دهید، کسب اطلاعات بیشتر در حوزه نوجوانی است. برای اینکه بتوانید با مشکلات این دوران مقابله کنید؛ باید رفتارهای نوجوان را به خوبی شناسایی کنید. والدینی که اطلاعات کافی در این زمینه ندارند تنش های بیشتری را تجربه می‌کنند. زیرا رفتار اشتباه باعث افزایش لجبازی ‌نوجوان می‌شود.

???? گفتگوی موثر را به خوبی بلد باشید

والدین برای مقابله با لجبازی نوجوان باید گفتگوی موثر را به خوبی بلد باشند. با آموزش این اصول به خوبی متوجه خواهید شد که چه زمانی و چه موقعیت را برای صحبت انتخاب کنید تا اثر گذاری بیشتری داشته باشد. زیرا صحبت در شرایط نامناسب باعث افزایش لجبازی ‌نوجوان می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رفتار صحیح با نوجوان کلیک کنید.

???? از هدایت غیر مستقیم کمک بگیرید

از روش های مقابله با لجبازی‌ نوجوان می‌توان به هدایت غیر مستقیم اشاره کرد. نوجوانان در این دره به دنبال کسب استقلال هستند. به همین جهت از دستورات و نصیحت های والدین پیروی نمی‌کنند. و دوست دارند که برای خود چهارچوب مخصوص داشته باشند. اما به دلیل اینکه آنها همچنان به هدایت و راهنمایی های والدین نیازمند هستند. باید از هدایت غیر مستقیم استفاده کرد تا لجبازی نوجوان بیشتر نشود. بهترین راه برای برقراری ارتباط با نوجوان، رابطه صمیمانه است.

???? با نوجوان همدلی کنید

یکی از کارهایی که باعث کاهش لجبازی نوجوان می‌شود؛ همدلی با نوجوان است. برای اینکه نوجوان را درک کنید، باید خود را جای او بگذارید. دوران نوجوانی خود را تصور کنید و به خاطر بیاورید که چقدر روحیه حساسی در آن دوران داشتید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تربیت نوجوان کلیک کنید.

???? واکنش سریع نشان ندهید

برخورد با لجبازی نوجوان باید با صبر و حوصله باشد. صبر بهترین راه برای تربیت نوجوان است. برخورد آرام، با حوصله و تامل به شما کمک می‌کند تا ارتباط بهتری با نوجوان خود داشته باشید. و همچنین با رفتار خود نحوه صبر را به نوجوان آموزش می‌دهید.

???? از روانشناس راهنمایی بگیرید

اگر لجبازی نوجوان باعث افت تحصیلی، عملکر و افزایش خطا شده است، باید از روانشناس راهنمایی بگیرید. با کمک روانشناس از میزان لجبازی ‌نوجوان کاسته می‌شود و شیوه تربیتی درستی هم اجرا خواهد شد.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درک فرزند نوجوان کلیک کنید.

کلام آخر

مواجه با لجبازی نوجوان در اوایل برای خانواده ها غیر قابل درک است. اما به مرور زمان باید پذیرفت که این دوران راهی برای رسیدن به بزرگسالی است. و همه انسان ها این دوران را سپری خواهند کرد. در این برهه زمانی به نوجوان افتخار کنید و او را مایه خشنودی خود بدانید. ابراز محبت، تشویق و … را در زمینه تربیتی داشته باشید تا نوجوان از پدر و مادر خود دور نشود. توصیه می‌کنیم که برای تربیت هر چه بهتر نوجوان از روانشناس راهنمایی بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه می‌دهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

ضمیر ناخود آگاه آن بخش از ذهن ماست که هیچ دسترسی به آن نداریم. البته این دیگاه روانشناسی در مورد لایه های ذهنی است. در علوم دیگر شاید از این بخش مغز به عنوان قسمتی یاد شود که متعلق به خاطرات فراموش شده ماست. اما به طور کلی این بخش از ذهن ما بسیار بزرگ بوده و همچنین مسئول بسیاری از رفتارها و واکنش های انسان است که ما دلیلی برای آنها نمی‌یابیم. سالها دانشمندان زیادی در تلاش برای دسترسی و یا حتی تغییر این بخش از ذهن انسان بوده اند. همچنین نظریه های مختلفی نیز در این زمینه ارائه داده اند. اما هنوز هیچ قطعیت در این مورد وجود ندارد. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ضمیر ناخودآگاه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  ضمیر ناخود آگاه چیست؟

ذهن ناهشیار

ضمیر ناخود آگاه و یا ذهن هشیار حاوی پدیده های روانی و فرایندهای مختلف ذهنی است که مرتبط به خواب و رویا و یا بازیابی خاطراتی است که در اثر رویارویی با یک محرک بیرونی و یا عاملی است که به راحتی شناسایی نمی‌شود. در واقع گاهی در حال تجربه حالتی هستیم که اصلا دلیل آن را ندانسته و یا نمی‌دانیم که چطور نسبت به آن واکنش نشان دهیم. این موضوع کاملا مرتبط با احساسات و یا خاطرات بخش ناهشیار ذهن است که ما به آن دسترسی نداریم.

اما شناخت این بخش باعث می‌شود تا راحت تر با مسائل برخورد کرده و همچنین خودمان را بهتر بشناسیم. فروید که اولین فردی که این بخش از ذهن  را به رسمیت شناخت، نظریه های مختلفی در مورد آن مطرح کرده و مهم تر از همه آن را به کوه یخ تشبیه کرد. در این مقاله به بررسی جنبه های مختلف این موضوع می‌پردازیم.

مثال های از ضمیر ناخود آگاه

برای ملموس تر شدن موضوع ضمیر ناخود آگاه قصد داریم تا مثال هایی را مطرح کرده و فرایندهای مربوط به آن را توضیح دهیم. اما اگر به این بخش مغز دسترسی نداریم؛ پس چطور می‌توانیم آن را شناخته و یا مورد بررسی قرار دهیم؟

⭕مثال اول

کودکی را تصور کنید که مورد تجاوز قرار گرفته است. این کودک به دلیل اینکه نمی‌تواند این موضوع را به درستی درک کند؛ پس از گذراندن دوره ای نسبتا طولانی از ناراحتی و حتی کابوس های شبانه، در نهایت این خاطره را فراموش کرده و حتی به طور کلی وقوع آن را انکار می‌کند.

⭕مثال دوم

فردی که بسیار پرخاشگر است و یا حتی دیگران را کتک می‌زند؛ احتمالا در کودکی شاهد درگیری های شدید والدین خود بوده است. این موضوع برای مدت زمان زیادی در او سرکوب شده و حال خود را به این صورت نشان می‌دهد.

به این دلیل هر دو مثال از دوران کودکی بود که اولین خاطرات و یا مواجهه ما با بسیاری از مسائل در دوران کودکی اتفاق می‌افتند. همچنین کودکان بیشتر احتمال دارد که احساسات خود را سرکوب کنند. برای آشنایی بیشتر با تاثیرات عقده های کودکی کلیک کنید.

قدرت ضمیر ناخود آگاه

فراموش نکنید که ضمیر نا خو آگاه قدرت زیادی داشته و وظایف زیادی دارد. حتی گاهی در جهت مثبت برای روان انسان عمل می‌کند. همه خاطرات حتی آنهایی که تصور می‌کنید به یاد نمی‌آورید؛ در این بخش بدون هیچ تغییری باقی مانده و گاهی حتی خود را بروز می‌دهند. این موضوع مخصوصا در مورد هیپنوتیزم به وضوح پس از سالها خود را نشان می‌دهد. برای مثال در برخی موارد افرادی که سن بالایی دارند در حین هیپنوتیزم خاطرات کودکی خود را به وضوح به یاد می‌آورند.

وظایف ضمیر نا خود آگاه

یکی از مهم ترین وظایف ضمیر ناخود آگاه حفظ آرامش و تعادل در روان است. چرا که اگر قرار بود افراد همه خاطرات خود را به یاد بیاورند؛ آرامش آنها مختل می‌شود. به طو کلی افراد باید بخشی واز خاطرات خود را فراموش کرده سپس رویدادهای جدید را به یاد بیاورند.

شکل گیری شخصیت

شکل گیری بخشی از شخصیت نیز به عهده ضمیر ناخود آگاه است. ورودی و اطلاعاتی که از محیط اطراف به ما می‌رسد بر نحوه رفتارهای ما تاثیر گذاشته و تکرار آنها منجر به شکل گیری باورها و حتی اصول ما در زندگی می‌شود.

خطرات احتمالی ضمیر ناخود آگاه

خاطراتی که به یاد آورده نمی‌شوند؛ همیشه هم خوشایند نیستند. در بیشتر موارد خاطرات ناخوشایند در ضمیر ناخود آگاه باقی می‌مانند. این موضوعات به طور ناگهانی در جایی که افراد فکرش را نمی‌کنند بروز کرده و منجر به واکنش های غیر منتظره ای در افراد می‌شوند. البته نمی‌توان هیچ کنترلی بر آنها داشت. تنها باید افراد ذهن خود را تقویت کرده تا بتوانند در این زمان ها پیامدهای منفی این موضوع را کنترل نمایند.

برخی از قوانین ضمیر ناخود آگاه

این بخش از ذهن قوانین و نکاتی دارد که اطلاع از آنها باعث می‌شود تا شناخت درست تری نسبت به آن داشته باشید. برخی از این موضوعات شامل موارد زیر می‌شوند.

این بخش از مغز تلاش می‌کند تا خاطرات و رویاها را تبدیل به واقعیت کند.

در ضمیر ناخود آگاه هر کلمه معنا و محدوده خاصی دارد.

در این بخش هر کلکه ای ما را یاد تصویر خاصی می‌اندازد.

این بخش جمله های منفی را درک نمی‌کند.

هر اتفاقی را بدون هیچ گونه تغییری ثبت می‌کند.

روش های تسلط بر ضمیر ناخود آگاه

افراد می‌توانند تاحدی بر ضمیر ناخود آگاه خود تسلط یابند. برای اینکار روش های مختلفی وجود دارد. در این قسمت به بررسی برخی از آنها می‌پردازیم.

استفاده از جملات تاکیدی:  از آنجایی که ضمیر ناخود آگاه جملات منفی را درک نمی‌کند؛ به همین دلیل افراد می‌توانند جملات مثبتی را با خود تکرار کرده و یا حتی بخوانند تا ذهن آنها را درک کرده و به همان صورت ثبت نماید.

تجسم کردن: همچنین با تجسم کردن نیز می‌توانید به خواسته های خود در واقعیت رسید. بدین صورت که روزانه در جایی ساکت و آرام تمرکز کرده و به موضوعاتی که دوست دارید؛ فکر کنید.

تفاوت ضمیر خود آگاه و ناخود آگاه

همانطور که از اسم ضمیر خود آگاه نیز مشخص است؛ بدین معنی است که ما به ان دسترسی داشته و می‌توانیم اطلاعات درون آن را به راحتی به یاد آوریم. اما ضمیر ناخود آگاه برخلاف آن عمل کرده و دسترسی به آن از اراده ما خارج است. فروید بخش دیگری را در ذهن مطرح می‌کند که به آن نیمه هوشیار می‌گویند.

تقویت ضمیر ناخود آگاه

افراد برای تقویت ضمیر ناخود آگاه خود نیز می‌توانند از روشهایی استفاده نمایند. در واقع به تقویت این بخش، راحت تر می‌توانیم به آن دسترسی داشته و همچنین برخی از خاطرات را به یاد آوریم.

پاک کردن افکار منفی

نوشتن اهداف

برنامه ریزی برای اهداف

تحلیل خود و شرایط

پاک شدن ضمیر ناخود آگاه

از آنجایی که ما به ضمیر ناخود آگاه دسترسی نداریم؛ پاک کردن خاطرات در آن نیز کار دشواری است. همچنین در بیشتر موارد این بخش از ذهن ما پر از خاطرات سیاه و امیال سرکوب شده ای است که اصلا تمایلی به یادآوری آنها نداریم. از این رو می‌توانیم با استفاده از راهکارهایی آنها را به طور کامل از بین برده و یا تنها کنترل کنیم. برای مثال مراقبه، نوشتن افکار منفی روی یک کاغذ، سفر کردن و به دست آوردن تجربیات جدید و همچنین بخشیدن خود و دیگران در این مورد اثربخش هستند.

برنامه ریزی مجدد برای ضمیر نا خود آگاه

فراموش نکنید که خاطراتی که در دوران کودکی در ضمیر ناخود آگاه ما ثبت می‌شوند؛ دست ما نبوده و احتمالا به دنبال راهی هستیم تا آنها را از بین ببریم. برای اینکار باید خوراکی جدید به ذهن خود بدهیم. تسلط بر ذهن کار ساده ای نبوده و حتی گاها ممکن هم نیست. افراد می‌توانند از روش هایی که در قسمت قبلی به آنها اشاره شد؛ استفاده کرده و به طور کلی سبک زندگی خود را کمی تغییر دهند. اینکارها از بار روانی این خاطرات کمی می‌کاهد.

ضمیر ناخود آگاه جمعی

ضمیر ناخود آگاه جمعی موضوعی است که اولین بار توسط یونگ مطرح شد. این مفهوم به معنی اعتقادات و باورهایی مانند غرایز مرگ، رفتارجنسی و… است که همه افراد از آنها برخوردار هستند. به همین دلیل به آنها ضمیر ناخود آگاه جمعی می‌گویند. برخی از موضوعاتی که در گذشته بسیار شایع بوده اند مانند جنگ گریز در طی سالها با ظهور تمدن سرکوب شده به صورت کهن الگو بروز می‌کنند. یونگ در این مورد نظریات مختلفی را مطرح کرده است.

یونگ

ضمیر ناخودآگاه جمعی از نظر یونگ به بخش معنوی و اسرارآمیز ذهن است که لایه های مختلفی دارد. همچنین برخی از آنها از طریق نیاکان به ما ارث رسیده اند و اصلا خود انسان و یا وقایع زندگی او در این مورد نقشی نداشته اند. برخی از این مفهومات شامل مادر، تولد، مرگ، قدرت، قهرمان و… می‌شوند.

نظریه های فروید در مورد ضمیر نا خود آگاه

فروید نیز در طی سالیان نظریه ذهن ناهشیار و ضمیر ناخودآگاه، تغییراتی در این مورد داده است و در نهایت آن را در قالب یه دیدگاه توضیح می‌دهد. پویا، اقتصادی و مکان نگاری. البته دیدگاه اصلی فروید در مورد ضمیر ناخود آگاه همان کوه یخ است.

سخن پایانی

به طور کلی ضمیر ناخودآگاه ما می‌تواند خبر از بسیاری از مسائل و موضوعات در روان ما بدهد. تنها راه آگاهی از این بخش ذهن رویاهای ما هستند که حتی نمی‌توان به طور درستی آنها را تعبیر کرد. از آنجایی که در بیشتر موارد این بخش حاوی امیال و احساسات سرکوب شده انسان است؛ یادآوری آنها اصلا خوشایند نبوده و حتی منجر به بروز مشکلاتی می‌گردد. از این رو بهتر است افراد در این مورد حتما از یک روانشناس کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ضمیر ناخودآگاه می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

تعبیر خواب گربه با دیدن این حیوان زیبا در واقعیت بسیار متفاوت است. از آنجایی که گربه ها را در طول روز در اطراف خود می‌بینیم؛ بسیار احتمال دارد که در خواب نیز آنها را در شرایط مختلفی ببینیم. در این حالت این رویا احتمالا هیچ معنی خاصی ندارد. گربه ها در عین حال که موجودات دوست داشتنی هستند؛ می‌توانند بسیار زیرک و حتی وحشی بوده و آسیب هایی نیز به انسان وارد کنند. از این رو نمی‌توان به طور کامل به آنها اعتماد کرد. گاهی وجود آنها در خواب بسیار ما را می‌ترساند؛ اما در واقع خواب تعبیر خوبی دارد. به همین دلیل بهتر است افراد در این مورد اطلاعات لازم را کسب کرده و در صورت لزوم از یک روانشناس نیز کمک بگیرند. برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  تعبیر خواب گربه و بچه گربه در خانه

تعبیر خواب گربه

از آنجایی که امروزه بسیاری از افراد گربه ها را به عنوان حیوانات خانگی خود انتخاب می‌کنند؛ بسیاری تعبیر خواب گربه را نیاز به احساسات و توجه عاطفی می‌دانند. اما همیشه هم اینطور نیست. در واقع این موضوعی فرهنگی بوده و حتی معانی آن از نظر افراد مختلف نیز متفاوت است.

تعبیر این خواب به جزئیات خواب و شرایط دیگر نیز بستگی دارد. معمولا خواب هایی که در نزدیکی سحر اتفاق می‌افتند و یا تحت تاثیر اتفاقات قبل از خواب نیستند؛ بیشتر احتمال دارد که به واقعیت بپیوندند. همچنین دیدن خوابی تکراری برای مدت زمان طولانی نیز نشانه ای وجود مشکلی در زندگی شخصی افراد است که باید به آن پرداخته شود. ‌برای آشنایی بیشتر با انواع تعبیر خواب مار کلیک کنید.

تعبیر خواب گربه از نظر مفسران

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ تعبیر خواب گربه از نظر افراد مختلف متفاوت است. در این قسمت به بررسی برخی از آنها می‌پردازیم.

◀امام صادق (ع)

امام صادق (ع) برای تعبیر خواب گربه پنج معنی مختلف را در نظر می‌گیرد. دزد و دزدی، فرد سخن چین و دو بهم زن، بیماری و مشکل جسمانی، زن مهربان و نصیحت گر و یا جنگ و دشمنی همگی از معانی دیدن گربه در خواب هستند.

◀ابن سیرین | تعبیر خواب گربه

ابن سیرین نیز تعبیر خواب‌گربه را زن و یا مرد بدکاری می‌داند که منجر به بروز مشکلات مختلفی در زندگی می‌گردد. البته معمولا افراد گربه را فاقد ویژگی های مردانه دانسته و معتقدند که گربه به زنان شباهت بیشتری دارد.

◀آنلی بیتون

آنلی بیتون نیز تعبیر خواب گربه را تنها در مورد حمله کردن آن مورد بررسی قرار می‌دهد. به این شکل که اگر فرد در خواب ببیند که گربه ای به او حمله می‌کند به این معنی است که دشمنان در تلاش هستند تا اعتبار و آبروی فرد را از بین ببرند.

◀لوک اویتنهاو | تعبیر خواب گربه

لوک اویتنهاو نیز به طور کلی گربه را نماد دوستی نادرست می‌داند که به شکل های مختلفی به افراد آسیب می‌زنند. چنگ زدن گربه در خواب به معنی وجود مشکل و مانعی در زندگی است. از طرفی گربه سیاه نیز نمادی از بدبختی و بدشانسی می‌باشد. اگر در خواب گربه ای را صدا می‌زدید؛ احتمالا به زودی مشاجره ای با خواهید داشت.

◀حضرت یوسف

حضرت یوسف برای تعبیر خواب‌گربه به کشتن آن اشاره کرده و معتقد است که اینکار نشان دهنده وجود فردی نیازمند و درویش است که احتمالا به وجود شما نیاز دارد.

◀ابراهیم کرمانی | تعبیر خواب گربه

از نظر ابراهیم کرمانی کشتن یک گربه و کندن پوست آن در خواب نشانه ای از به دست آوردن مال دزدی و حرام است.

◀مطیعی تهرانی

مطیعی تهرانی در وهله اول به دلیل تمیزی گربه و همچنین حساسیت او نسبت به فرزندانش، تعبیر خواب گربه را همواره زن می‌داند. او دیدن چند گربه را در خواب به معنی غیبت زنان پشت سر خواب بیننده می‌داند. همچنین دیدن گربه ای در خانه از نظر او به معنی تجاوز به مال و اموال توسط یک زن است.

تعبیر خواب گربه در کتاب تفسیر رویاها

کتاب تفسیر رویاها در مورد تعبیر خواب گربه ، تنها بر بچه گربه ها تمرکز کرده و بر اساس این کتاب دیدن آنها در خواب به همراه مادرشان تعبیر خوبی نداشته و احتمالا فرد به زودی دچار غم بزرگی خواهد شد.

تعبیر خواب گربه در روانشناسی

به دلیل تاثیر تحلیل رویاها در روانشناسی، مخصوصا در مکتب روانکاوی، بسیاری از دانشمندان این حوزه مانند فروید و یونگ نظراتی در این مورد مطرح کرده اند. به طور کلی علم روانشناسی علم تعبیر خواب را نقض نمی‌کند. اما نباید بیش از اندازه به آن پرداخت. چرا که برخی از افراد به طور کلی آن را منشا تصمیمات خود قرار داده و به طور منطقی فکر نمی‌کنند. همچنین با کمک علم روانشناسی باید از بروز اختلالات ناشی از رویاها در زندگی افراد نیز جلوگیری نمود.

تعبیر خواب گربه در شرایط مختلف

در مورد تعبیر خواب گربه ، علاوه بر نظر افراد مختلف باید به جزئیات دیگری نیز توجه داشت. برخی از این موضوعات شامل موارد زیر می‌شوند. برای اطلاع از معانی مختلف تعبیر خواب کرم کلیک کنید.

????گربه های زیاد

دیدن گربه های زیاد در خانه در بیشتر موارد تعبیر خوبی دارد. این موضوع به معنی انعطاف پذیری خواب بیننده، برکت در زندگی به واسطه ثروت و همچنین بروز اتفاقاتی خوشایند در آینده ای نزدیک است.

????گربه باردار

تعبیر خواب گربه باردار نیز باروری، خلاقیت و پتانسیل برای رشد و توسعه است. همچنین این خواب نشانه ای از موضوعات دیگری نیز هست. برای مثال فرصتی برای آغاز های جدید و فرصت ها، پرورش، خلاقیت و تولید، مسئولیت های جدید و تحول شخصی همگی از تعابیر مختلف دیدن گربه ای باردار در خواب است.

????گربه خواب

دیدن گربه ای در خواب نیز نوید دهنده مرحله جدیدی در زندگی است که سرشار از آرامش و خوشحالی است. این خواب نشان می‌دهد که شما در واقعیت خوشحال بوده و تصمیمات درستی خواهید گرفت.

????گربه مرده

با اینکه احتمالا دیدن چنین خوابی خوشایند نیست؛ اما معمولا تعبیر خوبی دارد. تعبیر خواب گربه مرده معمولا به معنی پایان یافتن دوره از زندگی و یا حتی ویژگی شخصیتی است در نهایت به نفع افراد تمام می‌شود.

????گربه خیس

تعبیر خواب دیدن یک گربه خیس نیز نشان دادن خشم و عصبانیت خواب بیننده نسبت به موضوعی است که برای مدت زمان طولانی فکر او را به خود مشغول کرده است.

????گربه در رنگ های مختلف

دیدن گربه های در رنگ های مختلف در خواب، معانی مختلفی نیز دارند. برای مثال گربه سیاه معنی شومی دارد. از طرفی گربه سفید نیز خبر از مشکلات آینده می‌دهد. دیدن گربه سیاه و سفید نیز نشان دهنده تضادها و تعارض های شخصیتی است. رنگ خاکستری نیز بیانگر استقلال و خودکفایی و گاها اسرارمندی است.

سخن پایانی

دیدن گربه در خواب احتمالا یکی از شایع ترین خواب هایی است که افراد می‌بینند. از این رو داشتن اطلاعاتی در زمینه تعبیرهای آن ضروری است. همچنین اگر افراد به طور مداوم یک خواب تکراری ببینند؛ باید این موضوع را حتما با کمک روانشناس پیگیری نمایند. دیدن خواب گربه در بیشتر موارد تعبیر بدی نداشته و یا حتی به واقعیت نمی‌پیوندد. اما به هر حال بهتر است افراد در این مورد از متخصصین این حوزه کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

تعبیر خواب لخت بودن از دید افراد مختلف متفاوت بوده و همچنین به اعتقاد خود فرد نیز بستگی دارد. به طور کلی نظرات مختلفی در مورد خواب و رویا وجود داشته و نمی‌توان به طور قطعی آن را پذیرفت و یا رد کرد. به دلیل اینکه در بسیاری از موارد تعبیری که برای خواب وجود دارد اصلا اتفاق نمی‌افتد و یا افراد خواب های خود را به یاد نمی‌آورند. در هر صورت داشتن اطلاعاتی در این مورد و یا حرف زدن در مورد خواب ها با یک متخصص می‌تواند مفید واقع شود. چرا که گاهی آشفتگی ها و مشکلاتی که در زندگی روزمره داریم بر رویاهای ما نیز تاثیر گذاشته و همچنین کیفیت خواب ما را تغییر می‌دهد. از این رو توجه کردن به این موضوع می‌تواند مفید باشد. برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.

منبع:  تعبیر خواب لخت بودن و برهنگی چیست؟

تعبیر خواب لخت بودن

تعبیر خواب لخت بودن با اینکه معانی مختلفی دارد؛ اما اگر بخواهیم کاملا به صورت نمادی و سطحی آن را بررسی کنیم باید به بگوییم که برهنگی نقطه مقابل پوشیدگی است که ظاهر ما را ناهنجار کرده و مانع از حضور ما در اجتماع می‌گردد. در واقع اینکار نه تنها خلاف قانون است بلکه اخلاقی نیز نیست.

به همین دلیل زمانی که ما در خواب های خود چنین چیزی را می‌بینیم؛ در ابتدا باید به این موضوع فکر کنیم که آیا این خواب تحت تاثیر وقایع قبل از خواب است و یا به دلیل موضوعی است که برای مدتی ذهن ما را به خود مشغول کرده! حتی گاهی خواب های ما خبر از اتفاقات آینده می‌دهند. به همین دلیل توصیه می‌شود که تفاسیر افراد مختلف را خوانده و یا حتی از متخصصین در این مورد سوال نمایید. برای آشنایی بیشتر با انواع کابوس شبانه کلیک کنید.

تعبیر خواب لخت بودن از نظر روانشناسی

برخی از افراد تعبیر کردن خواب را به طور کلی عملی خرافی و غیرعلمی می‌دانند. روانشناسی نیز به طور کلی این موضوع را رد نمی‌کند. چرا که فروید یکی از بنیان گذاران علم روانشناسی از تعبیر رویاها در روش های درمانی خود استفاده می‌کرد. او متعقد بود که خواب های ما خبر از بخش ناهوشیار ذهن ما می‌دهند. بعد از گذشت مدتی بسیاری از نظریه های مورد تایید قرار نگرفت و یا از روش های او استفاده نشد. اما به طور کلی روانشناس مختلفی غیر از فروید نیز در مورد خواب های مختلفی از جمله تعبیر خواب لخت بودن نظریه پردازی کرده اند.

????یونگ

یونگ نیز یکی دیگر از نظریه پردازانی بود که در مورد تعبیر خواب لخت بودن نظریه پردازی کرد. طبق باور او دیدن چنین شرایطی در خواب برای خود و یا اطرافیان نماد و سمبل چیزی است که در شرایط مختلف، معانی مختلفی پیدا می‌کند. همچنین او معتقد است که چنین خوابی کاملا رایج و طبیعی است. چرا که بسیاری از افراد بر این باورند که دیدن فردی برهنه و لخت در خواب به معنی شهوت و افکار نادرست فردی است که خواب می‌بیند. اما این موضوع حقیقت ندارد.

????فروید

فروید به دلیل اینکه منشا همه چیز را مسائل جنسی می‌دانست؛ دقیقا برخلاف یونگ فکر می‌کرد. بر اساس نظر او، فردی که به دلیل کمبود فعالیت های جنسی دچار ناراحتی و نگرانی می‌گردد؛ در خواب چنین تصاویری را مشاهده می‌کند. برهنه شدن در مقابل دیگران نیز از نظر فروید چنین تفسیری دارد.

تعبیر خواب لخت بودن از نظر مفسران مختلف

حتی افرادی که در حوزه روانشناسی فعالیتی نداشته اند نیز در مورد تعبیر خواب لخت بودن نظراتی داشته باشند. به طور کلی تعبیر کردن خواب کار ساده ای نیست و در طور تاریخ افراد آگاه و همچنین کسانی که در درحات بالایی از معنویت هستند؛ از جمله امامان، تفاسیری در این مورد داشته اند. در این قسمت به توضیح برخی از آنها می‌پردازیم.

◀امام صادق (ع)

بر اساس نظر امام صادق (ع) در مورد تعبیر خواب لخت بودن، معنی آن به عملکرد و ذات خواب بینده بستگی دارد. برای مثال اگر مردی درستکار این خواب را ببیند؛ معنی نیکویی دارد. اما اگر مردی فاسد این خواب را بیند به معنی شر، بدی و رسوایی است. همچنین اگر فردی ببیند که در حین مریضی، عریان نیز هست؛ بدان معنی است که به زودی از دنیا می‌رود.

◀حضرت یوسف

حضرت یوسف نیز در مورد تعبیر خواب لخت بودن می‌گوید که اگر خود را در این وضعیت دیدید که بدون ذره ای خجالت در میان مردم راه می‌روید؛ بدان معنی است که ناراحتی و مشکل شما برطرف خواهد شد. همچنین ممکن است ثروتی نیز به شما برسد.

◀ابراهیم کرمانی

اما ابراهیم کرمانی در مورد تعبیر خواب لخت بودن معتقد است که بعد از دیدن این خواب در امور خود سرگردان و ناتوان شده همچنین اگر در همین حین به دنبال کسب مال و ثروت نیز باشید؛ به درد، غم و رنج مبتلا خواهید شد.

◀جابر مغربی

جابر مغربی نیز نظری مانند امام صادق داشته و می‌گوید که خوبی و بدی این موضوع به پوشیده بودن ناحیه تناسلی و یا برهنه بودن آن مرتبط است. در واقع اگر این ناحیه پوشیده نباشد؛ بدنام خواهید شد و برعکس.

◀ابن سیرین

همچنین ابن سیرین نیز در این باره می‌گوید که تعبیر خواب لخت بودن زمانی که از این موضوع خجالت زده و ناراحت هستید؛ بدین معنی است که به زودی راهی سفر حج خواهید شد. همچنین همراهی با مردی درستکار و باتقوا در این شرایط نیز بدان معناست که خدا از تقصیرات شما خواهد گذشت.

◀مطیعی تهرانی

از نظر مطیعی تهرانی تعبیر خواب لخت بودن بدان معنی است که اسرار پنهان قلب شما فاش خواهد شد. به زودی شخصیت واقعی شما در میان مردم هویدا شده و نمی‌توانید چیزی را پنهان کنید.

◀آنلی بیتون

تعبیر خواب لخت بودن نشانه ای است که در آینده به کارهای ناشایستی دست خواهید زد. از طرفی اگر تلاش کنید که در چنین وضعیتی خود را بپوشانید؛ یعنی قصد دارید که عادت های ناپسند خود را ترک کنید. همچنین از نظر آنلی بیتون دیدن برهنگی دیگران در خواب نیز به معنی وجود افراد حیله گر و مکار در اطراف شماست.

◀کتاب سرزمین رویاها

در کتاب سرزمین رویاها به دو صورت به تعبیر خواب لخت بودن اشاره شده است. اولی به صورت دویدن به صورت برهنه است که بدین معنی است که ایده ها و نقشه های ذهنی خود را از دست می‌دهید. و دومی این خوابیدن با شخصی برهنه است که به معنی  بروز مشکلات و آزارهایی در آینده است.

تعبیر خواب لخت بودن بر اساس شرایط مختلف

تعبیر خواب بستگی به شرایطی که افراد در آن برهنه هستند نیز دارد. جنسیت افراد و یا حتی وضعیت تاهل را نیز باید در نظر داشت. برای مثال دیدن زنی برهنه در خواب به معنی به دست آوردن ثروت بزرگی است. همچنین دیدن دختری مجرد که برهنه است؛ به معنی غرور، تکبر، خودخواهی و خودبینی است. همچنین اگر افراد خواب فردی که تپل و چاق که برهنه نیز هست را در خواب ببینند؛ دچار افزایش رزق و روزی و برکت خواهند شد.

تعبیر خواب لخت بودن نشانه چیست؟

حتی اگر تعبیر خواب لخت بودن معنی خاصی هم نداشته باشد؛ اما می‌تواند نشانه ای از موضوعی است که فرد از آن آگاه نیست. برخی از مسائل شامل موارد زیر می‌شود.

آسیب پذیری و ضعف

ترس و واهمه

ناامنی

عدم آمادگی

تکبر و غرور

آزادی بیان و ابراز عقیده

جلب توجه

سخن پایانی

به طور کلی دنبال کردن خواب ها و توجه کردن به صورت افراطی به آنها کار درستی نیست. چرا که افراد به عواملی که در واقعیت وجود دارند؛ بی توجه می‌شوند. اما این بدان معنا نیست که به طور کلی آنها را نادیده بگیرید. بهتر است در صورتی که خوابی را به صورت مکرر می‌بینید و یا آن خواب خللی در زندگی شما ایجاد کرده است؛ حتما از یک متخصص کمک گرفته و این موضوع را پیگیری نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس حاصل نمایید.